REPOST de 2022! Ficou legal e merece ser revisitado!

Até a CCXP25 da para você fazer esses exercícios e reduzir BASTANTE aquelas dores durante e após evento!

Esse ano estarei lá mais uma vez cuidando dos artistas e staffs do Artist Valley!

Ta chegando!

#ссхр #сcxp25 #epic #vivalepico #omelete