White Onion : ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ರಹಸ್ಯ ಹೀರೋ: ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಗೆ ಬೈ ಬೈ ಹೇಳಿ…! - ISM Kannada News ಹಳೆಯ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ (White Onion) ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ತಜ್ಞರ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ.

White Onion : ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ರಹಸ್ಯ ಹೀರೋ: ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಗೆ ಬೈ ಬೈ ಹೇಳಿ…!

#WhiteOnion #OnionBenefits #HealthyEating #IndianKitchen #NaturalRemedies #Superfood #DigestiveHealth #WeightLossTips #HairCareNaturally #SummerFoods #HomeCooking #NutritionMatters #TraditionalCooking #HealthyLifestyle

Who needs meat protein in your mouth when you can have chickpeas? :)
#TonightsDinner : @EatBanza Penne Pasta & homemade red sauce.

#gardenveggies #gardentomatoes #gardenpeppers #jalapeño #cayenne #whiteonion #garliccloves #evoo #mushrooms #pasta #chickpeas #seasalt #groundpepper