Caminata🚶🏻‍♂️9 kms.
#PlayaDeLaCícer 🌊 #LaCícer
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
⛅ #MeteoGC 🕙🌡️18°
🎧📻🎶 #InolvidableFM
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminar #Walk #Walking
#CaminarPorLaPlaya #BeachWalk
#Senderismo #Hike #Hiking
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻

🚶🏻‍♂️7k + 🏊🏻🌊1000m
Paseo a la playa y a Nadar
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧📻🎶 #InolvidableFM
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#caminar #walk
#caminarporlaplaya #beachwalk
#Natación #Swimming
#NataciónEnAguasAbiertas
#OpenWatersSwimming
#Playa #Beach
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

🚶🏻‍♂️8k/1h30
Paseo de vuelta a casa
#SurfBeach 🏄🏻‍♀️🏄🏻‍♂️ #PlayaDeLaCícer
🌊 #SurfCity
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕐🌡️23
🎧📻 #InolvidableFM
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Caminata #Caminar
#Walking #Walk
#CaminarPorLaPlaya #BeachWalk
#Senderismo #Hike
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

🏃🏻‍♂️4k +🚶🏻‍♂️6k ➡️⤴️🏠
Carrera y Caminata
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
🎧📻🎶 #InolvidableFM
⛅ #MeteoGC 🕦🌡️23°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #CarreraAPie
#SoyCorredor #IAmRunner
#RunningLife #asics #garmin
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

👣 11k 👉🏻🏃🏻‍♂️4k
🌊 #BahíaDelConfital
#ElAtlante 📸 #ElLloret
🎧📻🎶 #InolvidableFM
⛅ #MeteoGC 🕣🌡️20°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #CarreraAPie
#SoyCorredor #IAmRunner
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#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

🏊🏼🌊1300m +🚶🏻‍♂️7k
35' de natación y después paseando hasta casa durante 1h20'
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧📻 #InolvidableFM
🌥️ #MeteoGC 🕥🌡️18°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#caminar #walk #caminata
#NataciónEnAguasAbiertas #Natación
#OpenWatersSwimming #Swimming
#DIABETESTIPOFREE
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🚶🏻‍♂️7k🏊🏻🌊1200m
Caminata de 1h20 a la playa para nadar allí media hora
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
📸 #AvenidaMesaYLópez
🎧📻 #InolvidableFM
⛅ #MeteoGC 🕦🌡️19
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#caminar #walk
#NataciónEnAguasAbiertas #Natación
#OpenWatersSwimming #Swimming
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🚶🏻‍♂️11k🏊🏻🌊1100m
2hr. Paseo de ida y vuelta a la playa para nadar 30'
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
📸 #AvenidaMesaYLópez
🎧📻 #InolvidableFM
☀️ #MeteoGC 🕙🌡️21°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#caminar #walk
#NataciónEnAguasAbiertas #Natación
#OpenWatersSwimming #Swimming
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER