#uniongelmat hashtag - Bluesky

@teppoviljanen.eurosky.social

3 months ago

Dudih. Nyt on vihdoin erinäisten seikkailujen jälkeen toimiva Oura 4 sormessa. Hänen nimensä on Ourissimo. Unentarkkailu alkakoon!

#uniongelmat
#insomnia
#Ourissimo

3 0 0 0

Juha Haataja

@j11h11.bsky.social

9 months ago

Nyt se todistettu: sää vaikuttaa mielenterveysoireisiin ja sairauslomiin Suomalaistutkimuksessa selvisi, että sää voi vaikuttaa mielenterveyteen monin tavoin. Tulevaisuudessa masennus- ja unettomuusoireet voivat yleistyä talvisin ja unettomuus kesäisin.

Ongelmattaako?

"On odotettavissa, että masennusoireet ja uniongelmat yleistyvät talvisin. Kesän osalta todennäköisesti uniongelmat tulevat yleistymään..."

#uni #uniongelmat #sää #ilmastonmuutos

yle.fi/a/74-20169113

4 1 1 1

Kalliomäki Podcast

@kalliomakipodcast.bsky.social

11 months ago

Levottomat jalat on perinnöllinen unihäiriö.

#kalliomäkipodcast #henrituomilehto #uni #nukkuminen #unilääkäri #uniongelmat #levottomatjalat

1 0 1 0

Kalliomäki Podcast

@kalliomakipodcast.bsky.social

11 months ago

Puhutko tai käveletkö unissasi? Nämä ovat parasomniaan kuuluvia ilmiöitä.

#kalliomäkipodcast #henrituomilehto #uni #nukkuminen #unilääkäri #uniongelmat #parasomnia

1 0 0 0

Kalliomäki Podcast

@kalliomakipodcast.bsky.social

11 months ago

Kuorsaus ja yölliset hengityskatkokset voivat viitata uniapneaan, joten jos koet näitä, kannattaa hakeutua tutkimuksiin.

#kalliomäkipodcast #henrituomilehto #uni #nukkuminen #unilääkäri #uniongelmat #uniapnea