KUFUKULA WORKOUT #63 – SHAKE & FLOW
PT: Corrida leve + circuito de mobilidade divertido
EN: Light run + fun mobility circuit
#Workout63 #TrainLoose #CorredoresAngolanos

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PT: Nem todo treino precisa de cronómetro.
EN: Not every session needs a stopwatch.
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#TrainLoose #RunPlayRecover