Ruszamy z dużym przygotowaniem pod sezon 2026 🏊🏃
Jesień i zima to oczywiście dużo biegania plus core, pływanie i siła.

Po drodze kilka testowych startów ale finał zaplanowany na kwiecień 26 i Ultra Kampinos 100 km 🏃🦌

#szmery26 #ultra #treningzjuniorem #ironKid #bieganie #StasiLas #Kampinos

Podsumowanie dnia

🏃 7 km
🏊 1 km
🏐 Mecz piłki wodnej
🏊 Technika w wodzie

#powercamp #bractwoplywackie #bieganie #AyiaNapa #ironKid #triathlontraining #treningzjuniorem

Power camp sierpień
Wylądowaliśmy
Od jutra 🏊🏃🦌

#plywamzbojka #swimming #openwaterswimming #triathlontraining #treningzjuniorem #ironKid
#AyiaNapa

Niedzielny rozruch z juniorem 🦌

🚲 13 km
🏃 4 km
🚲 11 km

#treningzjuniorem #bractwoplywackie #ironKid #triathlontraining #portpilawa
#jeziorozegrzynskie

Wieczorny rozruch z juniorem 🦌

🚲 10 km
🏊 0,6 km
🚲 10 km

#plywamzbojka #swimming #openwaterswimming #jeziorozegrzynskie #ironKid #treningzjuniorem #triathlontraining

Sobotnie popołudnie
Rozruch z juniorem 🦌Jezioro Zegrzyńskie

10 km 🚲
🏊 Technika dryfuję nie tonę
10 km 🚲

#ironKid #treningzjuniorem
#plywamzbojka #openwaterswimming #swimming #youngathletes