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#trekfx2
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ちなみに、洗車時に便利なグッズとして、Much-offのDISC BRAKE COVERSってのを教えてもらいました。

本来はディスクブレーキとユニットを保護するカバーですが、洗車時に水の侵入を防ぐことができるそうです。

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#クロスバイク
#クロスバイクのある生活

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あじさい寺っていうのが近所にある…という話を聞いたことはあったんだがここの事だとは気が付かなかった。

ってことで妙楽寺は見事なあじさいで彩られております。

ただし、どこから行こうとしても激しい坂を登らねばならずなかなかハードルは高いです。
眺めはいいんですけどね。

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サイコンだと約77kmの記録なのに、Apple Watchのワークアウトで中断から再開し忘れて17kmほど記録漏れ。

だったらサイコンの記録をワークアウトに登録すればいいんだけど同じコースの記録ではApple Watchが優先されるみたいでなんか悔しい。

一定速度以上で走り出したら自動で再開とかしてくれよ…

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潮吹いてますねん。

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そして狭山湖。
見た目が多摩湖とまるで変わらん…

しかしこの辺は自転車で走ってて楽しいね。
いいところです。

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モラトリアム多摩湖。
わかる人にしかわからん。

…以前バイクで来たことがあったが、自転車で自分の足でここまで来れるたってのは新鮮な驚き。家から40kmもないんだけどね。

このまま狭山湖まで足を伸ばします。

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自転車の乗る理由を何かつけるとしたら、まさにこれを見るためって言うんでしょうね。
国立劇場前は見事な桜でした。

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#自転車通勤

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多摩川走って自転車洗う。
たったこれだけでけっこう気晴らしになるもんです。
暖かくなってきたので次は気持ちよく汗をかく、をプラスしてみましょうかね。

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#多摩川サイクリングロード

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心に彩りを取り戻す朝ポタ。

そんなわけで腰の痛みもようやく治りつつあるので、心と身体のリフレッシュを兼ねての朝ポタです。

この時期は川和町駅前の菜の花畑が見事な彩りを見せてくれるので、ゆったり走ってやってきました。

見事です。

それ以外にもう、言葉もありません。

春はいいですね。
くすんだ心も少しずつ温かく、鮮やかになって行くような気がします。

毎年この時期のためにずっと手入れをしてきてくれた地元の皆さんと川和小学校の皆さんありがとう。

週末に娘さん連れてまた来よう。

#春が来た
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驚くことに一ヶ月ぶりのポタライド。
自転車の乗り方忘れてるよ。
ここ最近の心労に加えて母の入院と、とてもじゃないけど自転車どころではなかったんだけど、「心の疲れは身体を動かすことで癒す」を実践してみることに。

なんとなくいつものコースを巡ってみたが、少しずつ春の気配が広がり始めてるのを実感。

正直、そんなに楽しくはなかったけど、何かを見て感じることは生活に彩りを取り戻す解決策になるのかもしれない。

暖かくなってきたので、少しずつ朝ポタの機会を増やすことにしようかな。

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#クロスバイク
#puttering #ポタリング
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走り初めは多摩サイをポタリング。
対向から来たロードバイク様が歩行者抜かそうとこちらに膨らんできて「どけよ」って優しい声をかけてきました。

何様なんだ…?ロードバイク様か。

そんなわけで今年はあらゆるロードバイク様に非協力的態度で臨ませていただきます。

気分悪くなったのでレッドショルダー詣。
むせるどころか咳込んでまた喉から血が出てきました。
ゼーゼーいいながら稲城の山登りしてお家へ帰ります。

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#稲城長沼
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#最低野郎
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ただ、走れないんですよ…

ステムを交換した際にガタ付き確認し忘れて、しかもそのまま規定トルク以上にアンカーボルトを締めすぎちゃって、慌てて外そうとしてボルト穴を舐めるという大失態。

これ以上何もせん方がええ…ってことでおとなしくお店まで車に載せてってプロに任せることにします…

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明日は夏以来の定期点検でお店に持ってくのでその前に洗車場行ってスプレーガンで汚れをキレイに洗い落とそう!

…と思ったものの寒くて気乗りしなかったので自転車用のクリーニングウェットシートで朝からゴシゴシ拭き掃除。

とはいえ結構しっかり汚れを落とせるもんです。

灯油を満たしたチェーンクリーナーをグルグルさせれば汚れたチェーンもあらキレイ。

プラパーツはプレクサス、チェーンはワコーズのチェーンルブ、ネジにはラスペネ、その他金属部分は556で拭き取って見た目だけはキレイになりました。

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そんなわけで彩湖を目指した今回のライドは約100kmでフィニッシュとなりました。

荒川は怖いですね。いつまでも走ってしまいそう。

本当はこのまま葛西臨海公園まで行ってみようかと思ったんですが、疲労感が強くなってきたので諦めて帰ったらほぼ100kmでした。

タイヤを変えたことによる走りやすさというのは確かに感じるんですけど、やっぱりお尻の痛みが解決しないので、ぼちぼち姿勢と筋肉の使い方とかを真面目に勉強しないといけない感じですね。

次の目標150kmの道はまだまだ遠い…

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文京区名物、変な自転車通行帯。

路上駐車スペースを道路側に設けて、自転車の邪魔にならないようにという取り組み。
これはこれで助手席側のドアをバーンと開けられたら逃げ場がないのでちょっと怖い。
慣れれば気にならないもんでしょうかね?

白山通り沿い、東京ドームを過ぎたあたりで見られるよ。

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彩湖で最高。
文化の日には健康的に身体を動かしましょう、ってことで環八を北上して彩湖までやってきましたよ。
いい天気で程よく汗ばむ感じが心地よい。
地図見たら秋ヶ瀬公園も近いのね。ってことでそっちまで足伸ばします。

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多摩サイ起点の羽村市阿蘇神社まで40km。
彩湖まで40km。
尾根幹通って相模原まで35km。

こうしてみると割といいロケーションに住んでるなぁ、などとほろよいを空けながら振り返っております。

今年中に100km級のライドをあと2、3本は試してみたいですね。

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着いたぞ江ノ島。
境川CRを下って1時間30分。
休みながらだとこんな感じですかね。
前にも思ったけど、多摩川サイクリングロードよりぜんぜん走りやすい。
いいルートでした。

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そんなわけで久しぶりに境川CRに来ましたよ。
ここから江ノ島まで25km。
FX2.05のポテンシャルやいかに?
ってことで逝ってきます。

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なんだよ、天気悪くなるんじゃなかったのかよ!
ってことでもったいないから今日も朝から軽くライド。

今日のFX2は一味違うぞ。

新兵器投入でパワーアップだ!

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そして遠くに雪の被った富士山の姿。

ポタリングの楽しみはこういう季節の移り変わりを直接感じることにこそあるのかもね。

そういえば今年はカングージャンボリー行かなかったので富士五湖トライアルも手付かずで終わりそう…

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ちょうど2時間。

清々しい青空と程よい気温で自転車乗るのにホントいい季節になってきました。
でもあと2週間もすれば寒さを感じるようになるんだろうなぁ…

できるだけ距離を伸ばせるように頑張ろう。
ビブショーツの検証もしなきゃならんし。

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朝の2時間。
今朝も天気がいいので自転車乗るか、部屋でリングフィットやるか…?
散歩はもういい。昨日10km歩いたらマメができて猛烈に痛いから…

ってことで明日の天気があまり良くなさそうなので今日は自転車でヨコハマまで行ってみよう、となりました。

往復40kmぐらいなんですけどね。坂が多いんですよ。

時間の都合で三ツ沢から横浜駅まで下ってしまうと仕事に間に合わなくなるので今日はここまで。
ってことで三ツ沢公園をぐるっと回って帰ってきました。

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