epilogi.blog/2025/04/17/a...

#suomiblogit #kirjoittaminen #mielenhyvinvointi #psykologia #neurokirjo #tunteet #itsereflektio #anteeksianto #neurodivergenssi #trauma #itsetuntemus #kehollisuus #autismikirjo #adhd_aikuisena #myötätunto #eheys

Ecosocial Care Ethics in and through Dance Education Building on the critical ideas of feminist and posthuman care ethics, this theoretical study presents three practical approaches to dance education that foster deeper care and connection with the m...

🌿 Uusi julkaisu! 🌿
Tuore artikkelini Ecosocial Care Ethics in and through Dance Education, jonka kirjoitin yhdessä @wilhelminaojanen.bsky.social kanssa, on nyt julkaistu Journal of Dance Education -lehdessä! 💃
#EkososiaalinenHuolenpito #Kehollisuus #Kestävyys #Hoivaetiikka

🔗 doi.org/10.1080/1529...

Moni ei tiedä elävänsä jatkuvan jännityksen tilassa. Jatkuva stressi näyttäytyy jopa fyysisinä oireina.

#kalliomäkipodcast #eveliinaisopahkala #keho #kehollisuus #stressi #ahdistus #tre #vatsavaivat #jännitys #jännittäminen #päänsärky #lihaskireys

Niin mikä TRE?

TRE eli Trauma Releasing Exercises on tapa kehollisen kokemuksellisuuden kautta avata stressin aiheuttamia lukkoja. Stressi pystyy ilmenemään ihmisessä ihan fyysisinä oireina.

#kalliomäkipodcast #tre #trauma #lyhytterapia #kehollisuus #stressi #stressinpurku