La ansiedad no es tu enemiga: por qué aparece y cómo aprender a regular tu sistema nervioso Por CRISTINA CATALÁ, PSICÓLOGA. Arranca en LA MARINA PLAZA una nueva serie, SALUD MENTAL PARA TODOS, en la que se abordarán cuestiones como la regulación emocional y relaciones en las diferentes etapa...

Por CRISTINA CATALÁ, PSICÓLOGA. Arranca en LA MARINA PLAZA la serie SALUD MENTAL PARA TODOS, en la que se abordarán cuestiones como la regulación emocional y relaciones en las diferentes etapas de la vida, acercando la psicología a la vida cotidiana. #psicologia #ansiedades #denia #marinaalta

Si hay algo mejor que el silencio, es el sonido de la lluvia impactando contra el cristal, que aunque fuerte, es un bálsamo contra la ansiedad constante e incesante. Serena la mente y reconforta el cuerpo.

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Terapia Gestalt para superar los ataques de pánico La Terapia Gestalt es una solución humanista y muy efectiva para devolver a la persona que sufre un ataque de pánico al

La Terapia Gestalt es una solución humanista y muy efectiva para devolver a la persona que sufre un ataque de pánico al "aquí y ahora". #psicologia #ansiedades #terapiagestalt

¿Moda o ciencia? El debate sobre el EMDR para tratar la ansiedad Cada vez más personas buscan tratamientos para manejar la ansiedad sin depender exclusivamente de los fármacos. Entre estas terapias destaca el EMDR, un método que comenzó como tratamiento para el tra...

Cada vez más personas buscan tratamientos para manejar la ansiedad sin depender exclusivamente de los fármacos. #psicologia #ansiedades #emdr

"La esperanza bajo asedio", o por qué es imprescindible una investigación política, crítica y comprometida. #juventud #precariedad #futuro #ansiedades #investigacion
www.tandfonline.com/doi/full/10....

Hipnoterapia A Hipnoterapia é uma técnica cada vez mais utilizada no mundo todo, e com razão. Éuma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a…

A #Hipnoterapia é uma técnica cada vez mais utilizada no mundo todo, e com razão. Ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a superarem seus medos, #ansiedades, traumas e outras questões #emocionais e psicológicas. bit.ly/hipnosetraumas

Podemos nos preparar para o futuro sem medo! #seneca #psicologia #ansiedades #ansiedadegeneralizada #medo #saude #bemestar #saudemental #psicologiaclinica #psicoterapia #autoconhecimento