Mae criw o saith o bobl wedi ymgasglu o flaen y camera ar ôl rhedeg 10k. Mae pawb yn gwenu. Ac yn chwysu!

Peidiwch da chi â gadael i'r wên eich twyllo... roedd hi'n lladdfa allan yn y gwres 🏃‍♂️🥵
.
#rhedeg #ffitcymru #camwyrcorneli #cornellystriders #cadwnheini #keepfit #running #runner #runnersofbsky #asics #10k