Minu erialane taust: Lindomare OÜ ehk LHV aktiivmüügi meeskonna juht üle 10 aasta Erickson Coaching International: The Art and Sience of Coaching, 2018-2019 Circling Europe: Circlingu facilitator 2021 Erickson Coaching International: High Perfomance Team Coaching 2019 Ivar Lukk: Meeskonnacoachingu praktikum 2020 Coaching Constellations: Mapping the Field 2022 LOMSC-Mindful Self-Compassion course by Kristine Neff 2023 Coaching Constellations: The Intelligents of the Field 2023 ISCI: Superviisori ja coachi väljaõpe 2021-2024 Need koolitused on mõned olulisemad nurgakivid minu lähemisel ja maailmavaadetel. Õppimine on midagi, mis paneb mul silma särama. Igal aastal pühendun enda erialasele täiendamisele ning avardan oma silmaringi ka erialavälistel teemadel.

Psühholoogia 23.01.2026, 09:06 Kas oleks aeg coach’i või vaimse tervise spetsialisti vahetada? Seitse ohumärki, mida ei tasu ignoreerida Abi otsimine coach’i, terapeudi või nõustaja juurest eeldab usaldust. Sageli tekib aga inimestel alles protsessi käigus tunne, et miski ei ole päris õige. Sellest hoolimata jätkatakse kohtumistega, sest loodetakse, et asi paraneb, või arvatakse, et see ongi protsessi osa. Avang Coaching Keskuse looja coach Kaisi Kask rõhutab, et eneseabi ei tohiks kunagi tähendada segaduse süvenemist või vastutuse loovutamist teisele inimesele. Kaisi Kask

#Delfi #TervisPluss: "PSÜHHOLOOGIA: Kas oleks aeg coach’i või vaimse tervise spetsialisti vahetada? Seitse ohumärki, mida ei tasu ignoreerida"

Autor, erialase (❗) uhhuu-taustaga kõuts ⚠️Kaisi Kask ei maini kordagi 🚩ohumärki "kui CV sisaldab uhhuud"👇
www.kaisikask.ee/coach-koolit...

„See pole sinu süü, kui sa ei saa magada.“ Kuidas hormoonid und mõjutavad ja mismoodi neid häkkida, et taastada hea uni? „Tahan öelda, et see pole teie süü, kui te ei saa magada. On äärmiselt tõenäoline, et teie hormoonid on tasakaalust väljas. Arvatavasti on teie probleemidel pistmist valguse- ja mürasaaste, toiduvalik...

Terviseajakiri, mis ei suuda une ja hormoonide teemal leida mitte ühtki adekvaatset allikat, vaid avaldab selle asemel näitleja ja seltskonnatähe "biohäkkerlust".
🤡
#Delfi #TervisPluss

„Pea käib ringi ja tunne on nagu pärast kõva pidu.“ Elena kogemus, kuidas toime tulla madala vererõhuga Vererõhu üle käib jutt enamasti selle salakavalalt kõrgest tasemest, mis on väga levinud probleem, kahjustab veresooni ja suurendab märkimisväärselt südamehaiguste riski. Meie seas on aga ka inimesi, ...

#Delfi #TervisPluss: "Üldiselt leiab Elena, et igaüks peaks rohkem kuulama oma keha ja vähem sõpru, netikommentaatoreid või sotsiaalmeedia suunamudijaid."
🤡
Elena igapäevatööks on Human Designi suunamudimine ja sotsiaalmeedias uhhuu levitamine.

Kertu oli õena töötades näinud aastaid tagasi meditsiinisüsteemi ka seestpoolt. Kui ta jättis toksilisena tunduva töökultuuri, sai ta vajalikku toetust holistilise coach’i õpingutest. Just needsamad õpingud viisid Äli ja Kertu kokku. Mõlemad naised olid leidnud tee „Onkoloogika“ vähipatsientide ja nende lähedaste kogukonda. Just sealses Facebooki-grupis tegi Kertu postituse sooviga leida oma holistilise coach’i õpingute praktikaprogrammi vähipatsiendist klient. Älit pakkumine kõnetas ja naised said Tallinna hubases kohvikus kokku.

Imeline nunnulugu, kuidas uhhuu endale Onkoloogika FB grupist vähipatsientidest kliente otsimas käib.
#Delfi #TervisPluss

tervispluss.delfi.ee/artikkel/120...

Merle Martinsoni reklaamlugu ajakirjas Pere&Kodu on maha võetud. Ekraanikuva ütleb: 404, artiklit ei leitud

TervisPluss 27.12.2022, 14:39 Eksperiment: Tiina Kruus proovis ära ülimoodsa tilgutiravi, mis lubab nii noorendada kui tervist parandada. Kuidas mõjus? Nüüd ei vanane sa enam üksi. Muredega, mida lisanduvad aastad su kukile veeretavad, aitavad toime tulla moodsad meditsiinikliinikud. On ilmselge tõde, et inimese vananemine algab seestpoolt. Kui ainevahetus vaevalisemaks muutub, niiskustasakaal paigast läheb ja kollageen kaob, rääkimata muutustest verepildis, ilmuvadki tasapisi välimusse ja olekusse vananemist tunnistavad märgid. Viimastel aastatel on loodud mitmeid meditsiinikliinikuid, mis selle vastu lahkelt abi pakuvad. Tiina Kruus käis moodsat veeni- ja lihasesisest tilgutiravi enda peal katsetamas.

Tähelepanuväärne sündmus: #Delfi #PerejaKodu on vähemalt ühe eriti piinliku loo veebist ära korjanud. Homöopaadi, kloorijoodiku ja laia profiiliga #uhhuu #sõbrannaturundus on läinud 👇
Kui nüüd suudaks uue 🤡 solgi tootmata jätta ...
#TervisPluss, tehke järgi!
perejakodu.delfi.ee/artikkel/813...

Lisaks ülikooliaegsetele (akadeemilistele) psühholoogiakursustele olen põhjalikumalt õppinud vabastava hingamise meetodit, coachingut, vägivallata suhtlemist (Nonviolent Communication), kaassõltuvuse temaatikat, holistilise regressiooni teraapiat, Gabrielle Roth'i 5 Rütmi tantsu, süsteemset pereteraapiat. ​Olen läbinud leinanõustamise, kriisiolukordadega toimetuleku, vägivallaohvri abistamise ja psühhopatoloogia- ja farmakoloogia koolitused, mitmeid traumatöö koolitusi, õppinud ja õpin jätkuvalt juurde paariteraapia erinevaid meetodeid (nt tunnetekeskne paariteraapia - Emotionally Focused Couples Therapy). Varasemast on mind sügavalt mõjutanud Luule Viilma ja Anthony Robbinsi õpetused. Vaata rohkem pere- ja paariteraapia, hingamisteraapia ja holistilise teraapia kohta... Peale terapeudikoolituste olen läbinud lugematul hulgal äri-, juhtimis-, müügi- ja turundusalaseid koolitusi seoses oma pikaajalisele tööga rahvusvahelises firmas. Mitmekülgne töökogemus vastutusrikkal ametikohal aitab paremini mõista ärimaailma võlu ja valu, nagu ka kliente, kes selles maailmas toimetavad. Selle kõrvale saan panna 20+ aastat kogemust oma enesearengukoolituste firmat vedades. Alates 2017. aastast olen täiskohaga terapeudina töötanud. Vaata rohkem minu kohta... Olen Eesti Pereteraapia Ühingu liige ja Holistilise Regressiooniteraapia Seltsi liige.

TervisPluss artikkel, kus nõu annab holistiline terapeut Psühholoogia19.12.2024, 15:04 Oled üksildane ja tahad leida uusi sõpru? Terapeut annab nõu ja selgitab, mis mõjutab sõprussuhete loomise võimet Vanasõna ütleb, et kes sõpru tahab saada, peab ise sõbralik olema. Siiski võib juhtuda, et elukäänakute tõttu hääbuvad või katkevad ka heatahtlike inimeste sõprussuhted. Kuidas ja kust leida uusi tutvusi, kui sa pole enam kooliealine?

#Delfi #TervisPluss: "Oled üksildane ja tahad leida uusi sõpru? Terapeut annab nõu ja selgitab, mis mõjutab sõprussuhete loomise võimet"
Terapeudi haridus: #uhhuu
Kas:
1) naisteajakirjanikud on liiga rumalad, et vahet teha terapeudil ja t*rapeudil?
2) #sõbrannaturundus jätkub suure hooga?

Delfi TervisPluss „Tänapäeva mehel tuleb muudkui midagi teha, et oma rahutust ja rahulolematust vaigistada.“ Tiit Trofimov teab, kuidas leida rahulolu Meeste enesearengu teejuht Tiit Trofimov usub, et kui mehed saavad oma tunnetest teadlikumaks, saavad nad ka igas mõttes tervemaks. „Tundetargad mehed usaldavad ennast, julgevad elada ja nende suhted on paremad,“ ütleb ta.

Nüüd #uhhuu #sõbrannaturundus ka meestele!
Milline võiks olla põhjus laia profiiliga šarlatanile sõna anda, ei oska ma välja mõelda, aga meeste rahulolu teemal psühholoogiga vestlemine oleks selgelt liig mis liig. 🤡

Soolapuhumissektorit toetab #Delfi libatervise ajakiri #TervisPluss

Retreat

"Uhhuu propa" ütlesid ajakirjanduse pähe pakutud wellness-äri #sõbrannaturundus kohta sina, mitte mina.
Eakohase väljanägemisega terveid inimesi, kes toituvad tervislikult ja võtavad toidulisandeid, leiab tänavalt sadade kaupa, aga miskipärast ei tee #TervisPluss nende kõigiga suuri reklaamlugusid.

„Ma keeruliste biohäkkimisasjadega ei tegele.“ Kuidas on Siim Land oma bioloogilist vanust vähendanud 12 aasta võrra?

Ütle, et sa oled biohäkker ja väida, et vähendasid oma bioloogilist vanust - kohe tuleb #Delfi #TervisPluss sinult toidulisandi- ja tervisesoovitusi küsima!
Haridust ei ole vaja, populaarsest instakontost piisab täiesti.
tervispluss.delfi.ee/artikkel/120...