Fui na nutricionista
Emagreci 3 quilos
Na volta comprei 10 coxinhas e um pacote de biscoito recheado pra comemorar
#reeducacaoalimentar
1
0
1
0
Hashtag
#reeducacaoalimentar
Advertisement · 728 × 90
Deixo o Iogurte sem adoçar e adoço misturando a geleia.
#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel#saude #dieta #alimentacaosaudavel
0
0
0
0
Iogurte caseiro com geleia de morango 🍓 caseira.
Fiz o Iogurte na máquina de pão, que tem o ciclo para fazer Iogurte. Só acrescentar o leite e o pote de 200g de Iogurte integral natural e deixar a magia acontecer em 8h. Aí fiz a geleia com morangos açúcar e suco de um limão.
#reeducacaoalimentar
0
0
0
0
🥩🍗🍖🧀🥚🍳 Sem dietas mirabolantes, apenas sabendo escolher e combinar bem os alimentos, a gente consegue equilibrar a alimentação. 😊
#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel #saude #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #emagrecendo
0
0
0
0
Mais dicas no próximo post 😉
#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel #saude #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #emagrecendo
0
0
0
0
Continua nos próximos posts 😉
.
#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel #saude #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #emagrecendo
0
0
0
0
Eu gosto de incluir proteína também no café da manhã, por exemplo com patê de atum e queijo branco. ☕🧀
Acompanhe os próximos posts 😉
#reeducacaoalimentar #emagrecer #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #saude #emagrecendo
0
0
0
0
1
0
0
0
2
0
0
0
1
0
0
0
1
0
0
0
0
0
0
0
1
0
0
0
Tentando manter o foco, 5 dias sem errar, sem comer doce, seguindo direitinho, só falta voltar a fazer atividade física.
#focado
#dieta
#reeducacaoalimentar
0
0
0
0
Deus tá vendo eu me esforçando.
Seguindo + um dia sem errar.
#dieta
#reeducacaoalimentar
#orgulhodanutri
0
0
0
0
Bom estava pensando no
que fazer com essa rede social e finalmente achei um propósito para ela! Irei falar sobre a minha experiência com o #Ozempic #reeducacaoalimentar
1
0
0
0