Odpolední #swimrun Bolevák..❄️🏊♂️🏃♂️ #Bolevak #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 😂
Nedělní #swimrun Bolevák
#Bolevak #Plzen #otuztrup #swimsolo #OpenWaterSwimming #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊..pomalu kolem Boleváku a teď domů na Kolem Flander🚴♀️, to bude jinčí hukot 😂
Plavalo se blbě..vítr, vlny, přece jenom ten Kanál lepší virtuálně 😂 #Bolevak #Plzen #openwaterswimming #otuztrup #GoPro #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊
Na Velký pátek na malý ostrůvek 🏝 Robinson by tady ale zhynul hladem, žízní či se ukousal.nudou..a Pátek nikde 😂
#Bolevak #Plzen #swimsolo #openwaterswimming #wildswimming #otuztrup #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊
Odpolední Bolevák..trošku zmoknout, trošku zvlhnout 🌧 🏊♂️😂 #Bolevak #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #FanoushiToDas
UltraSwim33.3#VIRTUAL..zbývá 400m!😂
Ledování lýtka po včerejší zdravotní komplikaci..při plavání nebolí, naopak při chůzi 😂 #Bolevak #morningswim #otuztrup #OpenWaterSwimming #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊
Morning swimrun Bolevák a poprvé letos na ostrůvek...🏝😂 #Bolevak #Plzen #swimrun #otuztrup #OpenWaterSwimming #wildswimming #swimsolo #FanoushiToDas 🏊♂️🏃♂️👍😊
Nedělní swimrun Bolevák..🏃♂️🏊♂️🏃♂️💙💚👍😊
#Bolevak #Plzen #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #FanoushiToDas 😂
Morning swim Bolevák 🏊♂️ Nevybočit z rutiny..i těch pár venkovních metrů se bude hodit v konečném zúčtování #UltraSwim33.3Virtual 😂
#Bolevak #Plzen #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #Suunto #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊
Oproti zvyklostem o hodinu dříve a odměnou osamělost přespolního běžce a plavce..😂
#Bolevak #Plzen #otuztrup #swimsolo #OpenWaterSwimming #wildswimming #VivoactiveHR #GoPro #FanoushiToDas 🏊♂️💙👍😊
Ranní Bolevák.. #swimrun #GallowayMethod #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #Suunto9 #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
Už tu na mne čekají..kde je ale druhé mládě🦢?
#swimrun #swimrege #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #Suunto9 #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
Nedělní #swimrun s menší komplikací..🦢🦢🦢🦢😂 #Bolevak #Plzen #otuztrup #OpenWaterSwimming #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🚶♂️🏊♂️👍😊
Kolem Boleváku na cestách samý led, tak jen opatrná procházka a raději do vody..tam to neklouže 😂 #Bolevak #Plzen #otuztrup #OpenWaterSwimming #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️❄️💙👍😊
Morning swimrun Galloway method..😂
www.strava.com/activities/1...
#Bolevak #Plzen #otuztrup #OpenWaterSwimming #wildswimming #FanoushiToDas 🏃♂️🏊♂️🏃♂️💙💚👍😊
Pozdně odpolední kryoterapeutická vana😂..Všichni z týmu dnešní pravidelný trénink odřekli, až na Bolevák se mi nechtělo, tak držím prapor týmu samotinký na nedalekém Hradišti 😂 #PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #openwaterswimming #otuztrup #swimsolo #FanoushiToDas ❄️🏊♂️💙👍😊
Ponor do díry, #warmup kolem Boleváku a domů..😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #Suunto9 #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️💚💙👍😊
Malé kolečko v Boleváku, velké kolo okolo Boleváku..😂 #Bolevak #Plzen #openwaterswimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️💚💙👍😊
Afternoon walk & swim..tam ještě za skromného slunce, ponor již jen v nastupující mlze 😂 #Bolevak #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️💚💙👍😊
Walk, swim & run..nejdříve okruh Boleveckými lesy, malý okruh v "díře" 😂 a přes zamrzlý Kameňák a Třemošenský rybník na tramvaj domů #Kamenak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️🏃♂️👍😊
Morning walk, swim & run na zahřátí..Vstávám sice ještě za úplňku, ale stejně už na Kameňáku zdravím dva borce 😂. Z našeho týmu dnes jen sám.. #Kamenak #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♀️🏊♂️🏃♂️👍😊
Morning walk & swim..spíš ale jen ponor ve vysekané díře 😂 Bez toho plavání to není ono..jsem Nikodémovec, ne VimHofovec!😂 #Bolevak #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️💙🥶👍😊
Walk, swim & walk na zahřátí..😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🚶🏊♂️💚💙👍😊
maps.suunto.com/move/frantie...
"Rock around the clock"..kolem Boleváku v jemném mrholení, v Boleváku za nesmělého slunce 😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🚶♀️🏊♂️💚💙👍😊
Morning swim & run #GallowayMethod.. Pár malých koleček v Boleváku, pak pár velkých kol kolem Boleváku..😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️🏃💙💚👍😊
Dnes trochu na morál..být sám, tak motivaci hledám těžko, v partě to jde o něco lépe 🏊♂️😂
#Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️👍😊