Kogte eller rå havregryn, hvad er sundest? .. vil en læser gerne vide. En forsker hjælper os med at kigge ned i maven.

Hvordan spiser du dine havregryn ?
videnskab.dk/krop-sundhed...
#Sundhed #MorgenMad #HavreGryn #Videnskab.dk

I'm breaking my fast with oatmeal made from steel-cut oats, cinnamon & unsweetened almond milk, eating for the first time in 17.5 hours; vive la farine d'avoine~! #IntermittentFasting #FulgiDeOvăz #Hafermehl #Haferbrei #havremel #havregryn #havregrøt #havremjöl #havregrynsgröt 燕麥粥 오트밀 https://www.webmd.com/diet/health-benefits-steel-cut-oats

I'm breaking my fast with oatmeal made from steel-cut oats, cinnamon & almond milk, eating for the first time in 17.5 hours; vive la farine d'avoine~! #IntermittentFasting
#FulgiDeOvăz #Hafermehl #Haferbrei #havremel #havregryn #havregrøt #havremjöl #havregrynsgröt 오트밀
www.webmd.com/diet/health-...