毎朝少しずつ読み進めています。
今まで自己流で走ってましたが、
目からウロコの話ばかりで、
とても勉強になります。
内容を理解しつつ、少しでも長く走れる人生を送りたい。
#running
#trailranning
#mountainrunner
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毎朝少しずつ読み進めています。
今まで自己流で走ってましたが、
目からウロコの話ばかりで、
とても勉強になります。
内容を理解しつつ、少しでも長く走れる人生を送りたい。
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#mountainrunner