Slaaptrends onder de loep: Wat werkt en wat is onzin? In het kort Slaaptrends veranderen voortdurend. Ze worden vaak aangewakkerd door virale berichten op sociale media. Maar werken deze tips ook echt? Sleep Cycle, een populaire app voor het bijhouden van slaap, heeft de gegevens van meer dan een miljoen…

Slaaptrends onder de loep: Wat werkt en wat is onzin? #slaaptrends #slaap #gezondheid #slaapkwaliteit #slaaponderzoek

Slaappillen verstoren de nachtelijke schoonmaakbeurt van het brein Als muizen een slaapmedicijn krijgen, zijn hun hersenen niet meer in staat om afval- en gifstoffen af te voeren.

Slaappillen verstoren de nachtelijke schoonmaakbeurt van het brein

📸Ron Lach/Pexels

#Slaaponderzoek #Slaapmedicatie #Neurowetenschap #Hersengezondheid #Onderzoek #GezondLeven #Afvalstoffen #Wetenschap #NewscientistNL

www.newscientist.nl/nieuws/slaap...

𝐕𝐚𝐧 𝐯𝐚𝐠𝐞 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮 (𝟓): 𝐬𝐥𝐚𝐚𝐩𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚
Een #slaaponderzoek naar #apneu dus. Maar bij welk #slaapcentrum? Op welke manier?
Deze webpagina geeft informatie over de verschillende slaapcentra en hun specialisaties: apneuvereniging.nl/slaapcentra/

Groetjes uit de kinderafdeling van het ziekenhuis ✌🏼 #slaaponderzoek