Ik vind niks fijner dan om 05:00 uit bed te gaan en om 05:30 in de #sportschool te zijn! Een goed en energiek begin van de nieuwe werkdag 💪🏼 #5amclub
Morgen weer naar de #sportschool.
https://m.youtube.com/watch?v=NYHPDBWhhGQ
Vanavond weer naar de #sportschool geweest. Mijn sportschool is gehuisvest in een voormalige kerk. Bij de schoenen hingen drie touwen, zoals je die nog wel herinnert van de gymzaal vroeger. Twee heren waren die aan het bespreken. Volgens de ene was de middelste zwaarder dan de andere twee, maar […]
Meteen na het thuiswerken de sporttas ingepakt en richting #CityGym. Op het programma stond, flexibiliteit oefeningen en twee rondjes eGym 💪. Nu tijd voor bank hangen 😉. Fijne avond!
#sportschool #skyfit
Het is weer vrijdag, tijd voor de #sportschool. Vanochtend 11 oefeningen voor de upper body, de borst, schouders, armen en core 💪. Lekker getraind nu weekend 😊!
Vandaag ruim een uurtje #sportschool. De upper body stond op het programma. Na de #krachttraining 💪 nog even 10 minuten in de massagestoel, standje "wellness". Klaar voor het weekend 😊.
#sportschool ✅️
Op naar de koffie en de laptop!
Fijne dag y'all!
Zo, voor de verandering burgerlijk samen naar de #sportschool.
Vanochtend 11 #krachttraining oefeningen op de #sportschool voor de borst, schouders, armen en core. Daarna nog even 10 minuten in de massagestoel, standje relax...
#skyfit #upperbody #training #citygym
Zo, gaan we maar eens ijzer verplaatsen
Wrist curls, Wrist Extensions, zottman curls, triceps extensions en wat push ups. #FitBoy #Sportschool
‘Sporten is niets voor jou…’ de echo van die gedachte draait rondjes in mijn hoofd.
Blog: Van draaideur naar loopband.
#sporten #sportschool #bewegen #blog #boomer
sportboomer.wordpress.com/2026/01/21/v...
Tien (lekkere) post-workout maaltijden
📸: © Land O'Lakes
🤵: #postworkout #maaltijd #voeding #sporten #sportschool #fitness
https://jfk.men/news/post-workout-maaltijden-proteine/
Vandaag was ik weer in de #sportschool voor een voortgangsgesprek. Nou was ik al een paar maanden niet meer geweest vanwege collegagerelateerde stress, maar ach, inmiddels heb ik een beetje hoop dat ze hem bij de kladden gaan grijpen, dus nu onderging ik met frisse energie een bodyscan.
Ik […]
Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Joyce, Melissa, Alfred en Pé, in de prachtige duinen van #Schoorl. Ging niet vanzelf, de benen gisteren iets te zwaar getraind in #sportschool. Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social #hardlopers #skyrun #nevernotrunning #keeponrunning
De nieuwsbriefversie van het artikel van deze week is er weer! Waarom naar de #sportschool als je ook een rugzak kan kopen? geenfitfluencer.substack.com/p/geenfitflu...
‘Als ik iemand tegenkom die ik ken, doe ik alsof ik niet bij jou hoor’ waarschuwt mijn dochter.
Lees mijn nieuwe blog in de link hieronder.
#blog #sporten #sportschool #bewegen #conditie
sportboomer.wordpress.com/2026/01/14/s...
Heb je al een opbergbox gekocht bij één van de bekende gemakswarenhuizen? Voor 4 euro kan je de #sportschool vaarwel zeggen: geenfitfluencer.blogspot.com/2026/01/de%2...
Doel: sporten.
Bijzaak: oeps...witte sokken vergeten en met warme wintersokken in de sportschoenen.
#sporten #sportschool #bewegen
Héél herkenbaar!
#gym #sportschool #ergenis
www.menshealth.nl/nieuws/de-7-...
#Blog: Mag ik mee?
#sporten #sportschool #bewegen #boomer
sportboomer.wordpress.com/2026/01/07/m...
De motivatie om naar de sportschool te gaan, was er volop. Totdat het ging sneeuwen.
#sporten, #sportschool #bewegen #sneeuw #glad
Rookie mistake. Keek naar bezetting bij de lesjes en dacht dat het rustig was in de sportschool. Nee, de newbies hebben de lesjes nog niet gevonden, ze hangen allemaal in de zaal aan de apparaten. #nieuwjaar #sportschool #dramadrukte
Hierbij de eerste blog: #Sportboomer. #sportschool #conditie #blog
sportboomer.wordpress.com/2026/01/03/s...
Mijn blog is vanaf vandaag live. Ik deel met ervaringen met de #sportschool. Een plek waar ik mezelf niet zag komen, maar ik ga het aan. Dat combineer ik met schrijven. Zweten met zelfspot. #sporten #conditie #blog #sportboomer
Een goed begin is het halve werk. De start van mijn sportjaar 2026 is begonnen op de sportschool 💪! Flexibiliteit oefeningen en twee rondjes eGym.
#fitsky #sportschool #eGym #CityGym
Sporters hebben altijd waardevolle spullen bij zich, waarvoor ze een plek zoeken. Dan wil je als sportaccommodatie gemak en veiligheid bieden. Onze oplaadlocker sluit daar perfect op aan. Deze compacte locker met 10 of 20 compartimenten is gemaakt van staal en voorzien van breukbestendige deuren van gehard veiligheidsglas. Elk vak heeft een eigen pincode-slot, zodat sporters hun telefoon of earbuds beschermd kunnen opladen, maar ook sieraden, sleutels en passen veilig kunnen opbergen. Met een eenvoudige en betrouwbare wandmontage past deze locker ook qua afmeting in vrijwel elke ruimte. Geschikt voor sportclubs, kantines, sportscholen, scholen, universiteiten en kantoren. Interesse in een vrijblijvende offerte voor onze lockeroplossingen?
𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠 𝐨𝐩𝐛𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧
Onze oplaadlockers bieden 10 of 20 vakken met pincode-slot en gehard glas. Ideaal voor sportclubs, gyms en scholen.
whsports.nl/product-cate...
#Oplaadlocker | #Kleedkamerinrichting | #Sportaccommodatie | #VeiligOpbergen | #Sportschool | #Kleedruimte
Lekker eens wat anders dan de #sportschool op zaterdagochtend: geenfitfluencer.blogspot.com/2025/11/verg...
Wauw! “Je Kracht leeftijd is bijgewerkt, nu is het 33 jaar!” Mijn Bio-age is 58. Ik word steeds jonger. #sportschool #Egym Nog naar ff doorgaan. :)
Kracht training met EGym is echt fijn. Apparatuur stelt zich automatisch in zodra je inlogt en meet vooruitgang. Heb zo t vermoeden dat #Trainmore #sportschool dit gaat killen in mijn sportschool. #JordaanGym
Zo, endorfinen opwekken dan maar. #sportschool