今日の朝食

アルサスローレンのシルキーブレッドはこれで完食。
コーヒーは昨日買ってきたモッコナ、サラダにいなば食品のライトツナスーパーノンオイルを1缶のせました。

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今日の朝食

紀ノ国屋のイギリスパン。焼くとガシッとした歯ごたえがあっていいですね。
ジャムはアヲハタ55 アップル&シナモン。

サラダには、いなばのライトツナ スーパーノンオイルと成城石井のコルニッションを入れました。

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今日の朝食

メゾンカイザーのSHOKUPAN、さすがに美味しいですね。

サラダはサボってローソンの大根ミックスサラダ。
ノンオイルのライトツナとジャネフのフレンチドレッシングで低カロリー化しました。

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