barfuß in salbeigrünen schlapfen mit gelb-weißer schrift und noch mit schwarzer laufhose an auf der grauen WPC-terrasse
das laufen hat mit der kurzen hose und ohne haube & windjacke schon mal mehr spaß gemacht 😬
mit wind haube & jacke ausgezogen, dagegen wieder an. aber trotzdem den langen lauf durchgehalten. und das auskühlen auf der terrasse ging ganz schnell #runHappy
Morning run with heavy legs ☁️
8.75K at 5:14/km - still feeling Tuesday's 10×600m in every step. But the park had other ideas about the mood.
Recovery runs count too.
#running #runhappy
Strength training is part of my running training plan. #Running #RunnerLife #Runsky #Over50Runner #menintights #GratefulRunner #RunHappy #run #halfmarathon #training #marathon Hopefully I will have enough time after work to run 🏃♂️ too !
Strength training today back to running tomorrow. #Running #RunnerLife #Runsky #Over50Runner #menintights #GratefulRunner #RunHappy #run #halfmarathon #training #maratho
I'm getting ready for a morning run, who's coming with me?🏃♀️
#Running
#MorningRun
#RunLife
#FitnessMotivation
#RunHappy 🏃♂️💨
fluss mit schotterbank von brücke mit metallgeländer fotographiert (wendepunkt vom langen lauf)
erste offene, zartrosa magnolienblüte in der nachbarschaft
links zwei riesenfliesen und rechts nachwachsendes riesengras im kiesbeet. auf der unteren fliese stehe ich mit orangen laufschuhen und unrasierten unterschenkeln
wenn man weit weg läuft, muss man auch wieder weit zurück laufen. hättet ihr jetzt nicht gedacht, oder? bitte, gerne #runHappy
Porträt des Trainers
🏃♂️💨 Achtung, Laufschuhe schnüren!
Die nächsten Munich Running Academy Kurse mit Trainer Achim starten am 13.04. & 18.04.2026 an der Isar – und ja, Ausreden gelten ab dann offiziell nicht mehr 😄
Wer ist dabei? 👇🔥
#MunichRunningAcademy #Isarliebe #LaufenInMünchen #RunHappy #laufen
Porträt der Trainerin
Am 13.04. geht’s wieder los – die nächsten Munich Running Academy Kurse mit Trainerin Olga starten im Westpark! 🌳
Egal ob du eher „Ich lauf nur, wenn der Bus kommt“ bist oder schon heimlich vom Marathon träumst – hier bist du richtig
#MunichRunningAcademy #LaufenInMünchen #RunHappy #laufen
#runningsandals on-tour, back in Barcelona. Guess that is obvious. Starting facilitator training today
#neverstoplearning #running #run #runhappy #LEGOSERIOUSPLAY
#Outdoor #Adventure #Nature #Explore #GetOutside #Hiking #Trail #Wanderlust #HikeMore #MountainHike #Cycling #BikeTour #MTB #RoadBike #BikeAdventure #Running #TrailRun #RunHappy #NatureRun #Bayern #Schwarzwald #Alpen #Nordsee #MountainViews #ForestTrails #LakeViews #Fitness #ActiveLife #WeekendVibes
If you run, you’re a runner. Not fast enough? Doesn’t matter. Walk breaks? Doesn’t matter. Short distance? Still counts.
What does matter: the habits you build.
Here are 7 that might be holding you back 👇
foultips.run/7-bad-habits...
#NewRunners #RunningCommunity #MindsetMatters #RunHappy
Meren salmi, jäälohkareita, kaislaa, poiju.
Harmaalokkeja, sepelkyyhkyjä, käpytikkoja, sinitiaisia. Ja orpo valkohäntäpeura. #juoksutaivas #runningsky #runhappy
#runningsandals on-tour, in Barcelona: Arc de Trionf, Parc de la Ciutadella with the Catalan Parliament
First trup abroad for new sandals
#neverstoplearning #running #run #runhappy
If you run, you’re a runner. Not fast enough? Doesn’t matter. Walk breaks? Doesn’t matter. Short distance? Still counts.
What does matter: the habits you build.
Here are 7 that might be holding you back 👇
foultips.run/7-bad-habits...
#NewRunners #RunningCommunity #MindsetMatters #RunHappy
Love them! After more than 1000K i had to retire my first pair of #runningsandals. Now finally, got to take the new ones out for a spin. It was just a 5K test run in #Nordhavn, but it was love at first sight/step
#running #run #runhappy
Trainergruppenfoto mit Startdaten
🏃♂️💨 Achtung, Laufschuhe festbinden! Bei der Munich Running Academy stehen die neuen Kurse in den Startlöchern – und die warten nicht auf Ausreden.
👉 Schnell anmelden, Schnürsenkel doppelt knoten und mit uns loslaufen!
#MunichRunningAcademy #RunMunich #LaufenInMünchen #RunHappy #laufen
A huge thank you to everyone who joined us at Patagonia Cambridge for our "Move with Purpose" mobility session.
🗓 Missed out? Stay tuned for our next date.
#MoveWithPurpose #PatagoniaCambridge #WellnessBlueprint #RunnerMobility #CambridgeMA #MysticRiver #Prehab #RunHappy
Oli kyllä hienoa kuunnella lintujen laulua ja nähdä auringon nousevan aamulenkkiä vetäessä. Yksinkertaiset asiat tekevät onnelliseksi ja hyvä niin. #juoksutaivas #runningsky #runhappy
straße gesäumt mit sträuchern und bäumen an beiden seiten. in der mitte der straße ist mein langer schatten
fluss mit uferweg rechts und untergehender sonne, die sich am wasser spiegelt
heute ist es lang geworden (nicht nur der schatten) und a bissal zach. aber danke getränkeautomat auf der strecke für den energiestoß fürs finale. es wird #runHappy
If you run, you’re a runner. Not fast enough? Doesn’t matter. Walk breaks? Doesn’t matter. Short distance? Still counts.
What does matter: the habits you build.
Here are 7 that might be holding you back 👇
foultips.run/7-bad-habits...
#NewRunners #RunningCommunity #MindsetMatters #RunHappy
treppelweg am flussufer in der nacht mit vollmondschein
vollmond spiegelt sich an der flussoberfläche. an beiden ufern ist nur wenig beleuchtung
juhu, heute wieder laufen. hab die stirnlampe nicht gefunden, aber der vollmond war ein würdiger ersatz #runHappy
(der geprellte brustkorb hat auch brav mitgespielt. nur husten und niesen ist noch fies. danke pollen für nichts)
Jäällä Uunisaaren ja Harakan välissä.
Onhan se mukavaa juosta aamulenkkiä merenjäällä. #juoksutaivas #runningsky #runhappy
Iso Roobertinkatu.
Muuten mukava mies muttei pääse lumessa mihinkään. Kadut pöperölumessa ja alla kivikova muhkurainen jää. #juoksutaivas #runhappy #runningsky
Strength training today back to running tomorrow. #Running #RunnerLife #Runsky #Over50Runner #menintights #GratefulRunner #RunHappy #run #halfmarathon #training #marathon
Minesweepers memoir in Katajanokka Helsinki.
Iltalenkin varrelta. Pappani ei ollut rintamalla koska oli lapsena menettänyt toisen keuhkonsa mutta konemestarina korjasi sotalaivoja telakalla. Miinanraivaukseen osallistui myös heti välirauhan solmimisen jälkeen. #history #juoksutaivas #runhappy #runningsky #minesweepers
#morningrun in the Villa Borghese park. Starting facilitator training today
#parkrun #running #run #runhappy #LEGOSERIOUSPLAY
Strength training is part of my running training plan. #Running #RunnerLife #Runsky #Over50Runner #menintights #GratefulRunner #RunHappy #run #halfmarathon #training #marathon
Morning run and just what I needed, this was my first non-stop and pain free run. This sure is a nice change from all the pain I've dealt with before. #running #morningrun #lowerbackissues #runningistherapy #runhappy
