Un añadido para el entrenamiento en el pádel es el balanceboard que trabaja el equilibrio. Más adelante añadiré trabajo con los brazos y con pala subido en el balancín. #propiocepcion #workout #padel #balanceboard #malabares #video

En una pista de pádel se pueden hacer muchas cosas, entre ellas balanceboard. Con ello trabajas muchos aspectos físicos, el equilibrio, la coordinación si lo mezclas con otra actividad en la parte superior del cuerpo, etc... #padelworkout #propiocepcion #equilibrio