#runningpunks

Nie ma ludzi na szlaku to kozice są u siebie. #trailrunning #runningpunk

Anyway this is how a polite reactionary bigot gives a boost to a fully committed fascist in a framework that won't scare off readers who like to think they're liberals www.nytimes.com/2025/05/01/o...

Home Sweat Home #morning #runningpunks

Święta? #runningpunks

Wisła jest najpiękniejszą!

Home #runningpunks

Każdy ma takiego Dworczyka na jakiego zasłużył

Szkoda spać i przegapić. Co za widoki pod domem. #punkrunner #vegan #morning

Lekarze nie mogą czuć się bezkarni! Zgodnie ze statutem Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz statutem Centralnego Szpitala Klinicznego zadania, jakie należą do kierowników klinik, związane są z edukacją studentów i szkolenia kadry leczn...

A myślałem, że wszystko w Polsce widziałem.

Ile to „Sasinów”?

Mieszkam w pięknym miejscu. Wiem. Nie musicie powtarzać. Widoki wynagradzają ból i zakwasy po weekendowym treningu w górach. #runningpunk #vegan #trailrunning #sunrise

Kiedy wracasz w rodzinne strony i odkrywasz nowe cuda.
#art #swietokrzyskie

Po 3 miesiącach powrót na trening w góry. Pogoda super + skręcona prawa kostka. #runningpunks #vegan #trailrunning

Trening kończę o wschodzie słońca

💫

zrzutka.pl/karetki

Tylko do jednej osoby się tak uśmiecham.

Ostatni bieg City Trail 5k pokazuje jak dużo czasu potrzebuje mój organizm na regenerację po maratonie . Zero szybkości, zero wytrzymałości, zero motywacji.

Będzie czytane i słuchane w aplikacji

Przed wschodem słońca pod domem. Najpiękniejszy moment!
#run #vegan #lubelszczyzna

Za 2 tygodnie biorę w ciemno. Dziś nowa życiówka na City Trail w Lublinie.
#running #sevillamarathon #trail

Kolejne 4 lata z mistrzem
#trump #dump #maga #antifa

Jeszcze luźne 35 km w niedzielę. 3 tygodnie do maratonu.

Tarcza zegarka Garmin z godziną 4:18

Tarcza zegarka Garmin pokazująca status snu „Bardzo dobra regeneracja”.

Jeśli ktoś zastanawia się jak zrobić trening przed pracą.
#bieganie #sen #regenercja

Takich dni było tylko kilka w roku. Zaczynam już wiosenne treningi biegowe. Za miesiąc pierwszy start! #bieganie #running