Voor de zekerheid — Martin N. Seif, Sally M. Winston * PsychoseNet In de bibliotheek van PsychoseNet vind je een mooie collectie boeken over de Zorg en GGZ. Bijvoorbeeld over deze titel.

'Een praktische gids voor iedereen die minder piekeren en meer rust wil ervaren'. 'Voor de zekerheid' van Martin Seif & Sally Winston op #psychosenet. #controle #dwangmatig #geruststelling #psychologie #zelfvertrouwen #boekentip
www.psychosenet.nl/boek/voor-de...
www.nieuwezijds.nl/boek/voor-de...

Herhaaldelijk controleren of vragen om geruststelling overkomt iedereen weleens. Wanneer het gepaard gaat met de angst dat er iets ergs zal gebeuren als je dat niet doet en het je leven gaat beheersen, is het tijd voor dit boek! www.nieuwezijds.nl/boek/voor-de... #cgt #dwangmatig #controleren #tip