Existenzangst ist einer der drei großen Stressoren.

Das macht was mit uns.

Aber hej.
Ich kann immer ausschlafen.

🤬
#Armutsbetroffenheit #Armut #AusDerKlapse #KPTBS
#WasIhrNichtSeht #WeilWirSoVieleSind

Das hätte ich dir auch diagnostizieren können.

😬
#AusGründen #AusDerKlapse

📌 #AusDerKlapse
aber mit Anlauf 🤣🤪🤣🤪🤣

Moin @all an #AusDerKlapse

Ich bin ja staatlich geprüfte Aufdeckerin von Absurditäten und #Amtswillkür

Nach meinem erschütternden Gespräch letzten Donnerstag hatte ich mich zusammen gerissen und eine Email a d beiden Damen vom A f Wohnungsnotfälle gesendet.

ÜBERRASCHUNG

Mailadressen unbekannt.

1002

Hier, fürs #InnerChild
im Techno Style 💃🕺🏾

Hab die CD,
🤣
war also schon früher bekloppt
vulgo #AusDerKlapse

Gehe gekachelte Abteilung, Haare färben.
Bis Peter.

Mist, vergessen.
#AusDerKlapse

Moin @all #AusDerKlapse

Hier schreibt Eure durchgeknallte,
völlig irre Käptin 👩🏼‍✈️

Gestern war ich dermaßen groggy von dem Tag
Erlebniswelt
"2 h Warten auf Pannenhilfe,
Werkstatt: Oh, wie schön ist Panama?
mit anschließender Ausfahrt "
dass ich zu nix gekommen bin.

Treiben lassen war 🏆

#NotJustSad hat sich niemand ausgesucht.

Depressionen sind keine Entscheidung!

Jede überstandene Phase war ein Kraftakt!

Wir schämen uns, wenn wir nicht funktionieren.

Ich schäme mich nicht mehr!
#KPTBS #notjustsad #AusDerKlapse

Ich habe das mal korrigiert.
Katathymisches Bilderleben.
Dank
#KPTBS #notjustsad #AusDerKlapse

Lesetipp: Depression abzugeben.... nicht nur der Autor Uwe Hauck... ..möchte seine gerne loswerden.  ich auch... offiziell weiß ich seit 2013 von meiner Krankheit, wie lange ich wirklich schon an ihr erk...

Ich habe heute bei uns im Treff einen kleinen Vortrag zu Uwe Hauck, #Depressionen und Suizid gehalten

Es hat mich nich getriggert
#ausderklapse #notjustsad

alexandrab65.blogspot.com/2018/08/lese...

Das sind super Ausgangssituationen für ein ausgeglichenes Leben.
#TwinVerloren2005
weil er keinen #InnererKrieger
hatte
und ich mir geschworen habe, dass einer von uns Zweien überleben muss, damit diese Monster
(sog. Menschen!) nicht gewinnen.

Manchmal beneide ich ihn.
#KPTBS #AusDerKlapse

Erst mal schön in der Gruppentherapie an Tag 3 zwangsgeoutet 🤬 🖕 #AusDerKlapse

Unmittelbar nach der lbm sagten Körper & Psyche: "Wenn du nicht freiwillig auf die Bremse drückst, machen wir das jetzt für dich!"
Seitdem warte ich auf angemessene Behandlung, die mehr ist als ein bisschen inne halten. Morgen geht endlich die Tagesklinik los. Hat lang genug gedauert 😭 #AusDerKlapse

Ich nicht, aber ich bin ja auch #AusDerKlapse 🤣🤪

Bis jetzt waren die Artikel immer noch da.
Ich sondiere aber auch jedes Detail, bevor ich jemanden anschreibe.
Profil, Name, Ort.
Wie sind die Fotos?
Wieviel Dreck sehe ich
am Artikel
im Hintergrund
Wie ist der Text geschrieben?
usw.

Wunderschönen guten Morgen Bluesky!

Da ist er, der letzte Tag bevor ich morgen in der Früh abreise. Ich bin gespannt, auf so vieles. Aber erst einmal, ob alles in Koffer und Tasche passt, wie ich mir das vorstelle.

Käffschön?!
#AusDerKlapse

Die aktuelle Quest lautet "Hogwarts ruft!"

Besorge einen Briefumschlag, der aus der normalen Post heraussticht. Da Du den Umschlag Zuhause liegen gelassen hast, darfst Du nun in die Stadt.

Und zusätzlich sammel ich noch Rufpunkte bei der Fraktion "Fitness". 😁

#AusDerKlapse

Pflegende Person: Und? Warten Sie auf einen Termin?

Ich: Nein, ich bin hier einfach.

Pflegende Person: Schön!

Und ich kann es wirklich aushalten, einfach nur zu sitzen und zu sein.
#AusDerKlapse

Din-A-3 Blatt mit Aquarell gemaltem Hintergrund. Am Rand sind Pflanzen und Quallen mit Filzstifte gemalt. Mittig mit Bleistift ist ein Anker gezeichnet.

Das mit der Pastellkreide wird ebenso Zuhause gemacht, sonst ist die Gefahr zu hoch, dass es verwischt.
#AusDerKlapse

Ein erstes Kunstwerk von mir, mit dem ich zufrieden bin; was mit mir wächst.

Abschied von meiner Vergangenheit genommen, Briefe geschrieben und diese verbrannt, die Asche hier begraben. Ich lasse jede Menge Ballast hier! Es fühlt sich erleichternd an und die Dinge der Zukunft brauchen Platz!
#AusDerKlapse

Hildegard ist lange abgereist und die Emotionen um sie herum schwangen hier noch lange nach.
Inzwischen ist alles verflogen und so etwas wie Normalität kommt zurück. Trotzdem ist ihr Platz leer, physisch wie energetisch.

Ich lenke mich ab, indem ich nachher eine Belastungsprobe mache.
#AusDerKlapse

Ich knibbel wieder an der Nagelhaut und positive Selbstverbalisationen werden nicht mehr so positiv formuliert. Alle Kacke, eure Kaddy.

#AusDerKlapse

Hätte die Möglichkeit gehabt, arbeitsunfähig entlassen zu werden, bis ich mit der Tagesklinik beginne. Ich wollte das nicht und gehe stattdessen wieder arbeiten. Mitunter aus Angst, diesen Job zu verlieren, weil ich keine Leistung erbringe (obwohl es effektiv nix zu tun gib). #AusDerKlapse

Und nun alles noch einräumen an Kleidung. Insiderinformationen sind bereits gesammelt. Ich mag diese Sonntagabenden.

#AusDerKlapse

Mittag darf sacken, dann wird gespült und Koffer gepackt, zurück in die Klinik gereist.

Das war ein Wochenende, an dem ich mich zum ersten Mal wirklich Zuhause angekommen gefühlt habe.

#AusDerKlapse

Schönen guten Morgen Bluesky!

Die Sorge den Küchendienst zu verpennen lässt nich aus dem Bett fallen, natürlich viel zu früh.

Aber auch dafür ist der Raucherraum da. Und bis ich starten kann?

Käffschön?!

#AusDerKlapse

Ich will keine Mails zu irgendwelche Vorgängen auf Arbeit auf meine private Mail haben!! Schickt das an meine Dienstadresse, Herrgottnochmal!! Ich kann doch jetzt eh nix dran ändern und wenn's ein reminder ist, dann isses an meiner privaten Mail eh lost. #AusDerKlapse

Heute einen kleinen Teil von meiner Vergangenheit und von mir verabschiedet. Tränen sind geflossen, doch es war nicht nur Trauer, auch Erleichterung war dabei.
#AusDerKlapse

Wunderbar! Damit ich heute Nachmittag nicht schlafe, habe ich heute Vormittag drei Stunden gepennt; ich Fuchs! 😁
Immerhin habe ich nun genug Energie für Tagebuch schreiben und mir Gedanken über meine Zukunft zu machen.
#AusDerKlapse

Hier ist heute kein Brückentag mangels Brücke oder Captain. Also wurde ordnungsgemäß Küchendienst gemacht und gleich geht es mit der Heilungsdecke in die Ergotherapie.

#AusDerKlapse

Ich habe den Fehler gemacht, an einem Freitag Morgen zu Kaufland zu gehen 🥲 #AusDerKlapse