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2 days ago

Serena e Felice di essere SOBRIA! Nello scrivere che sono serena e felice di essere sobria mi sono commossa! Sarà questa l'eutimia? Sono grata a tutta l'equipe del Ser.D. che mi aiuta.

Serena e Felice si essere SOBRIA!

#anguilla83 #riemersione #umore #alcolismo #salutementale #Dipendenze

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2 weeks ago

Dimagrire inavvertitamente: forse non era solo per le "droghe" mi è capitato di dimagrire inavvertitamente in passato, più volte, era sempre stato imputato all'abuso di sostanze: se la causa non fosse quella?

Dimagrire inavvertitamente: forse non era solo per le "droghe"

#anguilla83 #dimagrire #Dipendenze #umore #salutementale #dipendenzepatologiche

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Intelligenza-emotiva.it 🧠🧡

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2 months ago

Il semplice gesto che può migliorare il sonno (e che quasi nessuno fa ogni giorno) - Intelligenza Emotiva Se lavori da casa, studi online o semplicemente passi molte ore al chiuso: probabilmente ti è successo almeno una volta. Arrivi a sera stanco, convinto che dormirai come un sasso… e invece no. Il sonn...

Online ▶️ www.intelligenza-emotiva.it/news/semplic...

#sonno #intelligenzaemotiva #umore

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2 months ago

Obiettivi del 2026: Nuovi Inizi e capire i miei limiti per il 2026 voglio pensare ad obiettivi più a lungo termine, non solo sobrietà e salute mentale. testare i miei limiti.

Obiettivi del 2026: Nuovi Inizi e capire i miei limiti

#anguilla83 #riemersione #salutementale #alcolismo #stress #lavoro #umore #blog

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2 months ago

mi sembra di camminare su un lago ghiacciato pieno di crepe

è da due anni che ho la paura che il mio stare meglio possa essere solo una parentesi fortuita.
Per questo faccio tutto il possibile per cercare di aumentare le possibilità che duri.

#anguilla83 #alcolismo #depressione #umore #dipendenze

Claudio S. Gnoffo

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3 months ago

Umore di oggi: il Grinch.

#pensieri #umore

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4 months ago

oxcarbazepina, memoria e distraibilità: un miglioramento netto l'oxcarbazepina sembra aver migliorato notevolmente la mia capacità di memorizzare numeri a breve termine riducendo la distraibilità.

oxcarbazepina, memoria e distraibilità: un miglioramento netto

#anguilla83 #umore #tolep #memoria #psicofarmaci

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anguilla83

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5 months ago

un Festival della Scienza per nutrire di nuovo il mio cervello droga, droghe, dipendenze, tossicodipendenza, anguilla83, alcol, alcolismo, riemersione, diario, salute mentale, Riduzione del Danno, psicofarmaci

Un Festival della Scienza per nutrire di nuovo il mio cervello..

#anguilla83 #riemersione #festivaldellascienza #nerd #salutementale #umore #alcolismo #dipendenzepatologiche #blog #blogger

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Blue Dragoon MF

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5 months ago

Quando il Servizio di Intelligence Britannico perde il suo agente di punta, il Conte Bond 007, la speranza ricade nel luogo più inaspettato: il suo fratello gemello, Chuito. Ora, nei panni del Conte Bond 007 e di Pico. @primevideo @primevideoit #umore #commedia #spiare

Blue Dragoon MF

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5 months ago

Quando il Servizio di Intelligence Britannico perde il suo agente di punta, il Conte Bond 007, la speranza ricade nel luogo più inaspettato: il suo fratello gemello, Chuito. Ora, nei panni del Conte Bond 007 e di Pico. @primevideo @primevideoit #umore #commedia #spiare

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5 months ago

il Quagga dello spettro bipolare In medicina esiste il detto: "se senti rumore di zoccoli, pensa ai cavalli, non alle zebre" talvolta però ci si può imbattere in un Quagga..

Il Quagga dello spettro bipolare
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#anguilla83 #riemersione #psicofarmaci #disturbobipolare #umore #salutementale #alcolismo #blogger #blog

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5 months ago

scoraggiata da un futuro incerto E se anche lo smettere di bere, lo stare meglio e tutto ciò che ho fatto in sti ultimi due anni fosse frutto di un sintomo di un disturbo dell'umore?

- scoraggiata da un futuro incerto
(versione Blog)

#riemersione #anguilla83 #psicofarmaci #umore #alcolismo #sober #dipendenzepatologiche #salutementale #blog #blogger

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5 months ago

rientrare nei jeans che portavo a 16 anni Ho perso 17 kg e sono già nel normopeso da un po' (ero arrivata all'obesità per via dell'alcolismo, e dopo la Quetiapina mi impediva di dimagrire).

- rientrare nei jeans che portavo a 16 anni
(versione Blog)

#riemersione #anguilla83 #dieta #psicofarmaci #umore #alcolismo #sovrappeso #obesity #sober #dipendenzepatologiche #fitness #blog #blogger

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5 months ago

primo giorno con il Tolep (oxcarbazepina) Proviamo il Tolep (oxcarbazepina, antiepilettico stabilizzatore dell'umore). Ho già un miglioramento dell' insonnia, ma vertigini..

primo giorno con il Tolep (oxcarbazepina)
(Versione Blog)

#riemersione #anguilla83 #Umore #psicofarmaci #insonnia #alcolismo #dipendenzepatologiche #blog #blogger

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5 months ago

insonnia primaria: forse no.. la psichiatria del Ser D. mi ha prescritto il Tolep per l'insonnia unita a irascibilità ecc..

insonnia primaria: forse no..
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#riemersione #anguilla83 #Umore #psicofarmaci #insonnia #alcolismo #dipendenzepatologiche

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6 months ago

capelli color "caramel chocolate" e diventare adulti a 42 anni Mi sono fatta la tinta ai capelli, nuovo colore: "caramel chocholate chiaro", la cosa per me ha un grosso significato psicologico.

- capelli color "caramel chocolate" e diventare adulti a 42 anni
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#riemersione #anguilla83 #sober #salutementale #tintacapelli #dipendenze #alcolismo #curadise #piercing #umore #blog #blogger #fenice

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6 months ago

Insonne, ma sobria..
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#riemersione #anguilla83 #insonnia #stanchezza #ansia #psicofarmaci #umore #Pregabalin #trazodone #DEPAKİN #alcolismo #dipendenzepatologiche #dipendenze #salutementale #blog #blogger #blogspot

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8 months ago

Perdersi per ritrovarsi o rischiare di perdersi per sempre?
[Versione Blog]

#riemersione #anguilla83 #tossicodipendenza #alcolismo #dipendenzepatologiche #dipendenze #umore #salutementale #blog #droga #droghe #blog #blogger

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8 months ago

Sarà un disturbo dell'umore o solo felicità? mi sento felice e piena di energie, forse per la prima volta in vita mia.. Ma una parte di me sospetta un disturbo dell'umore...

Sarà un disturbo dell'umore o solo felicità?
[Versione Blog]

#riemersione #anguilla83 #tossicodipendenza #alcolismo #dipendenzepatologiche #dipendenze #umore #psichiatria #salute #dieta #salutementale #blog #droga #droghe #blog #blogger #depakin

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8 months ago

Consigli su App per dipendenze e salute consigli riguardo ad App per la salute e il raggiungimento di obiettivi: salute mentale, dipendenze, perdita di peso, esercizio fisico, farmaci ecc..

Consigli su App per dipendenze e salute
[Versione Blog]

#riemersione #anguilla83 #tossicodipendenza #alcolismo #dipendenzepatologiche #dipendenze #addiction #umore #psicologia #app #applicazioni #salute #dieta #salutementale #blog #droga #droghe

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ilQuaderno.it

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8 months ago

Salute, l’esperto: "L'idratazione fa bene a bilancio ormonale, energia umore e vitalità" ... LEGGI TUTTO #idratazione #salute #benessere #energia #umore

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11 months ago

distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi distinguere fra emozioni negative e voglia di sballarsi; fronteggiare stress ed emozioni negative o eventi tristi.

Distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi.
(Versione blog)

#riemersione #anguilla83 #umore #emozioninegative #eventitristi #stress #sobria #sober #alcolismo #tossicodipendenza #psicoterapia #dipendenzepatologiche #dipendenze #sballo

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11 months ago

Distinguere e gestire le emozioni negative senza sballarsi [video collegato a un post di qualche mese fa].
(Versione reel facebook)

#riemersione #anguilla83 #umore #stress #sobria #sober #alcolismo #tossicodipendenza #psicoterapia #dipendenze #sballo

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1 year ago

smettere non basta: non faccio mai abbastanza.. anche se sono sobria e cerco di migliorare sembra che per gli altri ciò che faccio non basti mai.

smettere non basta: non faccio mai abbastanza
(adesso sono sobria da un anno e 2 mesi circa)
[Versione bog]

#riemersione #salutementale #sober #dipendenze #alcolismo #SERD #psicoterapia #frasimotivazionali #riflessioni #umore #frustrazione #anguilla83

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1 year ago

non ho più voglia di sballarmi.. droga, droghe, dipendenze, tossicodipendenza, alcool, alcol, alcolismo, riemersione, disintossicazione, diario, sostanze psicoattive, salute mentale,

Non ho più voglia di sballarmi (versione blog)

#riemersione #sober #sobria #alcolismo #tossocodipendenza #droga #droghe #dipendenzepatologiche #blog #blogger #bloggeritalia #dipendenze #addictiontreatment #addictiontherapy #addiction #salutementale #umore

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1 year ago

impegni slittati e genitori incazzati in visita.. vari disguidi per il lavoro protetto e il corso di informatica, più i miei che arrivano in visita creando stress.

impegni slittati e genitori incazzati in visita..

#riemersione #umore #vitaquotidiana #bloggeritalia #blogger #blog #alcolismo #tossicodipendenza #sober #stress #genitori

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1 year ago

Prime impressioni sul Depakin Chrono.. ho cominciato il Depakin per scalare la Quetiapina; modifiche alla mia terapia psicofarmacologica.

Prime impressioni sul Depakin Chrono..

#riemersione #blogger #blog #alcolismo #dipendenze #umore #psicofarmaci #quetiapina #DEPAKİN #valproato #Pregabalin

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1 year ago

Ipersensibilità ai rumori e irascibilità oggi ero terribilmente ipersensibile ai rumori e irascibile.. Sono stata al buio da sola per calmarmi.

Ipersensibilità ai rumori e irascibilità

#riemersione #umore #acufene #umore #blogger #bloggeritalia #blog #rabbia #irascibilità #rumore #odori

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anguilla83

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1 year ago

Una birra omaggio non richiesta e un libro arrivato in anticipo.. ordino dal cinese per festeggiare il primo anno di sobrietà: mi invia una birra omaggio..

Una birra omaggio non richiesta e un libro arrivato in anticipo..

#riemersione #alcolismo #dipendenze #bloggeritalia #blogger #blog #dipendenzepatologiche #sober #umore #paure #irritabilità

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Katuscia Giordano

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1 year ago

Giorni della merla: il tepore delle relazioni contro il freddo del mal di inverno L'inverno e il freddo possono comportare un rischio depressione, ma anche trasformarsi in momento di introspezione grazie al calore delle relazioni.

I "Giorni della Merla" sono tradizionalmente i più freddi dell'anno. Scopri come questo periodo può influenzare il nostro #umore e come trasformarlo in un'opportunità di introspezione, riscoprendo il calore delle #relazioni autentiche. Leggi su #Tgcom24:
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