Digiuno: benefici, precauzioni e preparazione Il digiuno breve non è una gara. È un momento di depurazione, ascolto e trasformazione. 💧 Acqua, frutta, tisane. 🌱 Leggerezza prima e dopo. 🦋 Un po’ come il bruco che diventa farfalla. #digiuno #benessere https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2025/09/01/digiuno-benefici-precauzioni-e-preparazione/

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