"Wir haben gestern Abend dein Allergie-Nasenspray vergessen. Dann nimm es doch jetzt noch schnell vor der Schule."

Quizfrage: Warum kann das bei einem autistischen Kind ein Ding der Unmöglichkeit sein?

"Aber ich nehme das immer ABENDS!"

#Autismus #Routinen #Vorhersehbarkeit

Vielleicht wäre es ein großer Verlust, wäre es mit #ADHS (gut) möglich, #Routinen aufzubauen, weil schnell alle verfügbaren Zeitfenster verbraucht wären und dann kein Platz für die Neugierde frei wäre, die Begeisterung an einem neuen Projekt, das Herz, dass sich in immer neue Ideen verliebt.

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Alles Routine: „Awesome Habits“ erinnert an Gewohnheiten Es existieren zu viele Routinen-Tracker – Apps, die (un-)erwünschte Gewohnheiten protokollieren. Deshalb verzeichnete ich für lange Zeit meine täglichen „Habits“ einfach in der Erinnerungen-App. Das wurde jedoch unübersichtlich, weshalb ich jetzt schon seit über zwei Jahren mit „Awesome Habits“ diese Buchführung betreibe. Zum Einmalpreis bekomme ich dort eine ansehnliche Aufzeichnung darüber, wie konsequent ich etwa Fotosweiterlesen

Ruhe entsteht, wenn du Strukturen findest, die dich tragen. Sie sind kein Käfig, sondern ein Halt für dein Wachstum. ❓ Was gibt dir heute Struktur? 💡 Folge @introvert.business.blueprint für ehrliche Worte & Flow. 📌 Speichere den Post. © Credits: owners #routinen #achtsamarbeiten #introvertiert

zu etablieren und somit den Weg zur Veränderung mit zu begleiten.
Hat jemand Interesse, dann macht gerne mit👍
Würde mich sehr freuen, der Beitrag kann gerne geteilt werden.
#Veränderungen
#100tage
#Routinen
#Liegestütze
#Challenge

\#Glücksmomente #Routinen #Alltag #Balance

Was tun bei den schwarzen #Türmen im #Alltag. Bei #Routinen (wie #Gassi) eher zufallsgeneriert die #Routen ändern. #Flächen wie #Park wo #Häuser drumherum insbesondere #Behörden und #Co

Auf weißem Hintergrund steht ein Zitat von Wayne Dyer: „Man lässt alte Gewohnheiten hinter sich, in dem man mit dem Gedanken beginnt: Ich entlasse die Notwendigkeit dafür aus meinem Leben.“ Oben links ist ein schwarzes Anführungszeichen-Symbol, rechts ein gelber Kreis, unten rechts ein blaues Dreieck mit Pfeiloptik, unten links ein rotes Dreieck.

Du willst etwas verändern: im Business, im Alltag, an dir selbst.


Ich kenne das aus meiner #Selbstständigkeit:
 Wir hängen an #Routinen, weil wir glauben, sie seien notwendig.


#Veränderung beginnt mit der Entscheidung, das nicht mehr mitzuschleppen. Was hält dich noch zurück?

a drawing of a woman with birds coming out of her hair . ALT: a drawing of a woman with birds coming out of her hair .

Meine Reflektionsroutine mit drei Notizbüchern funktioniert gut.

Nun geht es an einen weiteren Muskel: meine #Kreativität.

Ich werde klein anfangen, mit ein, zwei Büchern als Unterstützung.

Ich bin gespannt und freue mich darauf, auch außerhalb der Arbeit wieder kreativer zu werden.

#Routinen

Ich hatte schon immer Mühe #Gewohnheiten zu etablieren. Hingegen habe ich keine Probleme #Routinen durchzuführen.
Wie sieht das bei Euch aus? Gibt es dazu informatives Material? Danke!
youtu.be/pGU3Ygpre3Y

g.co/gemini/share...

#Autismus

#Taunus: #Hundesitter und zwei oder drei #SmartHome #Routinen anpassen...

#DIY #Hausmeister