Advertisement · 728 × 90
#
Hashtag
#Sportschool
Advertisement · 728 × 90

Ik vind niks fijner dan om 05:00 uit bed te gaan en om 05:30 in de #sportschool te zijn! Een goed en energiek begin van de nieuwe werkdag 💪🏼 #5amclub

0 0 0 0

Morgen weer naar de #sportschool.

https://m.youtube.com/watch?v=NYHPDBWhhGQ

0 0 0 0
Original post on mastodon.nl

Vanavond weer naar de #sportschool geweest. Mijn sportschool is gehuisvest in een voormalige kerk. Bij de schoenen hingen drie touwen, zoals je die nog wel herinnert van de gymzaal vroeger. Twee heren waren die aan het bespreken. Volgens de ene was de middelste zwaarder dan de andere twee, maar […]

0 0 0 0
Post image Post image Post image

Meteen na het thuiswerken de sporttas ingepakt en richting #CityGym. Op het programma stond, flexibiliteit oefeningen en twee rondjes eGym 💪. Nu tijd voor bank hangen 😉. Fijne avond!

#sportschool #skyfit

1 0 0 0
Post image Post image

Het is weer vrijdag, tijd voor de #sportschool. Vanochtend 11 oefeningen voor de upper body, de borst, schouders, armen en core 💪. Lekker getraind nu weekend 😊!

4 0 0 0
Post image Post image Post image Post image

Vandaag ruim een uurtje #sportschool. De upper body stond op het programma. Na de #krachttraining 💪 nog even 10 minuten in de massagestoel, standje "wellness". Klaar voor het weekend 😊.

9 0 0 0
Post image

#sportschool ✅️
Op naar de koffie en de laptop!
Fijne dag y'all!

19 0 3 0

Zo, voor de verandering burgerlijk samen naar de #sportschool.

0 0 0 1
Post image Post image

Vanochtend 11 #krachttraining oefeningen op de #sportschool voor de borst, schouders, armen en core. Daarna nog even 10 minuten in de massagestoel, standje relax...

#skyfit #upperbody #training #citygym

9 0 0 0

Zo, gaan we maar eens ijzer verplaatsen
Wrist curls, Wrist Extensions, zottman curls, triceps extensions en wat push ups. #FitBoy #Sportschool

1 0 1 0
Preview
Van draaideur naar loopband. ‘Waar moet ik beginnen?’ vraag ik aan mijn dochter. Met een quasi sierlijke en ontspannen beweging ben ik zojuist via de draaideur de sportschool in gerold. Ik voel dat ik het avontuur aan wil gaan…

‘Sporten is niets voor jou…’ de echo van die gedachte draait rondjes in mijn hoofd.
Blog: Van draaideur naar loopband.
#sporten #sportschool #bewegen #blog #boomer
sportboomer.wordpress.com/2026/01/21/v...

0 0 0 0
Preview
Dit moet je eten na het sporten (en ja, dat mag ook lekker zijn) Wat moet je eten na het sporten? Dit zijn de beste post-workout maaltijden (die je écht wilt eten): top tien.

Tien (lekkere) post-workout maaltijden
📸: © Land O'Lakes
🤵: #postworkout #maaltijd #voeding #sporten #sportschool #fitness
https://jfk.men/news/post-workout-maaltijden-proteine/

0 0 0 0
Original post on mastodon.nl

Vandaag was ik weer in de #sportschool voor een voortgangsgesprek. Nou was ik al een paar maanden niet meer geweest vanwege collegagerelateerde stress, maar ach, inmiddels heb ik een beetje hoop dat ze hem bij de kladden gaan grijpen, dus nu onderging ik met frisse energie een bodyscan.

Ik […]

0 0 1 0
Post image Post image

Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Joyce, Melissa, Alfred en Pé, in de prachtige duinen van #Schoorl. Ging niet vanzelf, de benen gisteren iets te zwaar getraind in #sportschool. Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social #hardlopers #skyrun #nevernotrunning #keeponrunning

18 1 0 0
Preview
Geenfitfluencer #003 Strongman worden met een rugzak Sterk worden zonder je woonkamer te hoeven verlaten!

De nieuwsbriefversie van het artikel van deze week is er weer! Waarom naar de #sportschool als je ook een rugzak kan kopen? geenfitfluencer.substack.com/p/geenfitflu...

0 0 0 0
Preview
Selfie ‘Als ik iemand tegenkom die ik ken, doe ik alsof ik niet bij jou hoor’ waarschuwt mijn dochter. Het is prima als ik met haar mee ga naar de sportschool, maar ze heeft waarschijnlijk het vermoe…

‘Als ik iemand tegenkom die ik ken, doe ik alsof ik niet bij jou hoor’ waarschuwt mijn dochter.

Lees mijn nieuwe blog in de link hieronder.
#blog #sporten #sportschool #bewegen #conditie
sportboomer.wordpress.com/2026/01/14/s...

0 0 0 0
Preview
De €4 workout: hoe een opbergbox je complete gym wordt Disclaimer: deze blog is informatief van aard en gebaseerd op persoonlijke ervaring, niet op professionele kwalificaties. Kan ik mijn hele l...

Heb je al een opbergbox gekocht bij één van de bekende gemakswarenhuizen? Voor 4 euro kan je de #sportschool vaarwel zeggen: geenfitfluencer.blogspot.com/2026/01/de%2...

0 0 0 0
Post image

Doel: sporten.
Bijzaak: oeps...witte sokken vergeten en met warme wintersokken in de sportschoenen.
#sporten #sportschool #bewegen

0 0 0 0
Preview
De 7 grootste ergernissen in de sportschool De sportschool is voor de meesten een plek om te knallen, het hoofd leeg te maken en sterker te worden. Niet altijd lukt dat zonder lichte frustratie. Want voor elke gemotiveerde sporter is er ook iem...

Héél herkenbaar!

#gym #sportschool #ergenis

www.menshealth.nl/nieuws/de-7-...

1 0 0 0
Preview
Mag ik mee? ‘Boomer ben ik niet’ leg ik mijn dochter uit. ‘Ik val ver buiten de grens. Ik behoor bij generatie X’, maar mijn dochter haalt haar schouders op. ‘Toch bén je een boomer, het is gewoon een uitdrukk…

#Blog: Mag ik mee?
#sporten #sportschool #bewegen #boomer
sportboomer.wordpress.com/2026/01/07/m...

1 1 0 0

De motivatie om naar de sportschool te gaan, was er volop. Totdat het ging sneeuwen.
#sporten, #sportschool #bewegen #sneeuw #glad

0 0 0 0
Preview
a large group of people in white shirts are dancing in a field Alt: Enorme groep mensen in zwarte broeken en witte T-shirts die dezelfde danspasjes naar links en dan naar rechts doen terwijl ze met hun armen zwaaien.

Rookie mistake. Keek naar bezetting bij de lesjes en dacht dat het rustig was in de sportschool. Nee, de newbies hebben de lesjes nog niet gevonden, ze hangen allemaal in de zaal aan de apparaten. #nieuwjaar #sportschool #dramadrukte

0 0 0 0
Preview
Sportboomer ‘Als ik uit de sportschool kom, ben ik blij’ zegt mijn dochter. Ik kijk haar vragend aan. ‘Ja’ vervolgt ze  ‘ik ga soms wel met tegenzin, maar na het sporten voel ik me blij. Ik kan me daar ni…

Hierbij de eerste blog: #Sportboomer. #sportschool #conditie #blog
sportboomer.wordpress.com/2026/01/03/s...

0 0 0 0

Mijn blog is vanaf vandaag live. Ik deel met ervaringen met de #sportschool. Een plek waar ik mezelf niet zag komen, maar ik ga het aan. Dat combineer ik met schrijven. Zweten met zelfspot. #sporten #conditie #blog #sportboomer

1 0 0 0
Post image

Een goed begin is het halve werk. De start van mijn sportjaar 2026 is begonnen op de sportschool 💪! Flexibiliteit oefeningen en twee rondjes eGym.

#fitsky #sportschool #eGym #CityGym

8 0 0 0
Sporters hebben altijd waardevolle spullen bij zich, waarvoor ze een plek zoeken. Dan wil je als sportaccommodatie gemak en veiligheid bieden. Onze oplaadlocker sluit daar perfect op aan.

Deze compacte locker met 10 of 20 compartimenten is gemaakt van staal en voorzien van breukbestendige deuren van gehard veiligheidsglas. Elk vak heeft een eigen pincode-slot, zodat sporters hun telefoon of earbuds beschermd kunnen opladen, maar ook sieraden, sleutels en passen veilig kunnen opbergen.

Met een eenvoudige en betrouwbare wandmontage past deze locker ook qua afmeting in vrijwel elke ruimte. Geschikt voor sportclubs, kantines, sportscholen, scholen, universiteiten en kantoren.

Interesse in een vrijblijvende offerte voor onze lockeroplossingen?

Sporters hebben altijd waardevolle spullen bij zich, waarvoor ze een plek zoeken. Dan wil je als sportaccommodatie gemak en veiligheid bieden. Onze oplaadlocker sluit daar perfect op aan. Deze compacte locker met 10 of 20 compartimenten is gemaakt van staal en voorzien van breukbestendige deuren van gehard veiligheidsglas. Elk vak heeft een eigen pincode-slot, zodat sporters hun telefoon of earbuds beschermd kunnen opladen, maar ook sieraden, sleutels en passen veilig kunnen opbergen. Met een eenvoudige en betrouwbare wandmontage past deze locker ook qua afmeting in vrijwel elke ruimte. Geschikt voor sportclubs, kantines, sportscholen, scholen, universiteiten en kantoren. Interesse in een vrijblijvende offerte voor onze lockeroplossingen?

Post image Post image

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠 𝐨𝐩𝐛𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧

Onze oplaadlockers bieden 10 of 20 vakken met pincode-slot en gehard glas. Ideaal voor sportclubs, gyms en scholen.

whsports.nl/product-cate...

#Oplaadlocker | #Kleedkamerinrichting | #Sportaccommodatie | #VeiligOpbergen | #Sportschool | #Kleedruimte

1 0 0 0
Preview
Vergeet voor-achter: waarom laterale beweging (links-rechts) onmisbaar is voor jouw krachttraining Disclaimer: deze blog is informatief van aard en gebaseerd op persoonlijke ervaring, niet op professionele kwalificaties. Waarom is het bela...

Lekker eens wat anders dan de #sportschool op zaterdagochtend: geenfitfluencer.blogspot.com/2025/11/verg...

0 0 0 0

Wauw! “Je Kracht leeftijd is bijgewerkt, nu is het 33 jaar!” Mijn Bio-age is 58. Ik word steeds jonger. #sportschool #Egym Nog naar ff doorgaan. :)

0 0 0 0
Post image

Kracht training met EGym is echt fijn. Apparatuur stelt zich automatisch in zodra je inlogt en meet vooruitgang. Heb zo t vermoeden dat #Trainmore #sportschool dit gaat killen in mijn sportschool. #JordaanGym

0 0 0 0
Post image

Zo, endorfinen opwekken dan maar. #sportschool

2 0 0 0