Llegó el momento del año de la perversa 👙#OperaciónBikini, que puede llevarnos a déficits nutricionales 😟y a mucha frustración🗯️.

Hablamos de ello en #SaberVivirTVE
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#astenia #energía

😟¿Cuándo estás bajo estrés acudes a alimentos dulces🥐, snacks 🍟o platos precocinados🍕?

No te pasa solo a ti, la evidencia 👩🏻‍🔬indica que es una tendencia habitual.

Te lo contamos en #SaberVivirTVE ➡️ bit.ly/RoblesSV252

#astenia #energía

📢 ¡Estrenamos nuevo artículo en nuestro BLOG! Si no sabes lo que es la #astenia o fatiga primaveral, te invitamos a conocerla y saber cómo podemos aliviarla con el uso de #plantasmedicinales, como nos detalla Fernando Hidalgo, vocal de #Fitoterapia del CACOF y también del @cofgranada.bsky.social.

Astenia primaveral. Cómo combatirla de la forma más natural
Te explicamos los síntomas de la astenia primaveral y cómo sobrellevar mejor el cansancio y la falta de energía

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#astenia #primavera #salud #ritmocircadiano #nutrición #alimentación #ejercicio

¿Te sientes más cansado en primavera? Aunque la primavera parezca tener un clima ideal para hacer deporte, muchas personas experimentan una disminución de su rendimiento. ¿A qué se debe?

🏃‍♂️🌤️ ¡Que la primavera no te engañe! El aumento de la luz solar y la temperatura pueden influir en tu rendimiento físico.

#Ejercicio #Primavera #Astenia #TiempoyRadar

Significado de #astenia astenia: carencia o pérdida de la fuerza por el exceso de una actividad física... astenia