uma coisa que funciona pra combater a vontade de comer doce é tomar mais café, fumar um cigarro e começar a trabalhar até o momento do venvanse, bater aí chegando nesse ponto nada mais importa #dicasaudavel #saude

🥩🍗🍖🧀🥚🍳 Sem dietas mirabolantes, apenas sabendo escolher e combinar bem os alimentos, a gente consegue equilibrar a alimentação. 😊

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Mais dicas no próximo post 😉

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Continua nos próximos posts 😉

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Eu gosto de incluir proteína também no café da manhã, por exemplo com patê de atum e queijo branco. ☕🧀

Acompanhe os próximos posts 😉
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