🏔️ Día para celebrar cumbres, barrancos y todo lo que la montaña nos regala. En #Rungosay seguimos soñando paso a paso. Feliz #DíaDeLasMontañas 💚🏃‍♂️🏃‍♀️ #RungosAventureros #TrailRunning

🏃‍♂️🌄 Este finde nos vamos pa’ Tejeda con la XVI Tejeda Trail. Orgullosos de apoyar y correr en una carrera que nos emociona cada año. ¡Mucho ánimo a los Rungos que lo darán todo en cualquiera de sus 5 modalidades! 💪🏽

#TejedaTrail #TrailRunningCanarias #ClubEnCarrera #RungosAventureros

🥑🍞 ¿Qué comer antes de entrenar? Te damos 3 snacks ligeros y potentes para salir a correr con energía y sin sentirte pesado 🏃‍♂️💥
Guarda este post para tu próxima salida por la montaña 🐐
#NutriciónRungosay #RungosAventureros