Die MPU ist kein Stempel.
Sie ist ein Prozess.

➡️ Informier dich.
➡️ Verstehe das System.
➡️ Geh vorbereitet rein.

Kontrolle entsteht nicht durch Hoffnung.
Sondern durch Vorbereitung.

#mpu #mpuvorbereitung #führerscheinzurück #neustart #eigenverantwortung #klarheit #aufdenpunkt

In „Der Cortisol-Irrtum" erkläre ich, warum so viele Menschen ihr Stresslevel nicht in den Griff kriegen – und was biologisch wirklich dahintersteckt. Kein Wellness-Blabla, sondern auf den Punkt.

🔗 Link in den Kommentaren

#cortisol  #cortisolcontrol #gesunderschlaf #bauchfett #aufdenpunkt #benbook

Die meisten scheitern nicht, weil sie aufhören.
Sie scheitern, weil sie nie anfangen.

👇 Mehr dazu im Buch – Link in Bio.

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Erschöpft. Nicht schlafen. Zunehmen – obwohl du eigentlich alles richtig machst.

Das ist kein Versagen. Das ist Cortisol.

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📖 „Was Alkohol in deinem Körper wirklich macht" – sachlich erklärt, ohne Zeigefinger. Link in der Bio.

#Alkohol #Gehirn #Gesundheit #BenBook #AufDenPunkt #Körperwissen

In „Der Cortisol-Irrtum" erkläre ich, warum so viele Menschen ihr Stresslevel nicht in den Griff kriegen – und was biologisch wirklich dahintersteckt. Kein Wellness-Blabla, sondern auf den Punkt.

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Kündigung erhalten. Was jetzt?
Nicht in Panik verfallen. Sondern richtig reagieren.
📖 Das Buch von Ben Book – Link in der Bio.

#Kündigung #Neustart #BenBook #AufDenPunkt

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Kompakte Ratgeber für den Alltag.

Gut recherchiert.
Sachlich.
Wissenschaftlich fundiert.

Entdecke auf den Punkt.
www.aufdenpunkt.info

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Das Bier schmeckt flacher.
Urlaub war okay.
Und du weißt nicht mehr, worauf du dich eigentlich noch freust.
Dafür gibt es eine Erklärung. Und einen Weg zurück.

→ Link in Bio

#WiederSpüren #innereLeere #keineFreude #Männer #BenBook #aufdenpunkt #Dopamin #MentalHealth #Anhedonie #MännerGesundheit

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Freihandelsabkommen der EU: Antwort auf Trump Die EU hat bedeutende Handelsabkommen mit Indien und Mercosur abgeschlossen, um ihre Freihandelszonen zu erweitern. Diese Strategie zeigt, wie die EU mit China und den USA konkurrieren kann.

🎧 Europas Antwort auf Trump - im SZ-Podcast #AufdenPunkt mit @julianhi.nz geht es um Freihandelsabkommen, die Frage warum es überhaupt Zölle gibt, wann Sanktionen etwas bringen und ein selbstbewussteres Europa in der Handels- und damit auch Geopolitik 👇

Schröder und Lafontaine – alte Männer auf Abwegen: Putins Propagandisten Immer neue Tiefpunkte: Wie die beiden früheren SPD-Größen heute reden, hört es sich ganz nach Realitätsverweigerung an. Und manches ist noch schlimmer.

#AufDenPunkt #StephanAndreasCasdorff vom @tagesspiegel.de :
www.tagesspiegel.de/politik/schr...

SZ-Podcast: Ist Trump ein Hooligan, Herfried Münkler? "Furchtbar offen, ob das alles in der Apokalypse endet.“ Der Politikwissenschaftler Herfried Münkler über die neue Welt(un)ordnung.

#AufdenPunkt mit #HerfriedMünkler

Es geht um einen Superkontinent.

#aufdenpunkt

In diesen Tagen zeigt sich mal wieder, wo die Linien in diesem Land wirklich verlaufen. Sie verlaufen nicht zwischen Jung und Alt, sondern zwischen Arm und Reich, zwischen denen, die Sicherheit brauchen und denen, die sie für verhandelbar halten. #AufdenPunkt #Arbeit #Rente #Sozialstaat

Zwei Wahlplakate, oben steht Heimat im Herzen – Versprechen halten, AfD NRW. Darunter ein weiteres Plakat mit der Aufschrift: Gülle im Hirn. Die Partei

Auf insta gesehen.
#aufdenpunkt #noafd #afdverbotjetzt

"Geheime Operationen der Ukraine: Eine Gefahr für Putin?" Darüber habe ich in der #DeutscheWelle Sendung #AufdenPunkt diskutiert. Danke für die Einladung: www.dw.com/de/geheime-o.... @dgap.org

#Stockholmdrom #Kretschmer #AufDenPunkt

"Statt gezielt regulatorisch in Preise einzugreifen, hat Österreich versucht, die hohe Inflation (..) mit immer neuen Transfers und Förderungen auszugleichen. Das war wenig erfolgreich in der Bekämpfung der Teuerung und außerordentlich kostspielig für den Staatshaushalt" #Budgetrede #aufdenPunkt

Prantl: "Merz hat den demokratischen Konsens aufs Spiel gesetzt" Heribert Prantl im Gespräch über seine bittere Enttäuschung darüber, dass sich die Mitte nach rechts verschoben hat – und den Kanzlerkandidaten der Union.

Klare Worte von Heribert #Prantl im Gespräch mit Lars Langenau zur gestrigen Abstimmung im Bundestag, zu einem Parteiverbotsverfahren gg. die AfD und seine bittere Enttäuschung, dass sich die Mitte nach rechts verschoben hat.

SZ #Podcast #Hörtipp: zwar schon vom gestrigen Tage, dennoch #AufdenPunkt

@nminkmar.bsky.social in #Der7Tag #aufdenPunkt :
“Dieses Manöver von Merz birgt ein großes politisches Risiko: Wer in Zuwanderung die Wurzel allen Übels sieht, wird jetzt erst recht die AfD wählen – schließlich hat Merz nun selbst deren Kurs und deren Themensetzung legitimiert…..(1/2)

Das Bild zeigt eine Szene vom Landesparteitag / LDK BW 2024. Im Hintergrund sind mehrere Personen zu sehen, die an Tischen sitzen und zu einer Bühne blicken, auf der teilweise der Text "Startklar." zu erkennen ist. Im Vordergrund liegt der Fokus auf einem Strickstück, das in der Nahaufnahme zu sehen ist. Über das Bild ist folgendes Zitat gelegt: "Schon gewusst? 'Warum wir Grüne uns all diese Jahre mit diesem Stricken beschäftigt haben? Ja genau für diesen Moment, für diesen Winterwahlkampf.'

Grüne Politik - Schon immer vorausschauend. 😉
Wir sind startklar!

#Winterwahlkampf #Startklar #AufDenPunkt #GrünePolitik #Zukunft #Grüner Winterwahlkampf #Schorndorf

“Niemand bringt ein Kind auf die Welt, aus demographischen Gründen; sondern,
Kinder kommen auf die Welt entweder,
Aus Versehen
Oder aus egoistischen Gründen “
- Wolfgang M.Schmitt
#aufdenPunkt

"Wer nicht die Eier oder Eierstöcke hat, also ausreichend genug Selbstvertrauen, um abseits davon eine klare, eigene Positionierung zu finden und sie bei Wind und Wetter zu verteidigen, ist ab jetzt in einer anderen beruflichen Stellung vielleicht besser aufgehoben."
#AufDenPunkt

#aufdenPunkt
Der Präsident des #DIW beschreibt, wohin die Diskussion bei uns eigentlich laufen müsste. Integration als einer der wichtigen Schlüsselchancen nicht nur für Geflüchtete in Deutschland, sondern auch für den deutschen Arbeitsmarkt:
www.diw.de/de/diw_01.c....

IOM- und UNHCR-Chefs: Wer nur auf Abschottung setzt, wird scheitern Die EU-Staaten verhandeln über weitere Asylverschärfungen, Großbritannien treibt den Ruanda-Deal voran. Die Chefs von UNHCR und IOM warnen: Der Fokus auf Abschreckung und Kontrolle vernachlässigt ...

#AufdenPunkt: „Es muss klar sein: Alle Menschen, (…)müssen Zugang zum Hoheitsgebiet erhalten, um Asyl beantragen zu können!Menschen dieses Recht zu verweigern oder Asylsuchende in Drittländer auszulagern, verstößt gegen das Völkerrecht. Es sind Akte der Grausamkeit.“ via @unoflucht.bsky.social