La dieta per invecchiare senza malattie, i cibi per arrivare 'sani' a 70 anni: lo studio (Adnkronos) - Per invecchiare in salute, riducendo i rischi di malattie croniche, bisogna prestare attenzione particolare all'alimentazione. Lo studio realizzato dagli scienziati dell'Harvard T.H. Chan School of Public Health e del Rus...

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Over 80 con memoria da 50enni: i segreti dei Super Ager in 25 anni di studi (Adnkronos) - Hanno più di 80 anni e capacità di memoria eccezionali che li mettono al pari di persone con 30 anni di meno. Sono veri e propri 'animali sociali': rifuggono la solitudine e amano coltivare i rapporti umani. I loro cerv...

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Cervello in forma: la stimolazione cognitiva per un anti-age a 360° Alimentazione, cosmesi, ricette, un insieme di salute e benessere.

Inizia oggi a prenderti cura del tuo cervello! La stimolazione cognitiva è un investimento per il tuo futuro. #SaluteCervello #Prevenzione #InvecchiamentoSano #Longevità #BenessereMentale bloggerantiage.blogspot.com/2025/01/cerv...