45min mit 🐶🍀nach dem Marathon-Trainingsplan. Wenn man ab und an ein paar Schleifen und hoch oder runter einbaut, macht 🍀🐶 besser mit
#woche4
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
35min nach dem Marathon-Trainingsplan. Heute mal ohne 🍀🐶. Vielen Dank fürs Hunde Sitten lieber @klex1974.bsky.social
#woche4
#berlin-marathon
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
90min nach dem Marathon-Trainingsplan: ca 10k zusammen mit dem Lauftreff vom LC Auensee und der Rest mit 🍀🐶.
#woche3
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
35min schwitzen und laufen nach dem Marathon-Trainingsplan mit 🍀🐶.
Die 19°C halte ich für ein Gerücht 🥵
#woche3
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
40min im Regen und nach dem Marathon-Trainingsplan mit 🍀🐶. Den heutigen Lauf könnte man Pfützen-Lauf nennen
#woche3
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
30min nach dem Marathon-Trainingsplan.
Wir mussten in Schleifen laufen und unerwartete Dinge tun, damit 🍀🐶 freiwillig mitläuft.
#woche3 #berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
75min langsames Laufen nach Plan mit 🍀🐶
#woche2
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
30min nach Plan mit 🍀🐶
#woche2
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
35min nach Plan mit 🍀🐶 (progressiver Lauf)
#woche2
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
25min mit 🍀🐶
Dauer nach Plan und Strecke zum Treffpunkt hin wo wir ein 🍀🐶🐕🦺🐕🦺🐩 Play Date hatten
#woche1
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
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#neverNotRunning
1h Wandern stand auf dem Trainingsplan, 🍀🐶 und haben ein Laufen-Schnuppern-Laufen-Dingsda gemacht
#woche1 ✔️
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
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#neverNotRunning
25min mit 🍀🐶
Dauer nach Plan und diesmal war
🍀🐶 , auch wenn nicht perfekt, besser drauf
#woche1
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
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#neverNotRunning
20min mit 🍀🐶
Dauer nach Plan, aber 🍀🐶 hatte wirklich mehr Interesse an alles mögliche außer Laufen
#woche1
#berlin-marathon
#LuckyTrainiertDenHalben
#VickyDenKompletten
#neverNotRunning
15min nach Plan
Marathon Training fängt diesel mal etwas früher an, um etwas Puffer zu haben, wenn es mal nicht so gut klappt
#woche1 #berlin-marathon #LuckyTrainiertDenHalben #VickyDenKompletten #neverNotRunning
