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Drei Wochen Handy-Fasten bringen für die psychische Gesundheit von AHS-Schüler:innen mehr als zwei Wochen Schulferien!

Und: Eltern müssen Vorbilder sein. "Meine Eltern sagen, ich soll das Handy weglegen. Aber sie schauen selbst ständig darauf." […]

Schaut euch mal den content an, den #Smartphonecoach @andreavie.bsky.social so aus den Schulen mitbringt. Ich find es immer wieder erschreckend!
#Handysucht

Land will Daten zu Handysucht sammeln Das Land Salzburg will ab sofort Daten zu Computer- und Handysucht erheben. Diese Sucht ist mittlerweile als eigene Diagnose anerkannt, bisher aber noch nicht im jährlichen Suchtbericht enthalten.

#Salzburg: Das Land Salzburg will mehr Augenmerk auf die Computer- und #Handysucht legen und für die künftigen Suchtberichte ab sofort #Daten dazu erheben.

salzburg.orf.at/stories/3329...

Ich hab übrigens noch nie gehört, jemand sei „buchsüchtig“.

Kenne aber schwer erkrankte Personen.

#Handysucht #Buchsucht

#Handysucht scheint fatal und überwindet Verbote: Täglich sehe ich, wie jede kurze Unterbrechung genutzt wird, zum Handy zu greifen - trotz Verbot; von Autofahrer:innen an der roten Ampel oder auch bei kurzem Stocken des Verkehrs. Durchaus auch beim Fahren, oft erkennbar an den Schlangenlinien.

Wenn ständige Smartphone-Nutzung zur Volkskrankheit wird Wir leben im Zeitalter der digitalen Dauerverfügbarkeit – und genau diese scheint uns mehr zu schaden als zu nützen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass eine Begrenzung der täglichen Smartphone-Nutzung auf zwei Stunden über nur drei Wochen zu 27 Prozent weniger depressiven Symptomen, 16 Prozent weniger Stress, 18 Prozent besserem Schlaf und einer 14 prozentigen Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens…

Smartphone nonstop – und wir zahlen den Preis: Schlaflosigkeit, Stress, Nacken, Depression. Studien belegen, dass weniger Nutzung gut tut. Gesellschaft, wacht auf! #DigitalDetox #HandySucht #MentalHealth #Achtsamkeit #NeueNormalität

Wenn ständige Smartphone-Nutzung zur Volkskrankheit wird Wir leben im Zeitalter der digitalen Dauerverfügbarkeit – und genau diese scheint uns mehr zu schaden als zu nützen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass eine Begrenzung der täglichen Smartphone-Nutzung auf zwei Stunden über nur drei Wochen zu 27 Prozent weniger depressiven Symptomen, 16 Prozent weniger Stress, 18 Prozent besserem Schlaf und einer 14 prozentigen Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens…

Smartphone nonstop – und wir zahlen den Preis: Schlaflosigkeit, Stress, Nacken, Depression. Studien belegen, dass weniger Nutzung gut tut. Gesellschaft, wacht auf! #DigitalDetox #HandySucht #MentalHealth #Achtsamkeit #NeueNormalität

"Meinen Ruhestand vergiftet": Rentner berichtet, wie Handy-Sucht sein Leben zerstört Ein früherer Anwalt will in seiner Rente reisen und Bücher lesen. Doch in der Realität sieht das anders aus: Er hat Stress – verursacht von seinem Handy.

Nicht nur im Alter ein Problem.
#HandySucht #Sucht #Gift 👇

www.focus.de/panorama/wel...

Ein Grund, warum ich seit einiger Zeit nicht mehr so gern rausgehe wie früher. Solche Szenen machen mich abgrundtief traurig. #Handysucht #einsameKinder #Verkümmerung

Verhaltensänderung statt Verzicht: So kann Dopamin-Detox wirklich funktionieren Viele Menschen hat das Smartphone gut im Griff. Vor allem in den sozialen Medien kursiert schon länger ein Rat: Dopamin-Detox. Was ist dran am Trend?

Ständig am #Smartphone? So geht es vielen Menschen. Wer die #Handysucht überwinden möchte, dem wird vor allem in den sozialen Medien gerne #Dopamin-Detox empfohlen. Wie erfolgversprechend das ist:

Sehr sehr interessante Perspektive:
#handysucht

Brain Rot Alarm: So schützt Du Dein Gehirn vor Social Media Matsch! Fühlst Du Dich nach TikTok, Insta & Co. oft matschig im Kopf? 🧠 Erfahre, was "Brain Rot" ist, wie es Dir schadet & wie Du Deine digitale Balance findest.

Fühlst Du Dich nach TikTok, Insta & Co. oft matschig im Kopf? 🧠 Erfahre, was "Brain Rot" ist, wie es Dir schadet & wie Du Deine digitale Balance findest. neelixberlin.de/brain-rot-al...

#brainrot #socialmediadetox #digitalewellbeing #mentale_gesundheit #handysucht #tiktoksucht #instagramsucht

Nimmt das irgendwann ein Ende❓️🤬 Wie #erziehen #Eltern eigentlich ihre #Kinder ❓️ Gar nicht❓️ Wegen #Handysucht 🤬🤬🧠

Sechs Prozent der Minderjährigen sind mediensüchtig: Wie sinnvoll ist ein Handyverbot an Schulen? Die Diskussion um ein Handyverbot an Schulen bleibt kontrovers. Smartphones stören den Unterricht. Eine Studie zeigt auf: Schon Kinder sind zunehmend mediensüchtig. Können Handy-Verbote helfen oder wü...

Eine Studie zeigt: Schulkinder sind zunehmend mediensüchtig. Brauchen wir ein Handyverbot oder mehr Prävention an Schulen?

www.lehrer-news.de/blog-posts/s...

#Schule #Bildung #Lehrernews #Sucht #SozialeMedien #Schulkinder #Handysucht #bluelz

Es ist soweit. Ich stelle mir ein Zeitlimit in Handy ein, für 2 Apps die zu viel Lebenzeit von mir fressen. Heute die Funktion am Handy entdeckt (die es vermutlich lange gibt) und gleich aktiviert.

#Handysucht #Sucht #Socialmediasucht

Ich habe gerade einen #Werbespot auf #Youtube gesehen. Er war von der #AOK und handelte von #Handysucht.

Liebe AOK, welches Bild vermittelt ihr denn hier? Gelesene Männer in Femininen Kleidern sind also immer lächerlich und können so nicht übersehen werden, es sei

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#Polizei #smartphone #handysucht #langweile #Chatkontrolle