Impostor syndrome adalah fenomena psikologis berupa keraguan diri yang kronis, di mana seseorang merasa tidak layak atas prestasi atau kesuksesan yang diraihnya.
#neurosains
Ghrelin (hormon lapar) boost BDNF — protein yang bikin neuron baru tumbuh.
Lapar = otak upgrade hardware. Ini kenapa lo "kepala jernih" pas puasa.
#neurosains #puasa #otak
* Delusi adalah masalah pada pikiran (keyakinan).
* Ilusi adalah masalah pada indra (persepsi).
* Ilusi terjadi karna adanya rangsangan dari luar, yang di interpretasikan salah oleh otak, sedangkan halusinasi terjadi tanpa adanya rangsangan dari luar.
#neurosains
Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023: 1,4% penduduk Indonesia mengalami depresi, artinya sekitar 1 dari 100 orang (terutama remaja 15-24 tahun).
#neurosains
Kadar hormon oksitosin meningkat saat seseorang mulai merasakan kedekatan romantik dengan individu lain. Kadar tersebut terus bertahan setidaknya selama 6 bulan.
Sebuah studi tahun 2021 menemukan bahwa setelah enam bulan, pasangan cenderung keluar dari tahap ikatan awal.
#neurosains
Layanan neurokognitif adaBrain berbasis ilmu saraf modern menghadirkan asesmen dan intervensi pendidikan yang akurat dan terukur.
#adabrain #neurokognitif #neurosains #pendidikan #potensi #belajar #vokasi
Tiga penemuan besar di neurosains, genetika, dan ilmu tidur mengubah pemahaman ilmiah tentang otak, evolusi tanaman, dan asal-usul tidur.
#adabrain #biologi #evolusi #genetika #neurosains #otak #rafflesia #sains #modern #tidur
Neuron mirror (atau mirror neuron) adalah jenis sel saraf di otak yang aktif baik saat kita melakukan sesuatu maupun saat kita melihat orang lain yg melakukannya.
Contohnya: kalau melihat seseorang menguap, lalu kita ikut menguap juga, itu salah satu efek dari kerja neuron mirror.
#neurosains
Otak tidak pernah mati total saat tidur; justru aktif memproses mimpi, memori, dan emosi lebih dalam dari saat terjaga.
#adabrain #aktivitas #otak #kesehatan #otak #memori #mimpi #neurosains #otak #tidur
Brain Profiling membantu perusahaan memahami pola pikir dan potensi unik karyawan untuk meningkatkan efektivitas, inovasi, dan produktivitas tim.
#brainprofiling #duniakorporasi #inovasiperusahaan #kepemimpinan #neurosains #pengembangansdm #precisionhiring #talentmapping
Panduan memahami potensi belajar dan mengajar dengan Brain Profiling bagi murid dan guru.
#brainprofiling #gayabelajar #guruinovatif #neurosains #pembelajaranefektif #pendidikan #potensimurid
Kata dokter Ryuhasan .neurosains, Bahagia itu tidak bisa sendirian, memerlukan individu lain ( tidak harus manusia, bisa hewan dan atau tumbuhan ), jadi klean bisa saja bahagia saat hidup bersama dan berinteraksi dengan kucing, anjing, tumbuhan, dll.
#neurosains
Fixated behavior adalah perilaku di mana seseorang terlalu terfokus atau terobsesi pada satu hal, ide, atau aktivitas tertentu, sering kali secara berlebihan dan sulit dialihkan
#neurosains
Love bombing adalah tindakan memberikan perhatian dan kasih sayang secara berlebihan kepada pasangan, yang merupakan bentuk manipulasi dan pelecehan psikologis dan emosional. Tindakan ini bertujuan untuk membuat pasangan merasa bahagia dan euforia di awal hubungan
#neurosains #lovetalk
Dalam neurosains disebutkan bahwa mimpi itu bagian dari melupakan kenangan-kenangan yg menyakitkan
#sekilasinfo #bsky #sains #neurosains
Memori eksplisit di otak kita ada 2, episodik dan semantik ..
Episodik berkaitan dg kejadian yang kita alami, Semantik berkaitan dg apa yang kita baca.
#neurosains
Delusi adalah keyakinan yang salah dan tidak didasarkan pada kenyataan, sedangkan ilusi adalah kesalahan persepsi terhadap rangsangan sensorik yang ada. Delusi melibatkan kesalahan dalam berpikir dan berkeyakinan, sedangkan ilusi melibatkan kesalahan dalam persepsi sensorik.
#neurosains
Memori semantik : memori jangka panjang yang menyimpan pengetahuan umum tentang dunia, seperti fakta, konsep, dan makna kata-kata. Ini adalah "perpustakaan" pengetahuan otak yang memungkinkan kita memahami dunia di sekitar kita, termasuk bahasa, objek, dan informasi faktual.
#neurosains
Memori semantik : memori jangka panjang yang menyimpan pengetahuan umum tentang dunia, seperti fakta, konsep, dan makna kata-kata. Ini adalah "perpustakaan" pengetahuan otak yang memungkinkan kita memahami dunia di sekitar kita, termasuk bahasa, objek, dan informasi faktual.
#Neurosains
Memori episodik adalah jenis memori jangka panjang yang melibatkan kemampuan untuk mengingat peristiwa atau pengalaman spesifik yang telah dialami seseorang. Memori ini mencakup detail seperti waktu, tempat, emosi, dan konteks lain yang terkait dengan pengalaman tersebut.
#neurosains
Beberapa orang mungkin lebih rentan mengalami anxiety karena faktor kepribadian, seperti perfeksionisme, rendahnya kepercayaan diri, atau kesulitan dalam mengelola emosi.
#neurosains
Saat jatuh cinta, otak mengalami Peningkatan Dopamin: neurotransmitter yang berhubungan dengan rasa senang dan reward, meningkat drastis. Ini memberikan perasaan euforia, kebahagiaan, dan energi yang tinggi.
#neurosains
Kecerdasan emosional (EQ) adalah kemampuan untuk memahami, mengelola, dan mengontrol emosi diri sendiri.
Jangan sampai rasionalitas kita sering dibajak sama emosional kita
#neurosains
Ambivert adalah tipe kepribadian yang berada di antara introvert dan ekstrovert. Seseorang dengan kepribadian ambivert dapat merasa nyaman dalam situasi sosial, tetapi juga membutuhkan waktu sendiri untuk mengisi energi.
#Neurosains
Love bombing adalah tindakan memberikan perhatian dan kasih sayang secara berlebihan kepada pasangan, yang merupakan bentuk manipulasi dan pelecehan psikologis dan emosional. Tindakan ini bertujuan untuk membuat pasangan merasa bahagia dan euforia di awal hubungan
#neurosains #lovetalk
* Delusi adalah masalah pada pikiran (keyakinan).
* Ilusi adalah masalah pada indra (persepsi).
* Ilusi terjadi karna adanya rangsangan dari luar, yang di interpretasikan salah oleh otak, sedangkan halusinasi terjadi tanpa adanya rangsangan dari luar.
#neurosains
Memori di otak kita ada 2, episodik dan semantik ..
Episodik berkaitan dg kejadian yang kita alami, Semantik berkaitan dg apa yang kita baca.
#neurosains #memori
Di era medsos perlu berlatih menunda reaksi emosional,
Ketika merasa marah, tersinggung, atau tergoda untuk "menyerang balik", latih diri untuk pause sebentar. Emosi sering mempercepat polarisasi. Dengan melatih respon, bukan reaksi, kita jadi lebih objektif.
#neurosains
"Love bombing" secara harfiah berarti "pemboman cinta" dan merujuk pada perilaku pemberian kasih sayang dan perhatian yang sangat berlebihan dan intens di awal hubungan, yang bertujuan untuk memanipulasi atau mengontrol pasangan.
#neurosains
Gaslighting adalah bentuk manipulasi psikologis yang dilakukan seseorang untuk membuat korban meragukan realitas, ingatan, dan bahkan kewarasannya. Pelaku gaslighting menggunakan berbagai cara, seperti berbohong, menyangkal fakta, atau meremehkan perasaan korban, dll
#neurosains