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“Sole Nero“, la fotografia africana. Immagini che raccontano la storia Una piattaforma culturale articolata tra Napoli e il continente africano per valorizzare il ruolo della città partenopea come crocevia di...

➡️ Leggi l'articolo: #Fotografia #Cultura #Napoli #Africa #SoleNero

#3 - Attacco o Fuga? Come lo Stress Influenza la Gestione delle Emozioni Non è semplice gestire le proprie emozioni nei momenti di forte stress. Attacco o fuga sono le due reazioni tipiche del nostro cervello: entrambe, però, hanno numerosi aspetti negativi.

Lo #stress non ci permette di gestire efficacemente le reazioni di attacco o fuga e influenza il modo in cui reagiamo alle nostre emozioni. Comprendere e gestire queste risposte può aiutarci a mantenere l'equilibrio emotivo. #Benessere #Emozioni

La NL n.3 di #SoleNero è online!

#2 - Saturno, Crono, Kairos, Aion: il Tempo e i suoi Archetipi Il tempo e i suoi archetipi: Saturno e Crono, Kairos e Aion. Il tempo lineare e ciclico; il tempo sospeso e il momento giusto. Il tempo della vita.

Il #tempo e i suoi @#archetipi: #Saturno e #Crono, #Kairos e #Aion. Il tempo lineare e ciclico; il tempo sospeso e il momento giusto. Il tempo della vita. https://buff.ly/3CHTEl9
#SoleNero #Coaching

#1 - Le questioni di principio: un ostacolo alla crescita personale e alle relazioni Sei una "persona di principio" o ti trovi ad aver a che fare con una di esse? Ahimé, purtroppo a me capita e spesso mi trovo a dover gestire situazioni emotivamente complesse.

Sei una "persona di principio" o ti trovi ad aver a che fare con una di esse? Ahimé, purtroppo a me capita e spesso mi trovo a dover gestire situazioni emotivamente complesse.
#SoleNero #CoachingAlchemico #ComeFare

-> La verità sul Sole
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#Sole #Spazio
#SoleNero #Fisica
#Astrofisica

Il Sigillo di Ermete per proteggere ed esprimere il tuo spazio interiore

Sai che il concetto di "chiusura ermetica" affonda le sue radici nell' #alchimia? Te ne parlo nel post di questa mattina insieme a qualche consiglio su come creare uno spazio mentale sigillato ermeticamente 🖤
#SoleNero #CrescitaPersonale #CoachingAlchemico

solenero.substack.com/p/sigillo-er...

Quanto è rigenerante stare all'aria aperta o far cambiare l'aria all'interno delle nostre case? Il simbolismo nascosto dietro l'elemento dell'#Aria ci invita a liberare la mente e coltivare la creatività per poterci sentire davvero vivi. 🖤
https://buff.ly/3Y1ZcOi
#SoleNero #CoachingAlchemico

Se l'#Albedo fosse una stagione probabilmente sarebbe proprio l'#Autunno 🍁 🍂 . Corrisponde alla purificazione e al distacco. Usa questa stagione per fare spazio dentro di te: preparati a salutare ciò che non ti occorre più e a far spazio al nuovo.
#CoachingAlchemico #CicloDellaVita #SoleNero

Sai che i 4 elementi possono guidarti nella crescita personale?
🌬️#Aria: mente e idee
💧 #Acqua: emozioni profonde
🔥 #Fuoco: azione e trasformazione
🌍 #Terra: radicamento e stabilità.
Quale elemento senti di dover bilanciare nella tua vita?
#CoachingAlchemico #CrescitaPersonale #SoleNero

Quando ci concentriamo sulle nostre debolezze e fallimenti finiamo per convincerci talvolta che non potremo mai farcela. Le #sfide che abbiamo affrontato, però, possono diventare i nostri punti di #forza.
https://buff.ly/3BEOupk
#SoleNero #CoachingAlchemico #Coaching

Anche tu hai bisogno di "digerire" determinate cose talvolta? Anche a me capita. Attenzione però a non confondere il bisogno di lasciar "decantare" con il rimuginare ⚗️
Buon lunedì

solenero.substack.com/p/atanor-sim...

#solenero #coaching #coachingalchemico #crescitapersonale #alchimia

🔥 Così come gli alchimisti avevano bisogno dell' #Atanor per trasformare il Piombo in Oro, anche noi abbiamo bisogno di uno spazio sicuro per riflettere e trasformarci. Dove trovi il tuo spazio per crescere?
#SoleNero #CoachingAlchemico #Coaching #Mindfulness

solenero.substack.com/p/atanor-sim...

Nei periodi difficili, pieni di stress, è normale sentirsi un po' spenti. Meditare sul simbolismo del fuoco alchemico, la fiamma che non consuma, può aiutarti a ritrovare la tua energia 🔥
#Coaching #CoachingAlchemico #SoleNero #Meditazione #ForzaInteriore

solenero.substack.com/p/la-fiamma-...

Dalle esperienze difficili possono nascere doni preziosi e riconoscere la nostra Ombra ci aiuta a vivere meglio e a creare confini sani.
#SoleNero #CrescitaInteriore #Coaching #CoachingAlchemico

solenero.substack.com/p/anche-losc...