Summering #frihetssteg, 23 dec-5 jan.
Volontärsteg: 503 848. Snitt 35 989/dag.
Distans: 439,3 km. Som Kungsleden. 31,4 km/dag.
Aktiva gångminuter: 4317. 308 minuter eller 5h+8mins/dag.
Swish 123 367 32 25: 7950 kr. 👏
Sponsring: Yellow Red Blue AB gav 5000 kr. 👏
Intervju volontär, bifogad bild ⬇️
Rapportdag 14 (5/1)
Nya volontärsteg: 34525. Totalt 503 848.
Ny Swish donerad till # 123 367 32 25: 300 kr. Totalt 7950 kr.
På 14 dar mellan 23/12 till 5/1 har jag lyckats uppnå en halv miljon #frihetssteg. ✅ Mer statistik, miniintervju och sponsorinfo kommer imorgon, måndag.
Katten som är #frihetssteg maskot undrar om det finns fler där ute som vill donera till matpresentkort som kan ges/laddas åt 🇺🇦 flyktingar i 🇸🇪.
Kassören rapporterade i eftermiddags 0 kr nya Swish torsdag och fredag. Totalsiffran 6350 kr sedan 23 december.
Swisha 123 367 32 25.
Rapportdag 12 (3/1)
Nya volontärsteg: 32764. Totalt 432 909.
Varför blev #frihetssteg långpromenader snarare än att jogga? Jogging i två veckor hade ökat skaderisken kraftigt. Att gå är milt, samtidigt som det är tålamodsprövande. Två gångpass kvar till 500000: lördag & söndag!
Barsik går säkerhetsrundan i 🇺🇦🇸🇪 ägarfamiljens hus. Inga externa inkränktare, inga bedrövliga ryssar. #frihetssteg
Barnen och människomamman kommer att kunna sova lugnt inatt. 🫡
Swishen må gå trögt, men ett motsatt mycket trevligt besked:
Föreningen SUS kan tillkännage att ett företag har valt att bli silversponsor till #frihetssteg.
Sthlm-företaget Yellow Red Blue AB sponsrar, så att fler matpresentkort kan ges till ukrainska familjer, bl.a. familjen som katten bor hos.
Midnatt råder och Barsik råder oss människor att vila mer. Tänker strax ta rygg på rekommendationen, maskoten! #frihetssteg
Videoklipp på maskoten som visar hur man håller sig i låg utgångstyngdpunkt samtidigt som man är redo för attack. #Barsik #katt #frihetssteg
Rapportdag 6 (28/12).
Nya volontärsteg: 39259. Totalt 219758 på 6 dar.
Swish #frihetssteg: +500. Tot. 3800 kr.
Steghögsta dag via 39259 nya, fräscha steg. Passerat 200 000 steg (40% av målet). 🥳 Kom ihåg att donera, 100% går till nya matkort till 🇺🇦 i 🇸🇪. Swisha 123 367 32 25.
Rapportdag 5 (27 december).
Nya volontärsteg: 36382. Totalt 180499 efter 5 dar.
Följarsteg: 7620.
Swish under #frihetssteg: 3300 kr.
Dubbla strumpor och skavsårsplåster mildrar fotlidandet. Dagens rutt innehöll extra mycket uppförsbacke. Runt 5000 steg i uppförsbackar. Mycket bra för benstyrkan! 👍
Rapportdag 4 (26 december).
Nya volontärsteg: 37382. Totalt 144117 på 4 dagar.
Följarsteg: 7620.
Swish under #frihetssteg: 3100 kr.
Kommentar: Fötter slitna i slutet, men blessyrer får man räkna med. Det här är inte en sprint. Snarare som ett maraton - i 14 dar. En dag i taget!
Julen fortsätter att firas hemma hos Barsik, maskot till utmaningen #frihetssteg.
PS. Under juldagens promenadpass fick volontären oväntat jamande sällskap av en orange kattkollega till grå Barsik. Kattfamiljen involverar och engagerar sig i mycket! 😻
Maskoten i #frihetssteg önskar God Jul på julafton. Det är helt OK att inta sidoviloläge och insupa julatmosfären. 🥰
Rapportdag 2 (24 december).
Volontärsteg: 32 408 (69 975 på 2 dar)
Följarsteg: 0
Donationer Swish #frihetssteg: 2600 kr 🥳
Volontärkommentaren: Julafton med Kalle Anka, julmat och paket. Tog mig sen ut för promenad efter kl. 19. Gick lätt, härligt! Högtempoblocket 22,56 km på 3h27mins, 9:10 min/km.
Varje dag under #frihetssteg 14 dagar (23 dec-5 jan) kommer vi därtill att länka till ett läsvärt konto med koppling till 🇺🇦.
Den som får strålkastarljus dag 1 är @alexvoronov.bsky.social . Han är författare till boken ”Blågula kriget”, journalist samt poddare om kriget. En god vän till oss och 🇺🇦.
All sport värd namnet har maskotar. Detsamma gäller stegutmaningen #frihetssteg.
Katten på bilden följer med (via 14 olika bilder, en ny per dag) i rapporttrådarna. Heter Barsik, döpt av en 🇺🇦 familj som bor i 🇸🇪.
Hur söt?
Rapportdag 1 (23 december).
Volontärsteg registrerade: 37567
Följarsteg: 0
Donationer Swish #frihetssteg: 0 kr
Innan uppesittarkväll uppegångsdag. Startade fräsch i benen. 30,73 km på 5h43min (11:09min/km). Nära att stuka fot i mörkret fast parerade sten knappt. Trött och nöjd!
Swish: 1233673225.
Dagliga rapporter om #frihetssteg kommer.
Klarar volontären en halv miljon steg på 14 dagar?
Följ 🧵 23 dec-5 jan, bokmärk/svara/gilla/sprid, skärmdumpa Dina steg som svar, donera för matkort till 🇺🇦 krigsflyktingar.
Swish: 123 367 32 25.
Avdragsgill sponsring/faktura: frihetssteg[at]proton[dot]me
Vem är volontären och vart ska hen gå? #frihetssteg
”Hemliga uppgifter.
Att gå ~35 714 steg i 14 dagar är en kraftansträngning, 6-9h marsch per dag! För att minimera personlig säkerhetsrisk kommer högsta OpSec tillämpas. Identitet och platser utelämnas.
Följ dagsrapporter i SUS sociala medier.”
Du kan medverka i stegutmaningen #frihetssteg på flera sätt. Utöver det givna att följa, gilla, sprida @SlavaUkrainiSv.bsky.social rapporttrådar samt donera Swish: Skärmdumpa in dina steg i rapporttrådsvaren!
Kan vi nå en miljon steg 23 dec-5 jan ihop? Volontären 500000 + följare 500000 = miljonen.
Snart startar vi utmaningen #frihetssteg.
SUS-volontär ska marschera en halv miljon steg på 14 dagar (snitt 35714 steg/dag). För att uppmärksamma 🇺🇦 frihetskamp samt öka föreningen SUS hjälpresurser. 100% donationer och sponsring till matpresentkort åt 🇺🇦 flyktingar i 🇸🇪.
Se fler detaljer i tråd 🧵->
