Mag ik ook eens een stukje tikken voor @ad.nl ?
Ik heb zo'n last van #obstipatie.

Hoe moet je eten om ook later lekker te kunnen poepen? 'Eet meer vezels' is het standaardadvies bij trage darmen. Maar een grote studie onder ruim 96.000 volwassenen laat zien dat het zo simpel niet is. Wat je…

TRENDING - Hoe moet je eten om ook later lekker te kunnen poepen? www.foodlog.nl/artikel/hoe-... #dagelijksekost #poepen #stoelgang #obstipatie #mediterraandieet

Hoe moet je eten om ook later lekker te kunnen poepen? 'Eet meer vezels' is het standaardadvies bij trage darmen. Maar een grote studie onder ruim 96.000 volwassenen laat zien dat het zo simpel niet is. Wat je…

Vezels, mediterraan, groenten en noten www.foodlog.nl/artikel/hoe-... #dagelijksekost #poepen #stoelgang #obstipatie #mediterraandieet