Majoriteten av løpere sliter med beinhinnebetennelse, svake knær og ryggsmerter. Hvorfor? Fordi de pakker fotens biologiske fjæringssystem inn i en tvangstrøye av skumgummi. Når du kutter bakkekontakten, lander du hardere og tyngre.
​​#larsbarfot #løping #oslomaraton #fothelse #biomekanikk #run #go

Running outdoors again and man has it been heavy after 4 months on the mill... nowhere near where I left the outdoor season last year. Work to do! #run #running #jog #jogging #excersise #motivation #outdoors #training #løping

​God morgen alle sammen! Er det bare meg som synes den beste delen av en kald barfot-løpetur gir følelsen av å leve? Følelsen av å komme inn i varmen og nyte noe varmt etterpå er uslåelig.
​Tør du å ta steget ut i kulden?
​#Therapy ​#Morning #løping
​#Vintertrening ​#LarsBarfot

Startet dagen med denne! Føles litt forbudt, men smaker veldig godt. Er du team sjokolade eller team frukt/bær i skåla?
​#eatmønsj #mønsj #frokost #løping #godmorgen

Hylles for grepene hun tok da hun ble skadet. Nå løper hun fortere enn noen gang Kort tid etter hun ble skadet, satte Ann-Helen Dalen to personlige rekorder. – En perfekt oppskrift, mener hun selv. Fysioterapeutspesialist mener de som får løpeskader aldri bør glemme et viktig prinsipp.

Larsbarfot her! 🌲 Den følelsen... Mosen under føttene er rett og slett ubeskrivelig! Anbefales.
​​#larsbarfot #barfotløping #natur #løping #denbestefølelsen

For en dag! Herlig stemning og full gass over målstreken. Løpeglede på sitt beste! 💪
#løpeglede #løping #konkurranse #målgang #runnersofnorway

Den indre kampen er den viktigste å vinne. I dag vant jeg. 🏆
​
​#trening #motivasjon #mentalstyrke #løping #tredemølle #mindset #running #tiktoknorge #fyp

Sko er overvurdert! Respekt til den råeste deltakeren på Oslo Maraton. Hva er det villeste du har sett i et løp? 👇
#oslomaraton #løping #løpeglede #barfotløping #norge

Fullført Oslo Maraton på 42,2 km – selvfølgelig i Earthrunners! Helt fantastisk stemning i løypa! 🏃‍♂️👣 Hvem trenger dyre sko når man har løpeglede? ​#oslomaraton #maraton #løping #Earthrunners #larsbarfot

Her ser du meg halvveis i Oslo Maraton når jeg følte meg mye bedre enn jeg gjorde senere i løpet
#oslo #oslomaraton #løping #follow #likes

Her er min favorittløper fra Oslo Maraton! Hva er historien bak det å løpe et maraton barbeint? Imponert over utholdenheten og motet. Hva er det mest imponerende du har sett i et løp? 👇 #Maraton #Løping #oslomaraton #EkteHelter #barfot

After 10+ years of barefoot running, your calves become your body's natural shock absorbers. Functional strength built step by step. 💪
#training #running #løping #barefootrunning #calves

Dette løpet gjør spesielt grep Molde Maraton har hyra inn DJ-trommis Egil Stavik Tautra til «After run» etter løpet 30. august. – Det blir musikk, grilling og forfriskninger, sier Øyvind Kvernen.

Rimelige GPS-klokker - Dataporten.net Utvalget av treningsklokker med GPS-funksjon er enormt og det er ikke enkelt å orientere seg i denne jungelen. Les også: Apper for trening Enkelt og billig Hensikten med denne artikkelen er å gi tips....

For deg som er ute etter en rimelig klokke uten avanserte funksjoner, men med GPS funksjon og som ikke koster skjorta #trening #løping

www.dataporten.net/gps-klokker-...

Dørstokkmila på mølla er den verste. 😫 Men skoene er i hvert fall klare! ​Du finner forresten Tolo-skoene fra Earthrunners via linken i bioen min. #reklame ​#trening #humor #løping #tredemølle #norsktiktok #relatert #relatable ​#funny ​#humor ​ #reklame ​#earthrunners ​#barefootshoes ​#mrbean

Hva er det med «The Romsdal Method»? Hans Kristian og Ida er løpere som har flyttet dit – Tilgangen til fjellene er unik, sier Ida Nilsson.

Glem 10 000 skritt om dagen - nå er det «Japanese walking» som gjelder Motreaksjonen til løpebølgen er kommet. Nå skal «alle» gå som japanere.

30 varmegrader - gjennomførte løpet likevel! Mandag gikk årets jazzløp av stabelen. For tredje året på rad samlet flere løpeintereserte seg på Molde idrettspark før å løpe, til tross varmegradene.

Startet i det små - nå har tre ganger så mange meldt seg på I fjor arrangerte vennegjengen fra Molde et løp for venner og bekjente. I år har tre ganger så mange meldt seg på.

Found my happy place in the breathtaking beauty of Norway. Pure bliss! 😌🇳🇴
#Norway #Norge #Travel #MyHappyPlace #Peaceful #Nature #BeautifulDestinations #Wanderlust #TravelNorway #ExploreNorway #GoodVibes #Scenery #OutdoorAdventures #Running #Løping #Fyp

Sankthans run views! 🔥 Combining my love for barefoot running with the beautiful tradition of Sankthans bonfires in Norway. What a day!
#Sankthans
#Midsummer
#Norway
#norge
#BarefootRunning
#Running
#løping
#Bonfire
#SummerSolstice
#NorwegianSummer
#RunHappy
#LarsBarefoot
#larsbarfot
#fyp

Getting those rainy run vibes in. The best kind of refreshing!
Buy Earthrunners use code lars10 and link in my BIO
#RainyRunVibes #RunningInTheRain #RunnerLife #OutdoorRunning #Løping #Rain #Regn #FitnessMotivation #Refreshing #Norway #Workout #Treningsglede #Fyp

Even trolls get grumpy about endless livestreams! 😂 If you're feeling that TikTok Live fatigue, this is your sign to go run like Lars Barfot! What are your favorite outdoor activities?
#Troll #GrumpyTroll #TikTokLiveFatigue #LarsBarfot #Larsbarefoot #TikTok #Running #Løping #Utendørs #Screen #Skjerm

That Sommernattløpet feeling: medal around my neck, earth under my feet. Pure joy! 😊
#Sommernattløpet #Løping #Running #Barfot #Barefoot #BarefootRunner #NightRun #RaceDay #RunnersHigh
#PureJoy #Bergen #RunningNorway #Fyp

Jeg er klar er Du? Follow #sommernattløpet #løping #bergenløpet #trening #nattløp #sommeraktiviteter #bergenaktiv #jogging #løpeglede #utendørstrening #bergenfitness

I can't believe I did it!" 🤯 The moment LarsBarfot WON the race in Bergen... COMPLETELY BAREFOOT! 🇳🇴👣 He said it himself: "It's a dream come true." Absolutely incredible and so inspiring! What do you think of barefoot running? 
#LarsBarfot #Larsbarefoot #BarefootRunning #Barfot #Løping #Fyp #Bergen

What's your favorite way to unwind and recharge in nature? Share your go-to 'therapy' below! 👇
Buy Earthrunners link in my Bio😎
#LarsBarefoot #Run #Løping #Healthpack #Earthrunners #BarefootAdventures #NaturesPath #MyKindOfTherapy #Grounding #PeacefulMoments #NatureHeals #ConnectNature #Fyp

This body can run. This breath fuels me. So much to be grateful for in every single step. Remembering that while I push my limits, someone dreams of simply taking a walk. Run with gratitude. ❤️
Buy Earthrunners Link in bio Support me and be Healthy.
#larsbarfot
#earthrunners #Running #løping
#feet

Siste testøkt før 10km i Bergen Sommernattsløpet neste lørdag! 🏃‍♂️💨 3x2000m i konkurransefart for å kjenne på følelsen. Klar! 💪
#10km #løping #bergen #testøkt #konkurransefart #larsbarfot #trening #sommernattsløpet #run #fyp