BAM! We gaan er weer voor, de 6e keer inmiddels! Ingeschreven voor 'gewoon' de 40 km haha. Lekker veel trainen de komende maanden en niet alleen voor de #4Daagse2025
Wat nog meer? All will be revealed soon 😉 #keepmovingtokeepsane

Ik startte mijn dag met een heerlijk rondje hardlopen. En stiekem is zo'n bewust langzame duurloop eigenlijk best wel lekker 😉 Ondanks de koude wind waren aardig wat @loopmaatjes op pad.

#garmin #beatyesterday #keepmovingtokeepsane

En ze is weer aan de wandel! Een klompenpad dit keer, niet te ver van huis #keepmovingtokeepsane #wandeltegenkanker #Nijmeegse4Daagse2024 #training

Of ik mij zojuist heb ingeschreven voor de 106e editie van de #WalkoftheWorld oftewel de 4 Daagse van Nijmegen en daarmee boor de 5e keer gaan meedoen? Zou zomaar kunnen 😉 #nowayback #kilometervreter #keepmovingtokeepsane

1e rondje hardlopen van 2024 in de benen. Nou ja hard? Ik heb gelopen zullen we maar zeggen 😉. Na 5 weken totaal niet te hebben gelopen en zwaar zwaar verkouden te zijn geweest in de kerstvakantie geen slechte start. Upwards and onwards #running #keepmovingtokeepsane

Voordat ik mij ga storten op het optuigen van de kerstboom startte ik de dag met een fris rondje. Onderweg: waarom is de demping anders, waarom loop ik niet lichtvoetig? Bleek ik op mijn tennisschoenen te lopen 🙈🙈 #loopmaatjes #runningisfun #keepmovingtokeepsane

Ik meldde mij weer beter bij m'n teamleider vanmorgen, klustte een 15 km route in elkaar in de routique app en geniet nu van een mooie herfstwandeling in het nationaal park de Sallandse Heuvelrug. God allemachtig wat is het hier prachtig #keepmovingtokeepsane