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Posts by Sarah Hiltner

So oft, wenn ich mich mit anderen Frauen unterhalte, fällt mir auf, wie grenzenlos wir sind. Von klein auf wird uns antrainiert, dass unsere Grenzen nicht zählen, wir uns fügen müssen, Funktionen für andere erfüllen, ganz gleich, ob wir können und wollen. Immer wieder dasselbe Thema.

17 hours ago 129 27 6 1
Facebook-Post von Heike Maaßen:

Ich liege in der MHH Klinik Hannover auf der Neurologie. 
Und immer noch bei #MECFS Aktivierungstherapie in der #MHH! Und das, obwohl ausgerechnet u. a. die Neurologie der Klinik die #ACCESS Studie durchführt und eigtl. das Wissen haben müsste, dass #GET (graded exercise therapy) absolut kontraindiziert ist bei PEM! Und eine der Neurologinnen der Studie sogar bei NDR Fernsehen Visite war!
Das muss sich dringend ändern!
Die Physios kamen rein mit den Worten "Was ist denn das für eine Dunkelkammer!?" ("Fun" fact: ich liege zu Hause seit 1 1/2 Jahren im STOCKDUNKELN und das hier, siehe Foto, ist für mich bereits unerträgliche Helligkeit, die mich crasht! Man kann nur eine Art Fliegengitter runterfahren, zudem crashe ich bereits vom für mich viel zu lautem Dauerrauschen der Umluftanlage - ganz zu schweigen von allen anderen Faktoren. Sprich - auch ohne auch noch aktivierende Therapie crashe ich bereits!  Außerdem crashe ich als Schwerstbetroffene auch bereits bei 1 Person im Raum - und dann schickt man aber 2 Physios!) - ich sollte es gefälligst mal heller machen und "jetzt ist hier mal Arbeit angesagt, damit wir Sie fit kriegen!"
Zuerst wussten sie nicht mal, was ME/CFS ist - dafür wussten sie dann aber sehr genau, dass "Sie sind ja hier in einer Uniklinik und da haben wir die neueste Studienlage und die zeigt ganz genau, dass Aktivierung erfolgreich ist".
Ich habe alles, nur eigtl. NICHT die Kraft und Nerven, hier "nebenbei" auch noch zu tippen, zumal es meinen Hirndruck verschlimmert.

Facebook-Post von Heike Maaßen: Ich liege in der MHH Klinik Hannover auf der Neurologie. Und immer noch bei #MECFS Aktivierungstherapie in der #MHH! Und das, obwohl ausgerechnet u. a. die Neurologie der Klinik die #ACCESS Studie durchführt und eigtl. das Wissen haben müsste, dass #GET (graded exercise therapy) absolut kontraindiziert ist bei PEM! Und eine der Neurologinnen der Studie sogar bei NDR Fernsehen Visite war! Das muss sich dringend ändern! Die Physios kamen rein mit den Worten "Was ist denn das für eine Dunkelkammer!?" ("Fun" fact: ich liege zu Hause seit 1 1/2 Jahren im STOCKDUNKELN und das hier, siehe Foto, ist für mich bereits unerträgliche Helligkeit, die mich crasht! Man kann nur eine Art Fliegengitter runterfahren, zudem crashe ich bereits vom für mich viel zu lautem Dauerrauschen der Umluftanlage - ganz zu schweigen von allen anderen Faktoren. Sprich - auch ohne auch noch aktivierende Therapie crashe ich bereits! Außerdem crashe ich als Schwerstbetroffene auch bereits bei 1 Person im Raum - und dann schickt man aber 2 Physios!) - ich sollte es gefälligst mal heller machen und "jetzt ist hier mal Arbeit angesagt, damit wir Sie fit kriegen!" Zuerst wussten sie nicht mal, was ME/CFS ist - dafür wussten sie dann aber sehr genau, dass "Sie sind ja hier in einer Uniklinik und da haben wir die neueste Studienlage und die zeigt ganz genau, dass Aktivierung erfolgreich ist". Ich habe alles, nur eigtl. NICHT die Kraft und Nerven, hier "nebenbei" auch noch zu tippen, zumal es meinen Hirndruck verschlimmert.

Fortsetzung des Facebook-Posts:

Aber ich habe die Schnauze derart gestrichen voll. Es geht hier grad um mein Leben! Und auch das all der anderen Patienten, die "aktiviert" werden sollen! Das muss aufhören!! Deswegen mache ich es jetzt auch öffentlich! 
Wohlgemerkt ging die Aktivierungstherapie nicht nur von dwn Physios allein aus, sondern auch von den Neurologen - ich hatte auch in meinem letzten Arztbrief stehen als weiteres Procedere "Sport-/Rehamedizin", es sei dringend mehr Bewegung anzustreben! 
Ich habe gerade einen der Neurologen angerufen, der für die ACCESS Studie mit verantwortlich ist. Er hat mir versprochen, das weiterzugeben und die Stationen nochmal zu schulen. Ich zähle auf Ihr Wort, Herr Doktor!
P. S. Ich bin aus der ACCESS Studie geflogen, da nicht meine Pflegeperson mitgemacht hat, sondern mein Pflegedienst. Voraussetzung ist, dass die PFLEGEPERSON mitmacht und der Hausarzt! Ein absolutes Unding - alle Patienten, die einen Hausarzt haben, der nicht mitmachen möchte oder aber durch einen Pflegedienst betreut werden, dürfen nicht teilnehmen! 
Kann gerne geteilt werden

Fortsetzung des Facebook-Posts: Aber ich habe die Schnauze derart gestrichen voll. Es geht hier grad um mein Leben! Und auch das all der anderen Patienten, die "aktiviert" werden sollen! Das muss aufhören!! Deswegen mache ich es jetzt auch öffentlich! Wohlgemerkt ging die Aktivierungstherapie nicht nur von dwn Physios allein aus, sondern auch von den Neurologen - ich hatte auch in meinem letzten Arztbrief stehen als weiteres Procedere "Sport-/Rehamedizin", es sei dringend mehr Bewegung anzustreben! Ich habe gerade einen der Neurologen angerufen, der für die ACCESS Studie mit verantwortlich ist. Er hat mir versprochen, das weiterzugeben und die Stationen nochmal zu schulen. Ich zähle auf Ihr Wort, Herr Doktor! P. S. Ich bin aus der ACCESS Studie geflogen, da nicht meine Pflegeperson mitgemacht hat, sondern mein Pflegedienst. Voraussetzung ist, dass die PFLEGEPERSON mitmacht und der Hausarzt! Ein absolutes Unding - alle Patienten, die einen Hausarzt haben, der nicht mitmachen möchte oder aber durch einen Pflegedienst betreut werden, dürfen nicht teilnehmen! Kann gerne geteilt werden

Foto mit Blick aus dem Krankenhaus-Fenster. Durch eine Gardine hindurch sieht man draußen ein anderes Krankenhaus-Gebäude.

Foto mit Blick aus dem Krankenhaus-Fenster. Durch eine Gardine hindurch sieht man draußen ein anderes Krankenhaus-Gebäude.

WARNUNG vor der Neurologie der MHH !!!!

Müssen wir vielleicht mal da hinfahren und die alle schütteln???? Was muss passieren, damit das aufhört? Es ist 2026 himmelherrgottnochmal!!!

#MHH #Hannover #MECFS #MedicalGaslighting

17 hours ago 103 56 7 7

Danke 🙏 nach der Angabe habe ich noch gesucht 😃

23 hours ago 0 0 0 0

Hey @hisgoespub.bsky.social könnt Ihr uns bitte mal erklären, wie man zu einem so unkritischen Interview zu einem Projekt kommt, das grundlegende Regeln der Geschichtsschreibung (und der Kunstgeschichte) verletzt, extrem schlampig recherchiert ist, die Arbeit vieler Kolleg*innen unsichtbar macht?

1 day ago 115 20 2 1
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Sparkasse lehnt Kontoeröffnung für BdA Treptow ab Ohne Bankverbindung steht die Arbeit des antifaschistischen Vereins in Berlin nicht nur bei der Stolperstein-Verlegung vor Problemen

www.nd-aktuell.de/artikel/1199...
Ein Skandal! Bitte weiter sagen und bei der Sparkasse protestieren!
#debanking
#nobanking

1 day ago 53 27 1 1

#MECFS und Berufsunfähigkeit: Gericht kippt Befristung und stuft MECFS grundlegend als dauerhafte Berufsunfähigkeit ein.

Das Urteil des Verwaltungsgerichts Düsseldorf ist ein Meilenstein für ME/CFS-Betroffene.
Es stellt unmissverständlich klar: Wenn nach dem aktuellen Stand der Medizin
1/2

1 day ago 168 91 4 4
"Was haben Sie denn in Ihrem Leben schon groß auf die Beine gestellt?"
Mich.
Immer wieder.

"Was haben Sie denn in Ihrem Leben schon groß auf die Beine gestellt?" Mich. Immer wieder.

Mich!

#PositiveVibe

1 day ago 166 40 16 3
Bitte teilt diesen Aufruf: 

Der Hof Stracke in 21368 Lemgrabe wird seine Kartoffeln am 25. und 26. April von 9-18 Uhr verschenken!! 

Es sind über insgesamt 700 Tonnen verschiedenste Kartoffeln für die Küche. 

Rettet die Knollen vor der Entsorgung!!

Bitte teilt diesen Aufruf: Der Hof Stracke in 21368 Lemgrabe wird seine Kartoffeln am 25. und 26. April von 9-18 Uhr verschenken!! Es sind über insgesamt 700 Tonnen verschiedenste Kartoffeln für die Küche. Rettet die Knollen vor der Entsorgung!!

Bitte teilt diesen Aufruf:

Der Hof Stracke in 21368 Lemgrabe wird seine Kartoffeln am 25. und 26. April von 9-18 Uhr verschenken!!

Es sind über insgesamt 700 Tonnen verschiedenste Kartoffeln für die Küche.

Rettet die Knollen vor der Entsorgung!!

1 day ago 274 297 12 10
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Die Achtsamkeitsfalle: Stress bewältigen statt gesellschaftliche Ursachen bekämpfen Kümmern sich achtsame Menschen nur noch um sich selbst? Die Flensburger Autorin Kathrin Fischer sieht dies auf jeden Fall als Gefahr - und warnt in ihrem Buch "Achtsam geht die Welt zugrunde" vor eine...

Eine Buchempfehlung für alle Achtsamkeits-Gegner u. Psychosomatik-Kritiker.
Hier wird wunderbar ausgeführt wie der Umgang der Menschen mit strukturellen Problemen der Gesellschaft durch ideologisierte Achtsamkeit individualisiert s. psychologisiert, und somit neoliberale Herrschaft zementiert wird.

1 day ago 53 24 1 2
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🫶

1 day ago 629 159 23 6

Atomkraft-Fans verweisen gern auf Systemkosten. Die Uni Aalborg hat alles mitgerechnet:

Speicher, Netzausbau, Stabilisierung, Flexibilisierung. Alles drin.

Ergebnis:
Erneuerbare: 4 Cent/kWh
Atom: 10 Cent/kWh

Atommüll-Entsorgung ist dabei noch nicht enthalten.

www.golem.de/news/tatsaec...

2 days ago 1485 585 40 10

Warum diese ableistische Sprache? Warum?
WARUM?!

2 days ago 3 1 0 0

Liebe temporär noch nicht Behinderte da draußen.
Ihr seid nur einen Zwischenfall davon entfernt, selbst betroffen zu sein.
Es ist wahrscheinlicher, behindert zu werden als reich.
Was die Regierung da gerade überlegt, betrifft uns ALLE.
Danke für eure Aufmerksamkeit.

6 days ago 959 388 8 9
Screenshot Startbild des YouTube Videos.

Screenshot Startbild des YouTube Videos.

Anbei der Link zum aktuellen Vortrag von Prof.
@scheibenbogen.bsky.social – inklusive Fragen & Antworten im Nachgang. (56:00 min)
www.youtube.com/watch?v=v_c3...

5 days ago 13 9 1 0

Leute die sich folgendes leisten können...

Fahrzeug: 25.000€ (Einmalig)
Kraftstoff: 2.000€
KFZ-Versicherung: 500€
Reparatur: 400€
Inspektion: 300€
Reifen: 200€
KFZ-Steuer: 150€
Parkgebühren: 100€

...brauchen von unser aller Steuergeld keine Entlastung von ca. 35€, die der Tankrabatt verspricht.

1 week ago 755 150 25 2
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Linux als Alltagsbetriebssystem für Ein- und Umsteiger am Digitalen Unabhängigkeitstag im Mai Aufgrund des erfreulich großen Andrangs beim letzten Mal, dem unsere Vereinsräume nicht gewachsen waren, wird die Veranstaltung „Endlich selbstbestimmt am PC: Linux als Alltagsbetriebssystem für Ein-…

Am 3. Mai, 15 Uhr, Lübeck: Linux als Alltagsbetriebssystem für Ein- und Umsteiger. Diesmal wieder mit USB-Sticks zum einfachen Ausprobieren auf dem eigenen PC. Mit praxisnahem Vortrag und praktischer Hilfe chaotikum.org/blog/2026/04...

1 week ago 154 62 0 0

Schon ein paar Monate begleite ich eine Klientin, die sich nach einer Trennung an mich gewandt hat.
Sie müsse so viel weinen und könne den Menschen nicht loslassen. Freund*innen wollten "schon gar nichts mehr davon hören".
Ein paar Gedanken dazu:
1. Weinen heilt. Wenn es geht - fließen lassen.
1/5

1 week ago 44 6 2 0

Markus #Lanz hat wohl @christianstoecker.de gelesen und gleich anfangs festgestellt, dass es nur eine _fossile_ Energiekrise ist. So weit, so gut.

Der Rest: Lanz nörgelt "geht nicht", @mickbroecker.bsky.social nörgelt "taugt nicht", @ckemfert.bsky.social zeigt Wege auf.

Wir brauchen mehr Kemfert.

1 week ago 161 41 1 4
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ME/CFS-Aufklärung
Flyer4ME

Basisflyer zum auslegen und verteilen
•	Selbsterklärend + ausdrucksstark
•	Zum Auslegen geeignet
•	Lebensrealität +  Gefahren bei ME 
•	Pathomechanismen
•	PEM, Pacing und Hilfe
•	Aufklärung für alle!

Wissenschaftlicher Flyer 5. Auflage Neuüberarbeitung
•	Für eure Ärzt*innen
•	Zum Verteilen an Kongressen
•	Incl. kostenlose Fortbildungen,
  Praxisleitfaden, Literatur
+ Einleger Abrechnung

Wir schicken euch gerne Flyer zu.
Spenden erbeten für Druck, Layout und Porto.
Bei genügend Spenden verschicken wir auch solidarisch.
Wir danken Prof. Scheibenbogen für die Zusammenarbeit!

Infos + Paypal :  		flyer4me@riseup.net 
Download + Quellen : 	kurzelinks.de/Flyer4ME

sharepic ME/CFS-Aufklärung Flyer4ME Basisflyer zum auslegen und verteilen • Selbsterklärend + ausdrucksstark • Zum Auslegen geeignet • Lebensrealität + Gefahren bei ME • Pathomechanismen • PEM, Pacing und Hilfe • Aufklärung für alle! Wissenschaftlicher Flyer 5. Auflage Neuüberarbeitung • Für eure Ärzt*innen • Zum Verteilen an Kongressen • Incl. kostenlose Fortbildungen, Praxisleitfaden, Literatur + Einleger Abrechnung Wir schicken euch gerne Flyer zu. Spenden erbeten für Druck, Layout und Porto. Bei genügend Spenden verschicken wir auch solidarisch. Wir danken Prof. Scheibenbogen für die Zusammenarbeit! Infos + Paypal : flyer4me@riseup.net Download + Quellen : kurzelinks.de/Flyer4ME

YEAH!
Flyer4ME bietet Flyer an:
- Basisflyer
- Wissenschaftliche Flyer: 5. Aufl. Neu-Überarbeitung!

Ihr könnt per Email bestellen.
Wir versenden sie vor den Demos.
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#MEAwarenessHour #LearnAboutME
#MEcfs #ME #PEM #Flyer4ME

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1 week ago 23 15 1 1
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Feminists began raising the alarm about the manosphere decades ago – and we were ignored | Laurie Penny We were told we couldn’t take a joke, and that social media isn’t real life. Now the misogyny of early chatrooms and Gamergate has made its way to the White House, says journalist and feminist activis...

"Why has it taken so long for us to treat misogyny as a political problem? The modern manosphere has been metastasising for many years – and for years, mainstream culture has responded with a helpless shrug."
@pennyred.bsky.social

#misogyny
#manosphere

1 week ago 77 35 1 4
Der CO2-Wert zeigt den Anteil der veratmeten Luft im Raum. CO2-Messwerte helfen Luftqualität sichtbar  sichtbar zu machen. Im Bild sient man eine Luftqualitätsskala: Ab 800ppm sollte gelüftet werden. 

Gute Luftqualität steigert den Lernerfolg, macht leistungsfähiger, verhindert Lern- und Lehrausfälle, stärkt die Teilhabe und erhöht die Bildungsgerechtigkeit. 

Gesunde Raumluft sollte in allen Schulen genauso selbstverständlich sein wie sauberes Trinkwasser.

Wichtig für gesunde Raumluft ist bedarfsgerechtes Lüften in Verbindung mit CO2-Messung. Mit Luftreinigern können Pollen, Viren, Bakterien, Feinstaub und Allergene reduziert werden.

Der CO2-Wert zeigt den Anteil der veratmeten Luft im Raum. CO2-Messwerte helfen Luftqualität sichtbar sichtbar zu machen. Im Bild sient man eine Luftqualitätsskala: Ab 800ppm sollte gelüftet werden. Gute Luftqualität steigert den Lernerfolg, macht leistungsfähiger, verhindert Lern- und Lehrausfälle, stärkt die Teilhabe und erhöht die Bildungsgerechtigkeit. Gesunde Raumluft sollte in allen Schulen genauso selbstverständlich sein wie sauberes Trinkwasser. Wichtig für gesunde Raumluft ist bedarfsgerechtes Lüften in Verbindung mit CO2-Messung. Mit Luftreinigern können Pollen, Viren, Bakterien, Feinstaub und Allergene reduziert werden.

Gesunde Luft für alle Bildungseinrichtungen

1 week ago 38 23 0 1

Wenn mich jemand fragt, was er für mich tun kann, sag ich

zum Thema Krankheit:
- Spenden
- sich für Lufthygiene einsetzen
- bei Aufklärung helfen,

zu allgemeinen Themen:
- an Demos teilnehmen, egal ob
- Klimademo
- pruef Demo
- Demo für soziale Themen.

Maximaler Output mit Glück:
ne Spende.

1 week ago 10 1 0 0

Gab es eigentlich bei irgendwem gestern die Überschrift: Bundesregierung beschließt höhere Gewinne für Mineralölkonzerne und verzichtet dafür auf Steuereinnahmen.

Oder haben wirklich alle das Wort ,Entlastung‘ aus den Pressestatements der Regierungsparteien übernommen?

1 week ago 1584 480 31 4

Das Deutschlandticket kostet die Bundesregierung 1,5 Milliarden Euro für das ganze Jahr.

Der ineffektive Tankrabatt soll für nur 2 Monate 1,6 Milliarden Euro kosten.

(Wenn es wie 2022 läuft, kostet er am Ende 3,2 Milliarden Euro pro Quartal.)

1 week ago 2151 792 56 16

Das beste Meme-Bild zum Thema #Trauer für alle, die das grade brauchen können...

1 week ago 125 32 3 0

Fühl ich 😒

1 week ago 1 0 0 0

CN medical gaslighting
Coronavorsicht als Zwangsstörung zu diagnostizieren ist schon speziell, da es einfach Vorsicht auf Basis wissenschaftliche Erkenntnisse als Zwang framet.

1 week ago 24 7 2 0
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Comic in vier Panels, der Still ist skizzenhaft.
Erstes Panel: Eine Frau mit rotgelockten Haaren, grünem Pulli und blauer Hose steht traurig und verloren in der Mitte des Panels. Über ihr steht der Text: Heilung ist ein langer und schmerzender Prozess.

Comic in vier Panels, der Still ist skizzenhaft.
Erstes Panel: Eine Frau mit rotgelockten Haaren, grünem Pulli und blauer Hose steht traurig und verloren in der Mitte des Panels. Über ihr steht der Text: Heilung ist ein langer und schmerzender Prozess.

Zweites Panel: Die Frau steht jetzt erschrocken da, vier zackige gelbe Sprechblasen kommen aus ihrem Kopf, in den Blasen steht: Du bist wertlos! Warum bist du noch hier? Niemand mag dich! Du bist eine Belastung! Über ihr steht der Text: Ständig sabotiere ich mich selbst und mein Kopf wiederholt immer wieder dieselben Sätze. 


Zweites Panel: Die Frau steht jetzt erschrocken da, vier zackige gelbe Sprechblasen kommen aus ihrem Kopf, in den Blasen steht: Du bist wertlos! Warum bist du noch hier? Niemand mag dich! Du bist eine Belastung! Über ihr steht der Text: Ständig sabotiere ich mich selbst und mein Kopf wiederholt immer wieder dieselben Sätze. 


Drittes Panel: Die Frau malt mit einem Stift ein Herz um dich herum. Die zackigen gelben Sprechblasen sind jetzt kleiner und haben Augen, sie sehen aus wie kleine Monster. Über er Illustration steht: Ich muss mir einen Platz schaffen, indem ich mich lieben darf.

Drittes Panel: Die Frau malt mit einem Stift ein Herz um dich herum. Die zackigen gelben Sprechblasen sind jetzt kleiner und haben Augen, sie sehen aus wie kleine Monster. Über er Illustration steht: Ich muss mir einen Platz schaffen, indem ich mich lieben darf.

Viertes Panel: Die Frau umarmt sich selbst und steht mitten im Herz. Sie lächelt. Der Text über ihr lautet: Und irgendwann sagt mein Kopf hoffentlich: Du bist gut so.

Viertes Panel: Die Frau umarmt sich selbst und steht mitten im Herz. Sie lächelt. Der Text über ihr lautet: Und irgendwann sagt mein Kopf hoffentlich: Du bist gut so.

Hier der Montags-Scribble-Comic (spät, ich weiß!) zum Thema Selbstliebe. Ich hoffe, ich komme da irgendwann noch hin 💜.

1 week ago 222 59 13 0

Es heißt Vater Staat weil er nie da ist wenn man ihn braucht und Mutter Natur weil wir sie ausbeuten und zerstören

1 week ago 548 157 6 1
Diagnose-Problem bei kranken Frauen | quer vom BR
Diagnose-Problem bei kranken Frauen | quer vom BR YouTube video by quer

Frauen erhalten seltener und später medizinische Hilfe als Männer.
Studien zeigen, dass über 700 Krankheiten bei Frauen im Durchschnitt erst vier Jahre später diagnostiziert werden.

youtu.be/n5ErQnJ50L4

1 week ago 20 10 1 0