Artrosi e dolori articolari: come prevenirli e contrastarli con l’alimentazione naturale Quando si parla di dolori articolari, si pensa subito all’età. Ma oggi il quadro è cambiato: sempre più persone giovani ne soffrono. Uno dei fattori chiave è l’infiammazione cronica, spesso alimentata da alimenti industriali, zuccheri raffinati e grassi ossidati. La buona notizia? Il corpo risponde. E lo fa anche in fretta, se gli togliamo ciò che lo irrita e gli diamo ciò che lo sostiene. Spezie, erbe aromatiche e una dieta più naturale non sono dettagli: sono strumenti concreti di equilibrio. https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/04/14/artrosi-e-dolori-articolari-come-prevenirli-e-contrastarli-con-lalimentazione-naturale/

📣 New Podcast! "Artrosi e dolori articolari: come prevenirli e contrastarli con l’alimentazione naturale" on @Spreaker #alimentazione #articolazioni #collagene #dolore #dolori #dolori_articolari #prevenzione #reumatismi #salute

Vitamina b12 e acido folico: come mettere nel piatto ogni giorno queste due sostanze. Vitamina B12 e acido folico: insieme… o non servono a molto. Sono fondamentali per energia, cervello e sangue. Ma c’è un dettaglio che pochi conoscono: 👉 l’acido folico può mascherare una carenza di B12. Risultato? Le analisi sembrano a posto… ma il corpo no. La verità è semplice: non sono due vitamine separate. Sono una squadra. E se una manca, l’altra non basta. #vitaminaB12 #acidofolico #nutrizioneconsapevole #salute #benessere #alimentazionenaturale https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/04/08/vitamina-b12-e-acido-folico-2/

📣 New Podcast! "Vitamina b12 e acido folico: come mettere nel piatto ogni giorno queste due sostanze." on @Spreaker #acido_folico #alimentazione #b12 #benessere #dovetrovare #salute #vegetali #vitamina #vitamine

Grazie a Ready64, recuperiamo un programma in BASIC pubblicato sui numeri 35, 36 e 37 di Papersoft (27 settembre 1985). Di questi tempi, può fare comodo: ci aiuta a scegliere una "Dieta Equilibrata". #commodore64 #retrocomputing #alimentazione www.youtube.com/watch?v=ICyD...

La tecnologia dietro Glutensens, il dispositivo che aiuterà ad individuare la presenza di glutine come contaminante nei piatti Nato dalle intuizioni della ricercatrice Chiara di Lorenzo, parte dall'omonima startup che lavora alla produzione di un sistema da utilizzare soprattutto nei ristoranti

#alimentazione #glutine

www.wired.it/article/tecn...

Alimentazione di aprile: cosa mangiare per depurare l’organismo e ritrovare energia in primavera APRILE = MESE DELLA DEPURAZIONE 💧 Se ti senti più stanco, appesantito o “bloccato”… non è solo una sensazione. È il corpo che chiede di cambiare ritmo. ✔ Bevi durante tutta la giornata ✔ Alterna acqua a tisane di ortica e bardana ✔ Inserisci centrifugati verdi (sedano, crescione, spinacini) ✔ Preferisci proteine vegetali (fave, lupini) ✔ Riduci zucchero bianco E aggiungi: 🍓 fragole 🍑 nespole 🥬 lattuga 🌿 asparagi Il tuo corpo sa cosa fare. Devi solo smettere di ostacolarlo 😉 #DetoxNaturale #Primavera2026 #Salute #Nutrizione https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/04/01/alimentazione-di-aprile-cosa-mangiare-per-depurare-lorganismo-e-ritrovare-energia-in-primavera/

📣 New Podcast! "Alimentazione di aprile: cosa mangiare per depurare l’organismo e ritrovare energia in primavera" on @Spreaker #alimentazione #aprile #benessere #centrifugati #depurazione #detox #primavera #salute #succhi

«Gli animali che mangiano bene stanno meglio e vivono più a lungo» La nutrizionista Alessandra Usai si occupa di alimentazione per cani e gatti «Preparo diete su misura perché il loro benessere deve p... tutto quello che vi va

«Gli #animali che mangiano bene stanno meglio e vivono più a lungo» La nutrizionista #AlessandraUsai si occupa di #alimentazione per #cani e #gatti «Preparo diete su misura perché il loro benessere deve partire dalla #ciotola»....👇
ulisse-compagnidistrada.blogspot.com/2026/03/gli-...

E siamo alle solite Calimero.... Compri vegetale per alimentarti piu' sano ed invece....... 😡 #alimentazione #salute

Pesce biologico: cosa significa davvero e perché sceglierlo Il pesce biologico esiste davvero. Ma attenzione: non è quello che molti pensano. Non è pesce selvaggio pescato in acque incontaminate. È pesce allevato. Sempre. La differenza sta nelle regole: più severe, più precise, più rispettose. Nel biologico non si usano antibiotici preventivi, né sostanze chimiche di sintesi. I mangimi sono biologici o provenienti da pesca sostenibile. Gli spazi sono regolati. L’acqua deve rispettare standard rigorosi. Risultato? Produzioni più lente, costi più alti… ma anche maggiori garanzie. E poi c’è un dettaglio interessante: alcuni studi mostrano che il salmone biologico ha un sapore più intenso, un colore più vivo e un contenuto più alto di acidi grassi essenziali. Quindi vale la pena? Forse sì, se iniziamo a ragionare così: meno quantità, più qualità. #alimentazionenaturale #pescebio #consapevolezza #benessere https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/27/pesce-biologico-cosa-significa-davvero-e-perche-sceglierlo/

📣 New Podcast! "Pesce biologico: cosa significa davvero e perché sceglierlo" on @Spreaker #alimentazione #atlantico #benessere #bio #biologico #cura #mare #pescare #pesce #pesci #prevenzione #salute

Allergie primaverili: i cibi che aiutano davvero (e le reazioni crociate da conoscere) Primavera: per molti è rinascita. Per altri… è sopravvivenza. Se anche tu combatti con allergie stagionali, sappi che non si gioca tutto nell’aria, ma anche nel piatto. Un esempio? La vitamina C. È una antagonista naturale dell’istamina, quindi può aiutarti a ridurre i sintomi. Ma attenzione: non tutti gli alimenti “ricchi di vitamina C” sono automaticamente amici. Le arance, ad esempio? Sì, contengono vitamina C… ma possono anche stimolare l’istamina. Un bel paradosso. Molto più interessanti invece: ✔ ribes ✔ prezzemolo fresco ✔ capperi (veri piccoli antistaminici naturali) E poi c’è tutto il tema delle reazioni crociate, spesso ignorato ma fondamentale. 👉 In circa il 40% dei casi, alcuni cibi possono peggiorare le allergie perché “somigliano” ai pollini. Morale? Non basta mangiare sano. Serve mangiare consapevole. #allergie #primavera #alimentazionenaturale #benessere https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/26/allergie-primaverili-i-cibi-che-aiutano-davvero-e-le-reazioni-crociate-da-conoscere/

📣 New Podcast! "Allergie primaverili: i cibi che aiutano davvero (e le reazioni crociate da conoscere)" on @Spreaker #acari #alimentazione #alimenti #allergia #allergie #graminacee #polline #prevenire #prevenzione

E se il problema non fosse quanto mangiamo, ma cosa?
“La mente radiosa” spiega come una dieta ricca di cibi ultra processati possa portare a una “malnutrizione nascosta” che riguarda anche il cervello.

👉 ilfattoalimentare.it/recensione-l...
#Alimentazione #Cervello

Cannavacciuolo testimonial Lidl: ma quei prodotti li userebbe davvero?
Lo chef presta volto e reputazione alla linea Italiamo. Ma il rapporto tra alta cucina, aziende agroalimentari e grande distribuzione fa discutere.

👉 ilfattoalimentare.it/lidl-cannava...

#GDO #Alimentazione

Allergie primaverili: cosa mangiare (e cosa evitare) per respirare meglio Le allergie stagionali non sono solo un fenomeno ambientale, ma anche metabolico e immunitario. Durante la primavera, l’esposizione ai pollini attiva una risposta immunitaria che porta alla produzione di istamina, responsabile dei principali sintomi allergici. Accanto alle terapie farmacologiche, l’alimentazione rappresenta un fattore strategico. Alcuni punti chiave: • ridurre alimenti ricchi di tiramina e feniletilamina (formaggi stagionati, vino, cioccolato) • limitare prodotti conservati e additivi • supportare il microbiota intestinale con fibre e alimenti fermentati • valutare l’uso di probiotici nel cambio stagione La letteratura scientifica evidenzia infatti il ruolo centrale della flora intestinale nella regolazione del sistema immunitario. Un approccio integrato può fare la differenza nella gestione dei sintomi. #nutrizione #allergie #microbiota #prevenzione #salute https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/25/allergie-primaverili-cosa-mangiare-e-cosa-evitare-per-respirare-meglio/

📣 New Podcast! "Allergie primaverili: cosa mangiare (e cosa evitare) per respirare meglio" on @Spreaker #alimentazione #alimenti #allergeni #allergia #allergie #prevenzione #primavera #sintomi

Discorsi in Osteria (di #cibo, ossessione italiana) con Cesare Battisti (cuoco) e Alberto Grandi

https://www.youtube.com/watch?v=02gpQNOvfDg&t=1234s

#AlbertoGrandi #gastronomia #alimentazione #storiadellacucina

Carne e social: il boom dei “meat influencer”.
Video virali e diete estreme come la carnivore diet stanno conquistando follower, ma sollevano dubbi su rischi nutrizionali e disinformazione.

👉 ilfattoalimentare.it/carne-influe...

#CarnivoreDiet #Alimentazione

Alimentazione: la chiave per energia e benessere Alimentazione e microbiota: la chiave per energia e benessere: e diventa interessante capire cosa fare per preservare la salute intestinale.

#alimentazione, #energia #benessere, #macrobiota
www.boomerblog.it/2026/03/22/a...

L'alloro che toglie i pesi dallo stomaco Le foglie dell'alloro, il sempreverde mediterraneo che sin dall'antichità simboleggia la vittoria della luce sull'oscurità invernale, non devono mancare nelle pietanze di questa stagione: aiutano l'organismo a proteggersi dai radicali liberi e dai microrganismi nocivi. Uno studio dell'Università di Tripoli ha riscontrato un elevato potere antiossidante nelle foglie essiccate di alloro, oltre che una discreta efficacia antibatterica nei confronti dello stafilococco. https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/20/lalloro-che-toglie-i-pesi-dallo-stomaco-2/

📣 New Podcast! "L'alloro che toglie i pesi dallo stomaco" on @Spreaker #alimentazione #alimentazione_sana #alimenti #alloro #digestione #stomaco

IA e diete per adolescenti: attenzione ai rischi.
Affidarsi all’intelligenza artificiale per costruire regimi alimentari può portare a diete squilibrate e carenze nutrizionali, soprattutto in una fase delicata come l’adolescenza.

👉 ilfattoalimentare.it/ia-dieta-ado...

#AI #Alimentazione

Pompelmo rosa: come sceglierlo, abbinarlo e quando fare attenzione Il pompelmo rosa ha un sapore deciso e amarognolo. Ed è proprio questo il suo punto di forza. Prova questo abbinamento: 🥗 pompelmo rosa 🦐 gamberi 🥑 avocado Vitamina C + vitamina E + vitamina B12. Un piatto semplice che nutre corpo e mente. #cucinasana #benessere #alimentazionesana https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/13/pompelmo-rosa-come-sceglierlo-abbinarlo-e-quando-fare-attenzione/

📣 New Podcast! "Pompelmo rosa: come sceglierlo, abbinarlo e quando fare attenzione" on @Spreaker #alimentazione #benessere #italia #pompelmi #pompelmo #provenienza #rosa #sicilia

La dieta per invecchiare senza malattie, i cibi per arrivare 'sani' a 70 anni: lo studio (Adnkronos) - Per invecchiare in salute, riducendo i rischi di malattie croniche, bisogna prestare attenzione particolare all'alimentazione. Lo studio realizzato dagli scienziati dell'Harvard T.H. Chan School of Public Health e del Rus...

La dieta per invecchiare senza malattie, i cibi per arrivare 'sani' a 70 anni: lo studio ... LEGGI TUTTO #Dieta #InvecchiamentoSano #Salute #Alimentazione #CibiSani

Mi distraggo con la letteratura scientifica per adesso...

#sugliart #divulgando #divulgazionescientifica #alimentazione #allergiealimentari

Pompelmo rosa: l’agrume che depura, tonifica e sostiene l’organismo Il pompelmo rosa è uno degli agrumi più utili nel cambio di stagione: ✔ ricco di vitamina C ✔ depurativo ✔ drenante ✔ antiossidante Mezzo frutto = oltre metà del fabbisogno quotidiano di vitamina C. Un piccolo frutto, tanti benefici. 🍊 #alimentazionenaturale #pompelmorosa Fonte: Riza Alimentazione Naturale. https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/11/pompelmo-rosa-lagrume-che-depura-tonifica-e-sostiene-lorganismo/

📣 New Podcast! "Pompelmo rosa: l’agrume che depura, tonifica e sostiene l’organismo" on @Spreaker #alimentazione #alimenti #antiossidanti #fibre #licopene #pompelmo #pompelmo_rosa #salute #vitamina_c

La Salute Vien Mangiando – Le proprietà dell’ananas ROMA (ITALPRESS) – L’ananas aiuta la digestione ed è una valida alternativa al dessert. Ne parla Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de “La Salute Vien Mangiando”. sat/azn ...

TI POTREBBE INTERESSARE: La Salute Vien Mangiando – Le proprietà dell’ananas ... LEGGI TUTTO #Salute #Alimentazione #Ananas #Digestione #Benessere

Dagli scarti del riso nuovi grassi con proprietà antinfiammatorie.
Uno studio mostra come i residui della lavorazione del cereale possano essere trasformati in ingredienti utili anche per produrre formaggi più salutari.

👉 ilfattoalimentare.it/riso-grassi-...

#Ricerca #Alimentazione

Essenziale e protagonista l'acido folico Boomerblog.it Essenziale e protagonista l'acido folico. Sempre quando si parla di salute, si sentono spesso nominare vitamine e nutrienti.

#acidofolico, #goodfood, #mangiarebene, #superfood, #alimentazione
www.boomerblog.it/2026/03/08/e...

La dieta per la pressione, 5 cibi amici del cuore (Adnkronos) - L'alimentazione ha un ruolo fondamentale nella 'cura' del cuore e in generale per la salute. Le qualità della dieta mediterranea sono note, con benefici legati ad un regime equilibrato e completo. Il 'menù' che offre l'I...

La dieta per la pressione, 5 cibi amici del cuore ... LEGGI TUTTO #dieta #alimentazione #salute #cuore #pressione

Microplastiche nello zucchero, oltre mille particelle nelle bustine da bar ROMA (ITALPRESS) – Nuovo allarme per uno degli alimenti più comuni sulle nostre tavole: lo zucchero. Una ricerca italiana condotta dall’Istituto Nazionale di Ricerca Metrologica di Torino ha rilevato oltre mille particelle n...

Microplastiche nello zucchero, oltre mille particelle nelle bustine da bar ... LEGGI TUTTO #microplastiche #zucchero #alimentazione #salute #ricerca

Dalle 50 nocciole al giorno al latte “nocivo” fino alla farina definita “veleno”. Il caso di Franco Berrino riapre il dibattito sul ruolo dei “filosofi della salute” che riempiono teatri e social con consigli alimentari spesso controversi.

👉 ilfattoalimentare.it/berrino-nocc...

#Alimentazione

In Francia una petizione chiede più accesso al cibo sano.
L’iniziativa punta a spingere il governo ad adottare misure per rendere l’alimentazione di qualità più accessibile a tutti, soprattutto alle fasce più vulnerabili.

👉 ilfattoalimentare.it/francia-peti...

#Alimentazione #SalutePubblica

Schiavi del junk food? La forza di volontà non basta.
Uno studio mostra che i cibi iper-palatabili attivano nel cervello i circuiti della ricompensa coinvolti nelle dipendenze, spingendoci a mangiare anche quando siamo sazi.
👉 ilfattoalimentare.it/schiavi-junk...
#JunkFood #Alimentazione

Cibi contaminazioni un rischio nel piatto - mangiare sicuro Cibi contaminazioni, un rischio nel piatto. Sui social network sono infatti nate vere e proprie tendenze gastronomiche.

#alimentazione, #cibi, #contaminazioni, #piatto, #sicurezzalimentare
www.boomerblog.it/2026/03/05/c...