Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Davor sind wabernde, dicke Linien.
Achtsamkeit bewegt
Mit Leichtigkeit, Tiefe und Spaß
Do 26.03.2026
18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #bochum #ruhrpott
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Drumherum die Umrisse einer Sprechblase und einer Person, die spricht.
Erzähl mir was
Do 12.03.2026
18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #resilienz #resilient #workshop #bochum #nrw #ruhrpott
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Drum rum der Umriss einer Person in Yoga-Pose.
Yoga
Resilient mit sanftem Yoga
Do 26.02.2026
18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #workshop #bochum #nrw #ruhrpott
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Die Person wird durch einen Schattenumriss verdeckt - der Schatten hat eine Pose eingenommen wie beim Qi Gong.
Resilient mit Qi Gong
Do 12.02.2026
18:30-20 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #bochum #ruhrpott #qigong
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Davor ein riesiger Pinsel, der eine Leiter malt.
Der Kopf tut weh – und ich male trotzdem!
Do 29.01.2026
18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #bochum #pott #kreativ #malen
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Daneben lose Comicpanels mit zwei Katzen.
Resilienz durch Modulare Comics
Do 15.01.2026
18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #bochum #pott #kreativ #comics #comic
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Davor eine lachende Person.
Lachyoga
Energie und Freude erleben
Do 11.12.2025
18:30-20:00 Uhr
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #workshop #bochum #ruhrpott #yoga #lachyoga
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Davor eine Person, die singt.
Entspannt und Resilient mit Gesang
Do 27.11.2025
Do 18:30-20:45 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #resilienz #workshop #bochum
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert. Davor ein Gesicht.
Hier bin ich! Präsent und Resilient
Do 13.11.2025
18:30-20:45 Uhr
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos und Anmeldung unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
#balancefinden #resilienz #resilient #workshop #bochum #pott
Illustration einer Person die auf einem Seil, das zwischen Berggipfeln gespannt ist, balanciert.
Akupressur
Tui-Na Selbstmassage
Do 30.10.2025
18:30-20 Uhr
Preis: 12€
Einer von zehn spannenden Workshops unserer Reihe "Balance finden - Abende für Deine persönliche Resilienz".
Mehr Infos unter
https://ft-k.de/ku-balance23/
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Auch im Business kann Essen zum Ventil werden – für Druck, Überforderung, Einsamkeit. Balance beginnt mit echten Pausen. Plane heute eine Essenspause – ohne Bildschirm, ohne Scrollen. 💡 Folge @introvert.business.blueprint 📌 Speichere den Post. #quietbusiness #achtsamesessen #balancefinden
Gaming mit Kindern: Liebevolle Balance finden
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Gaming mit Maß & Ziel: Eine Liebeserklärung an die Familie
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Gaming mit Herz und Verstand: Eine Liebeserklärung an die Familie
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Sommer. Sinn. Sein
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Die Ordnung im Geist ist trügerisch, wenn sie uns blind macht für die Schönheit und Notwendigkeit des Chaos im Leben. #FlowGefahr #BalanceFinden #Authentizität
Es ist ein besonderes Gefühl, etwas zu erschaffen, das anderen hilft. Doch manchmal fragt man sich, wie lange man selbst die Kraft hat, weiterzumachen, wenn der Weg steiniger wird... #Gedanken #Balancefinden
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