Une femme se tient la tête avec les mains de chaque côté du visage. Sa tête est remplacée par un carton rempli de jouets d’enfants. Illustration du META SHORT intitulé « La charge mentale de l’éducation positive », du podcast Méta de Choc.

Derrière la promesse d’une meilleure attention aux besoins émotionnels de l’enfant, celui-ci vient bien souvent augmenter la #ChargeMentale des mères. La #ParentalitéPositive, en principe progressiste, renforcerait-elle les schémas genrés ?👇

"Pour toi je décrocherais la Lune... comme ça même en mission tu pourrais revenir plus facilement me montrer où est le beurre dans le frigo"
#chargeMentale

Découvertes en Égypte, parmi des tessons de céramique, de "to-do lists" vieilles de plus de 2000 ans Retrouvée dans le cadre de fouilles sur le site historique d’Athribis, situé à l’ouest du Nil, dans le sud de l’Égypte, une rare liste de tâches de l’Égypte antique offre un aperçu rare et personnel d...

"Aller chercher de la pierre pour le scribe", "préparer de la bière", "travailler à la maison" (ou "construire sa maison"), "faire des offrandes au dieu", "assister le scribe", "fabriquer des remèdes", "participer à une fête"
www.sciencesetavenir.fr/archeo-paleo...
Rien ne change ! #ChargeMentale 😅

Le travail invisible est le deuxième emploi non payé (foyer, devoirs) imposé aux femmes.
Ce temps volé empêche d'investir sur soi (avenir financier, projets, santé mentale).
Répartir la charge c’est s'offrir un budget 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐬 pour soi.

#ChargeMentale #EconomieInvisible

Une femme aux cheveux sombres est assise sur un banc dans un espace public. Illustration du META SHORT intitulé “Le tabou de l’IVG”, du podcast Méta de Choc.

En 2021, j’interviewais Mariane Niosi, directrice de la Confédération du #PlanningFamilial. Ses mots résonnent avec acuité. Entre #ChargeMentale, culpabilité et idées reçues, la légalisation de l'IVG a-t-elle vraiment brisé le tabou ? 👇

Départ en vacances : "Décidément cette maman !" Dans l'album jeunesse "Décidément cette maman" de Marguerite Courtieu, la maman est vraiment tête en l'air à quelques heures de prendre le train. Un album à tiroir qui montre que le départ en vacances...

Dans cet album, Olivia, Hector et leur maman se préparent à prendre le train. Pour éviter tout stress, maman a tout prévu (enfin presque) : ils arrivent même très en avance à la gare ! Pourtant, le calme est de courte durée www.unlivredansmavalise.com/vacances-dec...
#vacances #chargementale

portrait de Monique Haicault

⚫ Monique Haicault (1931-2026) #chargementale #travail #genre
Sociologue du travail domestique, du travail à domicile, et du genre, elle avait forgé le concept en 1984 de CHARGE MENTALE.
On peut retrouver ses contributions sur HAL ➡️ shs.hal.science/search/index...

Nouvelle charge mentale en vue : s'assurer que monsieur à bien pris sa pilule...
Déjà que la charge du préservatif masculin repose sur les femmes... 🤯
#Sexualité #ChargeMentale #Contraception

8 mars : journée internationale de lutte pour les droits des femmes
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#8mars #droitsdesfemmes #feminisme #egalité #moncorpsmonchoix #ivg #VSS #contraception #harcelement #chargementale

8 mars : journée internationale de lutte pour les droits des femmes
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#8mars #droitsdesfemmes #feminisme #egalité #moncorpsmonchoix #ivg #VSS #contraception #harcelement #chargementale

#ChargeMentale #Santé

la1ere.franceinfo.fr/guadeloupe/s...

#ChargeMentale ⚡ 🪄 💥 #SuperPower

(les "déconstruits", méfi, zêtes pas chat perché)

https://mamot.fr/@technofeliz/116024091551915671

#Egalité

Inégalités salariales, plafond de verre, #discriminations, #chargementale, #violences sexistes et sexuelles...

Avec FO, tous les jours de l'année, réagissons!

Merci. On veut juste récup un peu de chaleur et eau chaude. Flemme pour entreprendre tout le reste #ChargeMentale.

Le point "mettre 4 alarmes par jour pour ne pas oublier de..." (aider à ranger le marché de Noêl de l'école / apporter le poulet au bureau / prendre le sac de gym vendredi matin / passer par la rue B pour prendre le 118e cadeau au relais-colis) a-t-il été atteint ?

Décembre > Juin #chargementale

"... mieux valait ne pas être une femme..."
Mais ça se conjugue toujours au présent malheureusement.
Et on ne parle pas seulement du #regard.
#ChargeMentale #Éducation #TâchesMénagères #Rémunération #PressionManagériale #Consentement
#VSS #Viol #Féminicide

9 stratégies pour alléger sa charge mentale au travail Pression constante, journées qui débordent, fatigue accumulée : le stress au travail nuit sérieusement au bien-être et à la santé. Heureusement, il existe plusieurs moyens concrets de s'en libérer.

9 stratégies pour alléger sa charge mentale au travail - paru dans @lactualite.com

#chargementale #stress #santementale

#Aphte #ChargeMentale #Pourquoi

Mon anti-stress :

Pauses régulières (Pomodoro).
Sport (même 20 min).
Projets perso fun.
Le burn-out n’est pas une médaille.

#DevLife #ChargeMentale

Se libérer de la charge mentale.

La psychologue Sylvie Rousseau explore les contrecoups de la #chargementale sur les femmes, qui entraîne stress, fatigue, culpabilité et perte d’estime de soi. Elle propose des outils concrets pour une organisation plus équitable au sein du couple. www.lapresse.ca/societe/2025...

J'ai été sur le gros nerfs pendant les derniers jours/semaines. Ça fait depuis lundi que je fais des démarches pour booker un de mes employés. Ça vient de se régler, une partie de la pression retombe et j'ai les yeux dans l'eau. #ChargeMentale #MiddleManagement

A la facon de. Sysyphe une femme remonte un cerveau sur une pente

La #ChargeMentale sur le mythe de #Sisyphe, par l'artiste Igor Morski

Episode gratuit

👉 Est-ce que ton partenaire t’aide avec le bébé ?
Ou est-ce qu’il prend VRAIMENT en charge ?
Spoiler : c’est pas pareil.
🎧 Épisode sur la charge mentale dispo 5 jours en accès libre.

#chargementale #grossesse #parentalité

www.gardiensdelanaissance.com/episode-gratuit

De la nécessité de "débriefer" ? - ARA - Assistants Réalisateurs & Associés 2014 ! Je termine un moyen-métrage complexe au poste de 1er assistant réalisateur. Le lendemain, après la fête de fin de tournage, je suis convié au

Découvrez sans plus tarder notre dernier article "De la nécessité de « débriefer » ?"

🙏🏻 @vbauss.bsky.social pour le partage ✍️

#tournage #movie #firstassistantdirector #miseenscene #production #regie #bienetre #chargementale #lerreuresthumaine

"[En]quête de sens" : Stop à la charge mentale, lundi 9 juin 2025 sur T18 avec Ava Djamshidi Lundi 9 juin 2025 à 20:50, T18 vous proposera le premier numéro du magazine "[En]quête de sens" présenté par Ava Djamshidi qui sera consacré à la charge mentale.

"[En]quête de sens" : Stop à la charge mentale, lundi 9 juin 2025 sur T18 avec Ava Djamshidi #T18 #ChargeMentale #Documentaire #Debat

➡️ 15,6 % des femmes ont vécu un épisode dépressif contre 9,3 % des hommes

➡️ Les tentatives de #suicide sont 4 fois plus fréquentes chez les adolescentes que chez les garçons

➡️ Troubles alimentaires, #ChargeMentale, mal-être lié à l’image de soi… les signaux d’alerte sont nombreux