Psychiatrie: "Viele halten Menschen aus der Psychiatrie noch immer für Verrückte" Therapien wären nachhaltiger, würde man auch die Familie einbeziehen, sagt der Psychiater Norman Sartorius. Denn auch das Umfeld entscheidet, wie schnell man gesund wird.

"Es gibt Zahlen, zum Beispiel aus Deutschland, die zeigen, dass sich in den vergangenen 30 Jahren nichts getan hat. Die Stigmatisierung von Depressionen ist nicht zurückgegangen, die der Schizophrenie hat sich sogar verstärkt." #menthalhealth
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www.zeit.de/2026/12/psyc...

This blog by our Research Officer, Arthur highlights how CORC reports, created for a variety of #menthalhealth #NHS #VCS & #welbeing services are a window into how services evolve, adapt & ultimately improve the young lives of those they work with
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www.corc.uk.net/news-blogs/2...

Coping with Stress During the Holidays - Dr. Diane McIntosh Coping with Stress During the Holidays - tips from Dr. Diane McIntosh. Prepare, prioritize, say no when you have to, move your body.

Feeling holiday stress? Prioritize what matters most to you. Prepare in advance. Be kind to yourself. More ideas in my blog: https://ow.ly/LF2e50XLCeY #menthalhealth #selfcare #stressmanagement

Ein Cover in Pink. Ein Mensch der lächelt, in dessen Kopf das Gehirn aber sein Gesicht verzieht. Oben drüber steht "Panik?", unten drunter "Attacke!" und "Wie du Panikattacken besser verstehen kannst".

#neuimShop
Im Lauf der Woche bekomme ich von Slinga ihr neues Buch geschickt!
Es geht um Panikattacken und wie man sie erkennt und womöglich besser damit umgehen kann.
Von Dr. Janine Selle, mit Illustrationen von Slinga!
www.kwimbi.de/Kuenstler-In...
#menthalhealth
#Psychologie #Hilfestellung

Valentino Megale: Shaping the Future of Mental Health in Virtual Worlds In May 2024, the Saint Pierre International Security Center (SPCIS) launched the “Global Tech Policy at the Forefront” series, featuring conversations with leading experts on the impact of emerging te...

Shaping the Future of Mental Health in Virtual Worlds
By Valentino Megale, PhD 🥽
#SPCIS
#NTS
#MenthalHealth
#VirtualWorld

Masking with fiction,
adrift without direction,
emptiness remains.

Nothing in my young life prepared me to find value in myself, to the point where I see a stranger in the mirror. I suppressed my emotions for so long, it's like a nightmare to deal with the jumble I can access now #menthalhealth

Cap 7. Ansiedad y Cerebro Dyada Blanca León Flores. Colaboradora En este episodio se habla de una afección mental que afecta a un gran porcentaje de la población. La ansiedad es un sentimiento normal en situaciones de alta tensión, pero cuando se prolonga y se convierte en un estado constante de alarma sin razón, se transforma en un trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad incluyen el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la ansiedad social, el trastorno obsesivo-compulsivo y las fobias.

#divulgacioncientifica
#menthalhealth

Research in the "Psychonomic Bulletin & Review" posited 'insurmountable' evidence that regular exercise helps to curb age-related mental decline: shorturl.at/Uguqo

#therunningtherapy #running #menthalhealth #brainhealth #alzheimer #Neuroscience 🏃‍♀️

Time to see the body & brain as a whole system.
What we eat & how our nervous system is wired has a huge effect on how we think & feel.

Keep following for more from the first book tANHEDONIA
Find Feeling Blah?
linktr.ee/feelingblah

#psychology #BridgetJones #BorisJohnson #menthalhealth

The more depressed I feel the brighter colors I try to wear 🌈
Seasonal depression is real and for me it comes in waves in springtime with the first peak about now. Any other #knitters out there in the same boat?
#menthalhealth #selfcare #knitting #knittersagainstdepression

Das Gute zeigt sich selten in seiner reinen Form. Vielleicht beeindruckt es deshalb nicht sofort – es ist still, passiv und will entdeckt werden. 🌟🌿 #Achtsamkeit #DasGuteSehen #TiefeMomente #menthalhealth

Das Gute zeigt sich selten in seiner reinen Form. Vielleicht beeindruckt es deshalb nicht sofort – es ist still, passiv und will entdeckt werden. 🌟🌿 #Achtsamkeit #DasGuteSehen #TiefeMomente #menthalhealth

Hurra, wir sind jetzt mit LEISE auch hier auf Blue Sky. Freuen uns im Besonderen auf den 29. November 2024. #leise #westpop #deutschpop #deutschemusik #menthalhealth #germanpop #neuesingle #neuersong

Wenn die Gedanken laut sind... muss die Musik lauter sein !
#mood #overthinking #menthalhealth

Moin Gemeinde, mein Redebedarf wird gerade wenig gedeckt. Also schreibe ich meine Gedanken auf. Hilft beim sortieren. #MenthalHealth

Ja, vieles mache ich nur für mich, aber ein positives Feedback von außen hilft auch manchmal. #MenthalHealth #OuM

Moin Gemeinde, ich versuche gerade mein Hormonchaos zu begreifen. #PMDS #MenthalHealth

Ein wütendes Wetter und eine angenagte Seele. Perfekte Kombi um nicht zu schlafen. #MenthalHealth

Gute Nacht Gemeinde, die Zukunft nimmt Formen an. #MenthalHealth

Mail an Mobi-Trainerin ist raus. Macht Angst und gleichzeitig ein wenig zufrieden. #MenthalHealth

Moin Gemeinde, die Therapeutin liebt esmich herauszufordern und mir Dinge zu spiegeln. Es ist nicht immer leicht, aber ich mache das für mich. Andere spielen da immer weniger eine Rolle drin. #MenthalHealth

Dieser Tag wird präsentiert von: „Ich habe aufgegeben.“ #MenthalHealth

Man, man, man. Diese Stimmungswechsel nerven und schlauchen echt. #MenthalHealth oder #Prämenopause passen gerade so gar nicht.

Niemand hat gesagt, dass es einfach wäre den eigenen Gedanken zuzuhören. #MenthalHealth