Aus Heute-liege-ich-nur-im-Bett-und-lese wurde plötzlich Ich-sortiere-alle-meine-CDs-und-Blurays.
Dinge passieren ... 😅
#lebenmitADHS #andersalsgeplant #auchgut
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Hashtag
#LebenMitADHS
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Habe das erste Mal seit langer Zeit wieder ein Buch in der Hand.
Nach 8 Seiten ist die Konzentration weg.
Kleine Schritte. Morgen vielleicht 10. Und wenn nicht dann übermorgen.
#lebenmitadhs
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darf man bzw sollte man Teenagern eine Routine aufzwingen? damit das ganze Leben besser funktioniert?
#lebenmitadhs
#lebenmitkindern
#adhs
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Und autistisches Masking ist damit garnicht mal gemeint. DAS ist ein ganz anderes Thema für sich und auch imho garnicht mit unseren sozialen Masken zu vergleichen. 🧵3/3 #neurodivergent #neurodivergenz #autism #autismus #audhs #adhs #lebenmitADHS #kptbs #ptbs #MentalHealthMatters
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Ich tue das: Für mich, aber auch für Euch! Wir alle brauchen mehr ungefilterte Ehrlichkeit in einer Welt, in der wir nur noch Masken sehen und zeigen. 🧵2/3 #neurodivergent #neurodivergenz #autism #autismus #audhs #adhs #lebenmitADHS #kptbs #ptbs #MentalHealthMatters
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Ich heile öffentlich. Ungefiltert, unhinged und einfach nur chaotisch. Schmerzvoll, zornig, pöbelnd, liebend, notgeil und manchmal sogar ein bisschen Weise. 🧵1/3 #neurodivergent #neurodivergenz #autism #autismus #audhs #adhs #lebenmitADHS #kptbs #ptbs #MentalHealthMatters
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Es nimmt einem das Gefühl des Ausgeliefertseins und der Ohnmacht. Man erkennt, dass, wenn man eine Fehlsichtigkeit mit eine Brille korrigieren kann, auch eine „Fehlfunktion“ des Gehirns mit Hilfsmitteln, ob nun mit Medikamenten, Therapien, Apps, etc.. unterstützen darf.
#LebenMitADHS
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Warum ist das Leben mit ADHS wie ein Abenteuer?
Weil man nie weiß, wohin die Reise als Nächstes geht! 🚀
#ADHS #Humor #LebenMitADHS #Abenteuer #Konzentration #Fokus #Witz
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Wenn der Monat so zugepackt ist mit Terminen wie zum Beispiel aktuell, dann schaue ich mehrmals am Tag auf meinen Kalender, damit ich auch ja keinen Termin verpasse. 🙈
#LebenMitADHS
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Da es ein paar Nachfragen gab, hab ich mal was zum Thema "Löffel" zusammengeschrieben. Ich hoffe es hilft, zu verstehen, wie mein Energiehaushalt (und der vieler NDs) funktioniert.
#wosinddielöffel
#ichhabekeinelöffelmehr
#lebenmitadhs
#neurodiversität
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Wie praktisch wäre eigentlich ein:e service sub?
*in der Küche zwischen vollen Einkaufsbeuteln, sauberem Geschirr im Spüler und schmutzigem Geschirr auf Tisch und Ablagen stehend und ein bisschen verzweifelt gesendet
#ichhabekeinelöffelmehr
#lebenmitadhs
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Eine Eintrittskarte für den Palmengarten in Frankfurt/Main und in den Regenbogenfarben lackierte Fingernägel.
Erinnerungen an ein wunderschönes Wochenende mit der Herzensmenschin.
Da wir beide neurodivergent sind und Orte mit vielen Menschen und den dazugehörigen Lärm nicht ertragen können, ist der Palmengarten eine kleine Oase für uns.
#neurodivers #LebenmitADHS #team6A05
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Heute ist Anti-Prokrastinations-Tag.
Es stehen noch so einige Dinge auf der Liste, die erledigt werden möchten, bevor ich mich ins Auto setze, um die Herzensmenschin zu sehen.
#Hildgerad reibt sich schon die Hände
#LebenmitADHS
#notjustclumsy
#team6A05
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Ohje. Schwalben -> Kokosnüsse -> Monty Python, ich muss dringend Ritter der Kokosnuss anschauen! 🥥🗡️
#lebenmitadhs 😇
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Morgen kommt Besuch und ich müsste mal anfangen, die Bäder zu putzen, das Gäsebett frisch beziehen, Staubsaugen...
Aber die Schwalben liefern eine sehr beeindruckende Flugshow über dem Mais. Seit 1 Stunde.
🤦
#LebenmitADHS #Hildegard #team6A05
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#ADHS #LebenmitADHS #bingeeating
Ein Medikament nehmen, um nicht zu vergessen, es zu nehmen, ist manchmal schwierig.
Gestern vergessen und zu spät gemerkt.
Zum Abend sollte es Pizza geben. Gab es auch.
Ganzes Blech gemacht, reich belegt. Und die war soooo lecker.
Tja, es blieb nichts übrig 🤦
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Heute mal wieder meine Konzentrationsspanne für meinen Minijob gemessen.
20 Minuten PC
10 Minuten Pause
10 Minuten PC
10 Minuten Pause
5 Minuten PC
Kaputt. Budget aufgebraucht.
#lebenmitadhs #notjustsad
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Morgen muss ich so früh raus wie seit sehr langer Zeit nicht mehr.
Klar, kickt genau dann am Abend zuvor der Fokus und jetzt ist es halb eins 😒🙄
#LebenMitADHS
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Kind hat wieder eine Präsentation heute. Lässt *alles* dafür zuhause liegen, obwohl 8x daran erinnert.
#LebenMitADHS
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Danke! 🥰
#LebenmitADHS ist oft anstrengend.
Trotz Medikament, wäre ich ohne diese Hilfen und Werkzeuge, #Hildegard oft hilflos ausgeliefert.
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Lesen, nähen, lernen, Musik hören, Urlaubspläne für nächsten Sommer machen, (Sommer, du geile Jahrezeit, du fehlst mir!) erinnern, vermissen, verzeihen, planen, organisieren, ausmisten, aufräumen.
Und lieben will ich noch, lieben...
#LebenMitADHS
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