Goedemorgen, op #InternationaleVrouwendag ook extra aandacht voor het #vrouwenhart door cardioloog Janneke Wittekoek bij #IvoOpZondag straks om 11.00 uur op npo1.
Een podiumopstelling met aan de rechterkant een groot projectiescherm waarop een opgewekte blonde vrouw (Janneke Wittekoek) staat afgebeeld, gekleed in een rode blouse met een stethoscoop om haar nek en een glimmend gouden hartbeeld vasthoudend. Links op het podium drie ronde dwarsdoorsneden van een bloedvat op statieven, elk met een ring van kleine gele balletjes (wat cholesterol voorstelt) binnenin; het meeste van de achtergrond is donker zwart. De vloer van het podium is houten en er is een lage rand of barrier vooraan die deels het scherm bedekt.
Het was erg druk ๐คฏ en ook bijzonder! Doet ze goed dokter Janneke Wittekoek op het podium duidelijke informatie met humor, vooral ter preventie van hart- en vaatziekten bij vrouwen โค๏ธ
#vrouwenhart #vrouwengezondheid
De aankomende maanden nog in verschillende zalen te zien ๐๐ผ
klicket.nl/voorstelling...
Boodschappen ook weer binnen, nu even relaxen want vanavond met een vriendin naar het theater. Een half jaar geleden al kaarten gekocht, heel benieuwd!
#vrouwenhart โค๏ธ
Een informatieve poster over hartinfarct bij vrouwen Linksboven staat een logo met tekst VrouwenHart.nl en een gestileerd hart met twee gezichten. Onder het logo een vrouwelijke arts met stethoscoop. Naast haar een tekstballon: Vrouwen zoeken te laat medische hulp, worden vaker gerustgesteld en duurt dus langer voor er onderzoek plaatsvindt. Middenboven een vrouw die een formulier omhooghoudt met tekstballonnen: Ken je getallen! Laat je testen! Rechtsboven iconen van vrouwelijk en mannelijk symbool en tekst: Verschijnselen bij vrouwen zijn anders dan bij mannen. Nog erg onbekend. Veel gemiste diagnoses! In het midden links verschillende symptomen in wolkjes: Duizeligheid Koorts, zweten Extreme vermoeidheid Kortademig Misselijkheid of braken Angstig onrustig gevoel Beklemmende of drukkende pijn op de borst Pijn tussen de schouderbladen, bovenarmen, kaak, nek, rug of maag Onderaan links een donkerblauw vlak met titel: Symptomen van een hartinfarct bij vrouwen en daaronder: >> Nooit complete plaatje, meestal 1 of 2... Centrum staat een checklist met kop Welke risicofactoren heb jij? Opsomming met aankruisvakjes: Zwangerschapsvergiftiging/ gecompliceerde zwangerschap Hoge bloeddruk Hoog cholesterol Diabetes mellitus Migraine Weinig bewegen Roken Vroege overgang Familie met hart en vaatziekten Overgewicht/ buikomvang > 80 cm Endotheel dysfunctie Slecht slapen Rechts staat tekst in ballonnen: Vrouwen zijn angstiger voor borstkanker dan voor hart- en vaatziekten (HVZ). Omdat op borstkanker wรฉl wordt onderzocht. Terwijl veel meer vrouwen aan hart- en vaatziekten overlijden! Dagelijks 55 aan HVZ (2-3/uur) tegen 9 met borstkanker. Gecombineerd onderzoek is wenselijk. Onderaan rechts een vrouw met een harttekening op haar shirt en een hartlijn-icoon. Links van haar een rolmaat-illustratie. De illustratie is in zachte kleuren: beige achtergrond, blauw en wit accenten en eenvoudige cartoonfiguren.
Bedankt voor het delen (helaas gelabeld als sexually suggestive ๐ Extra aandacht voor het #vrouwenhart is zeker belangrijk ook bij huisartsen! Ik had zelf vooral veel pijn aan de linkerkant van mijn nek en in mijn linkerbovenarm, niet op mijn borst! Van de huisarts kreeg ik pijnstillers...
Grafiek van maandelijkse afstanden. Deze afbeelding toont een statistiekenscherm van een afstandsapp voor het jaar 2025. Gemiddeld is er 7,11 kilometer per dag afgelegd, met een totaal van 2.380,98 kilometer tot nu toe in het jaar. Onder de tekst staat een staafdiagram met twaalf staven, elk vertegenwoordigt een maand (januari tot en met december), met de meeste maanden boven of rond de 7 kilometer per dag. De kleuren zijn zwart en lichtgroen.
Vorig jaar heb ik 2340 km afgelegd, dit jaar was mijn doel 2500 km. Dat ga ik met gemiddeld 7 km per dag in theorie zeker halen met nog 31 dagen te gaan! Trots op mezelf en vooral dankbaar sinds het eerste schuifelende rondje in het ziekenhuis ruim 4 jaar geleden โค๏ธ๐๐ #Vrouwenhart #Wandelen
www.uitgeverijpartout.nl/product/1972...
Het overkwam Marga van der Vet, model, columniste en kostuummaakster. Een loodzware hartoperatie vanwege een geboortefout(je).
Lees alles erover in dit humoristische (echt waar!) en luchtige boekje. Voor lotgenoten & familie.
#hartpatiรซnten
#vrouwenhart
Infographic over vrouwen en hartinfarcten. In het midden een vrouw met verschillende symptomen om haar heen, zoals: duizeligheid, extreme vermoeidheid, angstig/onrustig gevoel, beklemmende of drukkende pijn op de borst, koorts/zweten, kortademig, misselijkheid of braken, pijn tussen de schouderbladen/bovenarmen/kaak/nek/rug/maag. Onderaan staat: symptomen van een hartinfarct bij vrouwen (nooit compleet plaatje, meestal 1 of 2). Links boven tekstballon: "Vrouwen zoeken te laat medische hulp, worden vaker gerustgesteld en duurt dus langer voor er onderzoek plaatsvindt." Middenboven: "Ken je getallen! Laat je testen!" Rechtsboven: Tekstballon met symbool vrouw en man: "Verschijnselen bij vrouwen zijn anders dan bij mannen. Nog erg onbekend. Veel gemiste diagnoses!" Verderop: "Vrouwen zijn angstiger voor borstkanker dan voor hart- en vaatziekten (HVZ). Omdat op borstkanker veel wordt onderzocht. Terwijl er veel meer vrouwen aan hart- en vaatziekten overlijden! Dagelijks 55 aan HVZ (2-3x) tegen 9 met borstkanker." In het midden een checklijst met risicofactoren zoals zwangerschapsvergiftiging, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes, migraine, weinig bewegen, roken, vroege overgang, familie met hart- en vaatziekten, overgewicht/buikomvang, slaapapneu en slecht slapen, erectiele disfunctie. Rechtsonder een figuur die aangeeft: "Gecombineerd onderzoek is wenselijk." Helemaal onderaan het logo van een hartje met ecg-lijn. Deze infographic benadrukt dat symptomen van een hartinfarct bij vrouwen vaak anders zijn dan bij mannen en daarom vaak niet herkend worden, terwijl het wel dodelijker is. Ook wordt gewezen op het belang van preventie, bewustwording en gecombineerd onderzoek.
Vandaag is het #DressRedDay een dag om extra aandacht te vragen voor hart- en vaatziekten bij vrouwen. Want hartklachten bij vrouwen zijn anders en worden nog te vaak niet herkend. Risicofactoren zijn anders. De manier waarop het hart ziek wordt is anders โค
#vrouwenhart โ๏ธ
#vrouwengezondheid
Statistische weergave van wandel- of loopafstanden. Bovenaan staat het jaar 2025. Gemiddeld is er 7,19 kilometer per dag afgelegd. Tot nu toe is er in totaal 1.502,14 kilometer gelopen dit jaar. Daaronder staat een staafdiagram met de maanden van het jaar (J, F, M, A, M, J, J, A, S, O, N, D). Voor de maanden januari tot en met juni zijn de staven gevuld en voorzien van een vinkje, wat betekent dat er in die maanden gemiddeld rond de 7 kilometer per dag is gelopen. Voor juli en augustus zijn de staven iets lager, en vanaf september zijn er geen gegevens ingevuld. Rechts van het diagram staat een schaal van 0 tot 8 kilometer.
Iedere ochtend werk ik samen met Sacha aan mijn conditie, van gemiddeld 2.5 km per dag in 2022 naar gemiddeld 7 km per dag! ๐ช๐ผ Van de totaal al 1500 km dit jaar hebben we er heel veel samen gelopen, ze is ook op dit vlak een hele grote steun!! ๐ฅฐ #wandelen #vrouwenhart
Weet ik helaas uit ervaring met veel geluk ben ik er nog wel met schade aan mijn hart ๐
"Het is van belang dat huisartsen en cardiologen een patiรซnt altijd serieus nemen benadrukt Appelman. โTe vaak worden zulke klachten weggewuifd..."๐๐ฝ
archive.ph/HliJ5
Neem zelf ook klachten serieus! #vrouwenhart
Vrouwenhart verandert door topsport โ maar wel anders dan mannenhart๐โโ๏ธ๐ซ
Lees het volledige artikel online, in de app of via de link:
www.newscientist.nl/nieuws/vrouw...
#topsport #vrouwenhart #vrouwen #sport #nieuws #onderzoek
#Vrouwenhart #VrouwenGezondheid โ๏ธ
Een vrouw met blond haar in een losse paardenstaart draagt een donkerrood overhemd en houdt een rode stethoscoop vast. Ze lacht vriendelijk naar de camera. Linksboven staat in witte letters "DE VROUWENHART SHOW". Daaronder staat in het midden "SPEELLIJST '25 - '26". Daaronder volgt een lijst met data, theaters en steden waar de show te zien is, verdeeld over de jaren 2025 en 2026. De achtergrond is een effen beige kleur.
Janneke Wittekoek gaat op tournee met
โDe #Vrouwenhart Show"
Het wordt een interactief theatercollege waarbij ze de kennis over het vrouwenhart en preventie van hart -en vaatziekten wil vergroten bij het grote publiek. Meer info ๐๐ฝ
klicket.nl/voorstelling...
#VrouwenGezondheid #HartEnVaatziekten
Ik had zelf ook atypische klachten, vooral in mijn nek en net boven mijn oksel. Ik ben ik naar de huisarts gegaan en na een paar oefeningen met tramadol weer naar huis gestuurd. 2 nachten later kreeg ik een hartinfarct en heb ik veel geluk gehad dat ik er nog ben ๐
#Vrouwenhart #VrouwenGezondheid โ๏ธ
Een hoge bloeddruk voel je meestal niet, maar kan veel schade aanrichten. Thuis je bloeddruk meten zou eigenlijk net zo gewoon moeten zijn als jezelf wegen, 1 op de 4 Nederlanders heeft een hoge bloeddruk.
#WereldHypertensieDag #Vrouwenhart #Bloeddruk #KenJeGetallen
hartinshape.nl/preventie/th...
Bloeddrukmeter met weergave bovendruk 123, onderdruk 79 en hartslag 51 per minuut.
Sinds sept 2021 had ik halfjaarlijkse controles bij mijn cardioloog en bloedwaarden, nu jaarlijks pas in okt weer controle. Op zich een goed teken natuurlijk (ik voel me gelukkig ook goed). Al heb ik zeker weer wat meer vertrouwen, bevestiging is altijd fijn ๐ Bloeddruk is iig goed ๐ฅฐ #vrouwenhart
Precies dat! Lees net op FB een bericht van Ikazia over bijscholing โคต๏ธ
www.facebook.com/share/p/1VcQ...
"Gisteravond mochten we ruim 70 enthousiaste POHโs en praktijkverpleegkundigen verwelkomen voor een inspirerende en leerzame bijscholing over het #vrouwenhart en de #overgang ..."
Een smal pad loopt door een bos met hoge, kale bomen aan beide zijden. De lucht is helderblauw. Op het pad loopt Sacha een witte hond met bruine vlekken, die van de camera wegloopt. Aan de rechterkant van het pad is er wat groen gras en lage struiken met rode takken. De schaduwen van de bomen en Sacha zijn duidelijk zichtbaar op het pad.
Een bord met een afbeelding van twee reeรซn, een volwassen ree en een jong. Bovenaan staat de tekst: "Welkom in de kraamkamer van de ree". Onderaan het bord staat een tekstvak met de volgende tekst: "Dit natuurgebied is het thuis van de reeรซn. Hier hebben zij de ruimte om te leven. Hun gedragingen zijn voorspelbaar. We gunnen ze rust en vragen u: - Blijf op de paden - Honden aan de lijn - Laat geen afval achter" Het bord staat in een natuurlijke omgeving met gras en bomen op de achtergrond.
Een serene waterplas met een heldere blauwe lucht erboven, waarin witte wolken drijven. De kale takken van bomen zijn zichtbaar aan de rechterkant en weerspiegelen in het water. Aan de overkant van de plas staan hoge bomen, waarvan de reflectie ook in het water te zien is. Het geheel straalt een rustige en natuurlijke sfeer uit.
Sacha, een hond met een witte en bruine vacht staat aan de rand van een meer en snuffelt aan het gras. De hond is aangelijnd. Op de achtergrond is een rustig meer te zien, omringd door kale bomen. De lucht is blauw met enkele witte wolken. Het lijkt een zonnige dag te zijn.
Heerlijke rustige ochtendronde met Sacha in Biesbosch De Elzen. We zijn alleen een fietser en een jogger tegengekomen. Ik merkte aan mezelf dat ik dit keer met meer zelfvertrouwen, zonder "wat als" in mijn hoofd, kon genieten van de stilte ๐๐ช๐ผ Hรฉรฉl blij mee!! ๐ฅฐ #vrouwenhart
Los van het feit dat ik uiteraard heel blij ben dat ze er zijn๐๐ป, is het gegeven dat je gespecialiseerde cardiologen hebt met โverstand van het #vrouwenhartโ op zichzelf bizar te noemen. Iedere cardioloog zou dat moeten weten. We zijn de helft vd bevolking! #VrouwenRechten #Gezondheid #Vrouwendag
Wat een belangrijke ontwikkeling, eindelijk! โค๏ธ Als er bij de huisarts meer kennis was geweest over specifieke hartklachten bij vrouwen had dat waarschijnlijk niet alleen schade aan mijn hart voorkomen, maar ook veel geld bespaard!
#Vrouwenhart #VrouwenGezondheid #InternationaleVrouwendag
Vorig jaar was het ook ZO goed voor mijn hart om gewoon lekker voor het raam te zitten met bijna geen taken en regelwerk.
Nu zie je het ook weer. Heb de afgelopen periode mijn hartmedicatie moeten ophogen, en nog waren de metingen niet heel fraai.
Maar kijk nu dan โค๏ธ...
#vrouwenhart
Maandag voor check naar m'n cardioloog. Ik kwam bij deze geweldige arts @MennoBaars via @vrouwenhart.bsky.social De kennis over het vrouwenhart loopt,net als andere medische kennis mbt vrouwen,nog achter.Inm is er een inhaalslag gaande. #CoronairSpasmen #Vrouwenhart #Vrouwenrechten binnen de #Zorg.
Lees mijn post die viraal ging over het โvrouwenhartโ dat schijnbaar voor veel (manneljjke) cardiologen meer als hobby als wordt gezien, dan als harde wetenschap
#goedbestuur #vrouwenhart
Ik vraag me dan af waarom het is verworpen? Kan ik dat ook ergens lezen?
"๐๐ฆ๐ต๐ฆ๐ณ๐ฆ ๐ฅ๐ช๐ข๐จ๐ฏ๐ฐ๐ด๐ฆ๐ด ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ฆ๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ญ๐ช๐ฏ๐จ ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ท๐ณ๐ฐ๐ถ๐ธ๐ฆ๐ฏ๐จ๐ฆ๐ป๐ฐ๐ฏ๐ฅ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ฅ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ญ ๐ท๐ช๐ฆ๐ณ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ๐ฆ๐ด๐ต ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ ๐ข๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฐ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ฏ๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ท๐ณ๐ฐ๐ถ๐ธ๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ด๐ข๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ญ๐ฆ๐ท๐ช๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ช๐ฏ๐ช๐ฎ๐ข๐ข๐ญ 7,6 ๐ฎ๐ช๐ญ๐ซ๐ข๐ณ๐ฅ ๐ฆ๐ถ๐ณ๐ฐ ๐ฑ๐ฆ๐ณ ๐ซ๐ข๐ข๐ณ ๐ฐ๐ฑ๐ญ๐ฆ๐ท๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ."
#VrouwenGezondheid #vrouwenhart
Cardioloog Angela Maas heeft zich haar hele carriรจre ingezet voor het #vrouwenhart. Het boek de Gezondheidskloof, dat ze samen met Els Quagebeur schreef, beschrijft hoe de man nog altijd de standaard is in de medische wetenschap en waarom hartaanvallen bij vrouwen vaak slecht herkend worden. โคต๏ธ
Gisteren gelanceerd โก๏ธ De Gezondheidskloof van @angelamaas.bsky.social en Els Quaegebeur. Anno 2024 is bij artsen nog steeds geen volledige gelijkwaardigheid tussen mannen en vrouwen als patiรซnt, ondanks groeiende feitenkennis over de verschillen.
#VrouwenGezondheid #Vrouwenhart #DeGezondheidskloof
Maandag 25 november weer een Vrouwenhartcafe live op Facebook met Janneke Wittekoek over het laatste nieuws van de American Heart Association ๐ซ #vrouwenhart #vrouwengezondheid #cholesterol
Uit de #vrouwenhart cafรฉ Facebook Live met cardioloog Janneke Wittekoek:
Mentale stress wekt als het ware een soort ontstekingsreactie op in je lichaam waardoor je lichaam allerlei stofjes gaat aanmaken om de ontsteking te bestrijden.
www.facebook.com/watch/live/?...
Kort en positief gesprek met mijn cardioloog ๐ Hartfilmpje zag er goed uit โ
๏ธ Cholesterol waarde totaal 3.2 โ
๏ธ LDL 1.4 โ
๏ธ Triglyceriden 0.7 โ
๏ธ Bloeddruk gem 131/84 โ
๏ธ Glucose 5.4 โ
๏ธ Lichte verbetering nierfunctie โ
๏ธ Over een jaar weer controle ipv halfjaarlijks ๐๐
#kenjegetallen #vrouwenhart
Het boek is er! 'Ook vrouwen krijgen een hartinfarct'. Hartziekten bij vrouwen worden door artsen vaak niet herkend met dramatische gevolgen
Opbrengsten gaan naar Stichting VrouwenHart! Vanaf deze week in de boekhandel en nu al online te bestellen bij: www.bol.com/nl/p/ook-vro...
#vrouwenhart