“Når det, vi kalder normalt, gør os syge — er det så os, der skal ændres, eller kulturen vi lever i?”

Læs hele indlægget her: www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#GaborMaté #MytenOmDetNormale #Traumeforståelse #MentalSundhed #Heling #Psykoterapi #AnneRTerapi #Selvomsorg #KropOgSind

“Når vi slipper kontrollen, opdager vi, at vi stadig bliver båret.”

Læs det nye blogindlæg her:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx//

#terapi #tillid #kontrol #livetsbevægelse #metakognitivterapi #mindfulness #indrebalance #annerterapi

"Ro er ikke fravær af liv – det er forudsætningen for at mærke det."

Du kan læse mere i mit blogindlæg om Det stille nervesystem – og de store erkendelser her:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx//

#mentalterapi #nervesystem #indreRo #selvomsorg #bevidstliv #AnneRTerapi #stilhed #livsro

“Vi bliver ikke færdige med barndommen – men vi kan hele de spor, den satte, og skabe ro i det liv, vi lever i dag.”

Læs mere i mit nye blogindlæg:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#barndom #healing #terapi #egenomsorg #traumeforløsning #mindfulness #metakognitivterapi #annerterapi #indrearbejde

Når kroppen husker det, sindet har glemt, kan nænsom opmærksomhed give ro – og langsomt løsne de gamle spor.

Læs hele indlægget her:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#traumespor #kropogsind #heling #mindfulness #nænsomforandring #AnneRTerapi

"Relationstab er en ventesorg – et håb, et savn, og en stille længsel efter det, der måske aldrig kommer tilbage."

Læs hele indlægget her:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#ventesorg #familie #sorg #relationer #AnneRTerapi

Vi kan komme så langt i vores terapi. Forstå så meget. Arbejde så hårdt.

Men nogle gange virker det ikke helt, som vi håber.

Måske fordi vi stadig prøver at være dygtige. At gøre det rigtigt. At præstere – også i vores helingsrejse.

Læs mere i mit nye #annerterapi #blogindlæg

"Nogle gange undgår vi stilheden, fordi vi mærker os selv for tydeligt i den – men netop dér begynder kontakten til det, vi længes efter."

Læs med her:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#stilhed #indreRo #autenticitet #terapi #selvomsorg #mærkdigselv #mentalro #annerterapi

"Symptomer er ikke fejl, der skal fikses – de er budbringere, som kalder dig hjem til dig selv."

Læs hele artiklen her: www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#symptomersprog #selvomsorg #indrehealing #psykoterapi #annerterapi #hjemtildigselv