Couscous-Spitzkohl-Salat mit Apfel – Nachhaltig Verstört Rezept für einen leckeren, frischen Salat aus Couscous, Spitzkohl, Karotten und Apfel. Perfekter Wintersalat – passt aber auch im restlichen Jahr. » vegan

Vegane Spargel-Quiche 🤤

Quiche aus Mürbteig-Boden mit Spargel, Feto (unbezahlte Werbung) und Füllung auf Cashew-Basis.

🌍 Das ganze Rezept findet ihr auf www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/kalt...

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2 kleine Pfannkuchen, bestreut mit Zimt-Zucker-Mischung und gelber Fruchtsoße

Getreidefreie Pfannkuchen sind immer sehr schwierig, gerade wenn der andere kein Ei mag und sie keine „Eikonsistenz“ haben sollen.
Heute gab es getreide- und eifreie Pfannkuchen (eigentlich nenne ich sie ja Eierkuchen) mit warmer Fruchtsoße.

#mittagessen
#getreidefrei
#eifrei
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Zwei Portionen Spaghetti Carbonara

Unser heutiges Abendessen: vegane Spaghetti Carbonara

Das Rezept zu dieser Pasta mit einer leckeren Soße mit Erbsen, Champignons, Räuchertofu und Cashewsahne findest du hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

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