#nahetweekloopje #intervaltraining samen met de #buuf @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes lekker gelopen en heerlijk dat het (nog) zolang licht is... #keeponrunning #nevernotrunning #roadtohannover #runningman #beatyesterday #runningman

#loopmaatjes gistermiddag, na 13 dagen rust, weer een rondje #hardgelopen. De pijn in de lies was nagenoeg over. Wel merkte ik vanochtend de gevolgen, #spierpijn in de benen 😊 @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #beatyesterday #runningman #roadtoHannover #hardlopenisleuk #Strava

#Lunch #duurloop, heerlijk weer maar wel last van pijntjes waar ik zaterdag ook, in de laatste twee kilometer, last van had. Voor aankomende donderdagavond een afspraak gemaakt bij de #fysiotherapeut... @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #keeponrunning #nevernotrunning #runningman #roadtohannover

Op deze prachtige zaterdagochtend een #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Hannie, Adrie, Alfred, Ed, Ernst en Johan in het mooie #Schoorl @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #strava #corospac2 #roadtohannover #hardlopenisleuk #runisfun #beatyesterday #Fijnweekend!

Heerlijk weer voor een #lunch #duurloop en mijn benen kunnen ook wel wat ☀️licht gebruiken #thuiswerkdag @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #keeponrunning #nevernotrunning #strava #runningman #roadtohannover #corospace2 #brooksrunning #springisintheair

Zaterdagochtend #duurloop samen met Deborah, Maroesja, Adrie, Alfred en Pé. De bedoeling was 15 KM maar het werden er 2 extra Door de #bossen, #duinen en over het #strand, lekker gelopen @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #runningman #hardlopenisleuk #corospace2 #roadtoHannover

#nahetwerkloopje #intervaltraining samen met de #buuf, heerlijk loop weer en ik had gelukkig meer energie dan afgelopen dinsdag 😊 @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #nevernotrunning #keeponrunning #runisfun #hardlopen #roadtohannover #beatyesterday #corospace2 #runningman

#nahetwerkloopje, ik had weinig #energie maar toch even de #hardloopschoenen aangetrokken. Heerlijk dat het al langer licht blijft... @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #nevernotrunning #keeponrunning #runisfun #roadtohannover #beatyesterday #corospace2 #runningman #hardlopenisleuk #strava

Zaterdagochtend #duurloop samen met Deborah, deze keer geen #Schoorl maar rondje in #Alkmaar en omgeving @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #nevernotrunning #keeponrunning #runisfun #roadtohannover #beatyesterday #corospace2 #runningman #hardlopenisleuk #strava #fijnweekend

#nahetwerkloopje #intervaltraining samen met Deborah @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #nevernotrunning #keeponrunning #runisfun #roadtohannover #beatyesterday #corospace2 #runningman nu tijd voor #GAL-AZ

Mijn #lunch rondje van vandaag een keer andersom gelopen, ziet de wereld er weer heel anders uit 😉. BTW, perfect loop weer🌞! @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #goedbeginvandeweek #thuiswerkdag #nevernotrunning #keeponrunning #runisfun #roadtohannover #beatyesterday #corospace2 #runningman

#nahetwerkloopje samen met de #buuf. Perfect weer voor een 50 minuten #intervaltraining! @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #keeponrunning #nevernotrunning #beatyesterday #strava #runningman #roadtohannover #corospace2 #runisfun #hardlopenisleuk!

Vanmiddag een korte #duurloop tijdens mijn #lunch break #thuiswerkdag. Er stond een vies koud guur (tegen)windje maar blij dat ik het gedaan heb 😊. @hardlopers.bsky.social #loopmaatjes #nevernotrunning #keeponrunning #roadtohannover #runningman #runisfun #hardlopenisleuk #corospace #runthecity

@hardlopers.bsky.social tijdens de lunch een 50 minuten #intervaltraining, eerste training na de #trail van zondag en het voelde goed, heerlijk in zonnetje en lekker gelopen #loopmaatjes #keeponrunning #nevernotrunning #beatyesterday #roadtohannover #runningman #lunchrun #corospace #breekdeweek

@hardlopers.bsky.social #nahetwerkloopje #intervaltraining samen met #buuf we hielden het niet helemaal droog, flinke bui onderweg, lekker gelopen #loopmaatjes #roadtohannover #keeponrunning #nevernotrunning #runisfun #beatyesterday #hardlopenisleuk #corospace

#Zaterdagochtend #duurloop met mijn #loopmaatjes Hannie, Maroesja, Abel, Adrie, Alfred, Ed, Ernst en Johan. Op het strand een stevige wind tegen en hier en daar wat regen druppels. Heerlijk gelopen @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #beatyesterday #roadtohannover #fijnweekend!

@hardlopers.bsky.social @nevernotrunning.bsky.social #intervaltraining rondje achter de #buuf aan, droog gestart en met regen geëindigd.. we zijn gestart het schema voor de #HM van #Hannover in april #roadtohannover #keeponrunning #nevernotrunning #runisfun #beatyesterday #hardlopenisleuk #corospace