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#bienestarysalud
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😂 ¡Empezamos septiembre con humor!
Una sonrisa es el mejor comienzo de semana. ¿Ya reíste hoy? 🌟
#Humor #Bienestar #RisasQueSanen #BienesDar
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En verano, el calor y el sol pueden deshidratar la piel aunque la notes brillante. Aprender a hidratar sin engrasar es clave para mantener una piel sana, luminosa y cómoda durante toda la temporada. #salud #bienestarysalud #lifestyle #Skincare
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Parar, respirar, disfrutar del momento. Esa es la esencia del slow living, un estilo de vida pausado y consciente que encaja perfectamente con la energía del verano. Te contamos en qué consiste y cómo puedes empezar hoy mismo. #salud #bienestarysalud
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En verano, el calor y la falta de rutina pueden afectar tu energía desde primera hora. Estos rituales sencillos te ayudarán a empezar el día con fuerza, buen ánimo y frescura, incluso cuando el termómetro aprieta. #bienestarysalud
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Zoonosis, pandemias, resistencia antimicrobiana... Todo está conectado. Lo que le hacemos a los animales vuelve a nosotros 🌍💔
👉 Ayuda gratuita para hacerte vegan: bit.ly/Vegano22
#enfermedades #bienestarysalud #veganismoesjusticia #liberacionanimal
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Anestesiados #psicologia #saludmental #emociones #reflexiones #vidasana #ansiedad #psicoterapia #bienestarysalud
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😮💨 +75% de médicos duerme <7h.
🚫 Menos sueño = +errores, fatiga, malas decisiones.
🌙 Guardias = ritmos circadianos rotos.
👩⚕️ Alta prevalencia de insomnio, ansiedad y burnout.
😴 Dormir no es lujo, ¡es seguridad clínica!.
#SMME #WellnessEM #BienestarYSalud #HagamosQueLasCosasSucedan
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Cuidados en olas de calor - Descubre las mejores formas de mantenerte hidratada durante olas de calor. Cuida tu salud y bienestar diario. #calor #bienestarysalud #salud #hidratación #OlaDeCalor #mujer #golpedecalor www.tiktok.com/@mujer40.y.m...
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¿Sangrado después de la menopausia? Es un síntoma que no debe ser ignorado. Acudir a un especialista para una evaluación adecuada es fundamental para identificar y tratar cualquier problema subyacente de manera oportuna. #bienestarysalud #mujer #menopausia #salud
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Respeta a los animales. Independízate del especismo 💪
👉 Ayuda gratuita para hacerte vegan: bit.ly/Vegano22 (comenta DESAFÍO 22 para recibir el enlace por mensaje)
#vacas #diadelaindependencia #bienestarysalud #respetoanimal #independence
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💕A veces, solo necesitas unos toquecitos para darle un giro total a tu vida diaria.
🌐 pedrolupi.es
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#autocuidado
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